咳痰出现血丝要紧吗 这些方法可缓解咳嗽

感染新冠病毒之后，多数患者都会出现发烧、咳嗽的症状，其中部分患者咳嗽较为严重，甚至痰液中会出现血丝，那么咳痰出现血丝要紧吗?咳嗽较为严重时，如何做能缓解?

咳痰出现血丝要紧吗

感染新冠病毒之后，出现发烧、咳嗽等症状都是较为常见的，还有的患者会有咳痰症状，此时的痰液可能是白色泡沫样的。但是因为上呼吸道有炎症，咽喉部位会有充血症状，我们在咳嗽的时候，因为充血的黏膜本身容易出现损伤，加上咳嗽时会产生强大的气流，所以出现痰液中出现血丝是较为正常的情况，不需要太过担心。

如果咳嗽不严重，通常不需要服用药物来缓解，如果咳嗽严重，影响睡眠和生活，可以遵医嘱服用镇咳药物对症处理，比如复方甲氧那明。如果咳嗽时出现黄浓痰，有可能伴随细菌感染，可以在医生的指导下服用阿奇霉素、阿莫西林等抗生素来处理。

如果平躺后咳嗽症状加重，主要是因为呼吸道的分泌物在平躺时容易聚集，可将头部垫高，比如用两个枕头，一个横着放，另一个竖着放，呈“T”型，依靠在枕头上能让呼吸更畅通，从而缓解疼痛症状。

如何缓解咳嗽症状

1、保持空气的湿度

如果咳嗽严重，可在房间中放一个加湿器，加湿器能增加空气的湿度，从而保持呼吸道的湿润，有助于缓解咳嗽症状。在使用加湿器的时候要注意及时清洗，没有定期清洗的加湿器很容易导致细菌滋生，使用之后会加重咳嗽症状。

2、洗澡

洗澡对于缓解咳嗽也有一定帮助。首先，空气中的微粒或者螨尘等因素容易导致咳嗽加重，洗澡可以清除皮肤上的这些物质，从而减少对于咽喉部位的刺激。其次，洗澡时会有大量水蒸气，有助于保持咽喉部位的湿润，缓解鼻塞、流涕等症状，从而减少鼻涕对于咽部的刺激，减轻咳嗽症状。

不过需要注意的是，在洗澡时要注意室温和水温，避免身体再受凉，加重咳嗽症状。如果此时处于急性发烧期，或者身体比较虚弱，可不采用这个方法。

3、多喝水

多喝水能让我们的呼吸道黏膜保持湿润，有助于痰液的咳出。此外，咳嗽时容易导致咽喉部位疼痛，此时适量喝水也有助于缓解不适。但是主要注意的是，可以多喝温开水，不建议喝咖啡、浓茶等饮品，以免刺激咽喉，加重咳嗽症状。

4、冰糖炖雪梨

冰糖雪梨是缓解咳嗽较好的食疗方法。将一个梨子挖空后，中间放入冰糖，再放入适量水，放入锅中炖煮。食用之后缓解咳嗽的症状也较好。

结语：咳嗽是感染新冠之后较为正常的情况，如果出现咳嗽出现血丝，也不要太过担心，可能是因为咽喉部位充血，咳嗽时强大的气流导致黏膜损伤引起的。咳嗽较为严重时可以通过保持空气湿度、多喝水来缓解，夜间咳嗽较为严重时，可以将身体依靠在枕头上，来缓解咳嗽症状。

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