想不到胃癌发病的帮凶竟然是它们

胃癌是常见的消化道肿瘤，在我国发病率极高，在恶性肿瘤中排第二位，男性患病几率要比女性高一些，早期胃癌症状没有特殊性，多数为胃病症状，容易被忽视，胃病的致病原因比较多，生活中哪些人容易患上胃癌呢?如何预防胃癌也是人们关注的重点。

胃癌的致病原因

1.饮食原因

长期食用咸肉、咸鱼等食物，可能会增加患有胃癌的几率，这些食物中，含有大量的亚硝酸盐，此物质到了体内，会转变成具有较强致癌性质的亚硝胺等物质，进而引起胃癌。烟熏烤之类食物，在制作的过程中，会产生大量的多环芳烃类化合物，这个物质也具有一定的致癌性。

2.遗传原因

胃癌具有家族聚集性，主要与遗传因素有关系，有研究显示，胃癌患者血缘亲属的发病几率要比正常人高出2-3倍，如直系亲属有胃癌史，家属应重视对胃癌的预防。

3.幽门螺杆菌

幽门螺杆菌感染是引起胃病的常见原因，有研究显示，它是导致胃癌必要条件，但不是唯一的条件，需要与其他条件一起作用。如没有感染幽门螺杆菌，患有胃癌的几率会大大降低。

4.精神心理原因

精神心理因素是导致胃癌出现的一个重要因素，有调查显示，长时间有抑郁、自卑、自责和罪恶感等情绪，会让胃癌患病几率升高，活泼、开朗的情绪能降低患有胃癌的几率。

5.环境原因

所处环境与胃癌的发病几率有关系，如居住在微量元素比例失调的地区，或是被化学物质污染的地区，可能会导致胃癌出现。

哪些人易得胃癌

1.胃癌高发地人群

胃癌高发地区的人群，患有胃癌的几率会比其他正常地区的人群高。

亲属患有胃癌，尤其是直系亲属患有胃癌，出现胃癌的几率会更高一些。

3.饮食不当人群

长时间吃高盐、腌制类食物，或是常吸烟、喝酒的人，患上胃癌的几率比普通人高。

4.胃部疾病患者

患有胃部疾病的患者，例如胃溃疡、慢性胃炎、胃息肉等疾病，这些都是胃癌前疾病。

胃癌与人们的年龄有关系，年龄高于40岁，并且符合以上条件中的任意一条，都需要定期做胃癌筛查，随时关注胃部的健康状态。

如何预防胃癌

1.改变饮食

规律饮食，减缓用餐速度，延长用餐时间，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃烧烤、烟熏、腌制和隔夜食物，少吃高脂肪和高蛋白食物，控制饮酒量。

2.调理情绪

调理情绪能预防胃癌，学会管理情绪，积极释放生活和工作中的压力，良好的减压方法能让情绪快速调整好。

3.定期检测

如患有胃溃疡、胃息肉等疾病，并且合并幽门螺杆菌感染的人，建议需要定期到医院做胃镜检查，随时关注病情变化。

4.重视胃病

确诊了胃病，患者要进行治疗、复查等，如一直存在不适的症状，建议尽早就医。

结语：胃癌早期症状不明显，所以很多人会将其当做胃部疾病，例如胃炎、功能性消化不良等，不会特别重视。胃部是人体重要的消化器官，在患病后要积极治疗，避免癌变。

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