肾炎的症状 身体有这4个症状要警惕肾炎

肾脏可以说是人体非常重要的代谢器官，但是很容易出现病变，肾炎就是常见的肾脏疾病，它会给人体带来很多不适的症状，严重的会影响到人体健康。发现自己得了肾炎后要怎么改善?导致肾炎的原因有很多，大家要了解一下。

肾炎的症状

一、身体多部位浮肿

肾炎比较常见的症状就是身体浮肿，平时经常有眼皮、眼睑和脸颊水肿，一般是早上刚刚起床就开始水肿，然后持续性水肿，不能自行消肿，此时就要考虑是不是肾炎了。患者到了中午和下午的时候，也会有小腿和脚踝浮肿的情况发生，严重的时候会有身体多种部位水肿。

二、高血压症状

多数肾炎患者都伴随着高血压症状，多数人在发病一段时间后，测量血压的时候会有升高的情况，除了血压升高，也会有头痛头晕和记忆力减退、睡眠状态不好的情况，这个时候患者要尽早到医院做尿常规检查。

三、泌尿系统症状

肾脏主要是代谢和排泄器官，所以如果大家得了肾炎后，泌尿系统功能也会受到一定的影响，一些人在没有喝很多水后，也会有夜尿次数增多的情况，并且尿量也会增加，这个时候要看看是不是有肾炎出现。

四、其它不良症状

肾炎的发病往往会合并贫血，同时可让患者有全身性疲乏、无力以及倦怠的不适感，且会有面色苍白和萎靡不振的症状发生，部分病人还会有食欲减退和皮肤瘙痒的表现。

肾炎的原因

1、过度劳累也是导致我们被肾炎侵害的原因，身体处在一种过于劳累的情况下很有可能会影响到肾脏的正常代谢。

2、肾炎的发生和精神压力大这种因素也有着极为紧密的联系，因此我们一定要及时消除一些负面的心理情绪，释放自己的压力。

3、饮食不当是导致我们受到肾炎危害的原因之一，我们在实际生活中如果经常性的食用一些不健康的食物，那么就会导致我们的肾脏功能造成影响，那么就会导致肾炎的发病。

4、生活不规律也是肾炎的一种发病原因，生活不规律不仅会危害到我们的肾脏健康，同时还会损害到我们体内多个系统和脏器。

5、病菌感染也是导致我们受到肾炎侵害的一个非常重要的原因，我们在实际生活中一定要避免病菌感染的情况发生，做好相关的防治工作。

6、自身免疫力低下也会导致肾炎的出现，身体免疫力低下不仅会引发肾炎，同时还极有可能造成很多其他的疾病出现。

肾炎怎么改善

1，保证睡眠。良好的睡眠质量是帮助大家远离肾炎的关键，因为当睡眠不足的时候肾脏就会出现超负荷的问题，导致疾病出现。

2，配合医生治疗。由于肾炎的治疗时间一般会比较长，所以在治疗肾炎的时候一定要配合医生接受治疗，让医生帮助大家科学调节。

3，注意饮食。肾炎的患者在生活中多加注意个人的饮食方法可以改善体质，同时还可以帮助大家远离肾炎的伤害。因为对于肾炎的患者而言在生活中有很多食物都是不能随便乱吃的，如果错误的进食有可能会导致身体不适。

4，注意情绪。在治疗肾炎的时候一定要保持良好的情绪，用积极的心态帮助自己治疗好肾炎的问题。

5，避免运动。如果患上了肾炎好可以在生活中多进行休息，尽可能避免过于剧烈的运动，让身体可以在良好的环境中尽快痊愈。

6，合理安排生活。如果在治疗肾炎的时候出现了感冒的问题，对于病情影响是较大的，因此好可以注意个人生活的调养。

结语：上文已经为大家介绍了肾炎的症状，我们现在应该知道有什么情况是得了肾炎了，在平时大家要护理好自己的肾脏，注意自己的饮食习惯，要多吃点对肾脏好的食物，如果发现自己有肾炎疾病，应该要尽早的治疗。