肠胃炎怎么治疗 这份好用的治疗指南能赶走肠胃炎

说到肠胃炎大家应该不陌生，它算是很常见的一种肠胃疾病，导致这个疾病的原因有很多，可能是饮食不规律，也可能是病毒入侵。肠胃炎的出现会影响到正常的生活，此时大家要怎么治疗?肠胃炎会给身体带来很多不适的症状，大家要注意一下。

肠胃炎怎么治疗

1.补充液体

如果在生活中不小心被细菌入侵了，就会刺激到肠胃，此时会出现上吐下泻的情况，让身体丢失很多水分。所以有肠胃炎的朋友，应该要多喝一些液体为身体补充水分，常吃身体补充水分，能有效的防止虚脱。

白开水足是理想的补充液，不过其他的透明液体也可以，除了白开水，也可以适当的饮用苹果汁、高汤或清汤。一些人非常喜欢喝汽水，其实是不建议大家饮用汽水的。如果非要喝，可以先让气泡散失。

2.保持乐观的情绪

有肠胃炎的人生活中要有一个良好的情绪，不要有精神紧张、焦虑等情况。不良的情绪可以说是导致肠胃炎常见的一个原因。发现自己得了肠胃炎后，首先要做的就是保持一个愉快的心情，不能动不动就生气。

3.口服抗生素

慢性胃炎特别是慢性萎缩性胃炎，当胃酸减低或缺乏，胃功能紊乱或胃内有潴留液时，细菌易於生长繁殖，使胃炎病变和症状加重。

4.适当的参加体育运动

适当的体育运动队。治疗肠胃炎的效果也很好，需要注意的是：对于因病长期卧床的老年人，家人可给其做腹部按摩，由右上腹向左下腹轻轻推按，以促进其肠道蠕动。

5.中药治疗

对于慢性肠胃炎患者，多建议配合中医药治疗。

6.减少胆汁返流

胃复安或吗丁林可加速胃和十二指肠的排空，减少胆汁返流，从而避免了胆汁对胃粘膜的损害，但需注意胃复安有嗜睡等副作用。

7.补充电解质

呕吐及下痢皆会流失重要的电解质——钾、钠及葡萄糖。可以啜饮电解质饮料，例如口服补液盐来补充。或自己调配，作法如下：将果汁含钾与1/2茶匙的蜂蜜或玉米糖浆含葡萄糖以及一撮食盐氯化钠均匀混合即可。

8.避免制酸剂

制酸剂能减少胃酸，但也能减低你的抗菌力。如果服用制酸剂，可能使细菌快速且大量地繁殖。

肠胃炎的原因

1、饮食不正确

如果在生活中经常性暴饮暴食，或者喜欢吃一些生冷的食物，以及吃不干净的食物，这些都属于不正确的饮食习惯，都有可能导致肠炎的发生。

2、过敏性因素

有些人过敏体质，对于海鲜或者是对于虾，很容易就会引起过敏，所以进食这些食物之后，对于个人的健康会产生危害，所以需要避免过敏因素的存在。

3、化学性因素

生活中比较常见的化学用品其实也有很多，铅、砷以及各种杀虫剂等等，稍一个不小心一旦接触到，那么，都有可能会导致疾病的出现。

4、细菌病毒感染

在平时的生活中，其实有很多的食物本身就会含有一些细菌，如果稍不注意的话，也可能导致病变的出现。

5、不注意卫生

不注意卫生也同样是引起肠胃炎的主要原因，比如：饭前不洗手，或者是大便之后没有洗手，这些不良的习惯，很容易让病毒沾在手上，然后再选择去吃食物，就会导致细菌进入到肠道，终也会出现明显的病变。

6、物理性因素

物理性因素其实也有很多，比如食物的刺激，又或者是经常性的喝浓茶，或者是常年喝咖啡，都有可能会胃黏膜产生一定的影响，终就会导致黏膜屏障被破坏，也会引起肠胃炎的出现，这类在生活中出现几率比较高，所以一定要重视日常生活的个人习惯。

肠胃炎的症状

1、消化道症状：可出现间断性腹部隐痛，或是有腹胀、腹痛、腹泻等表现，尤其是在腹部着凉或是进食油腻生冷之物，或劳累后，这些症状会更明显，大便次数会明显增多，同时会有肛门下坠，大便不爽感。

2、全身症状：可表现为慢性消耗症状，患者会有面色暗淡无化，精神不振， 四肢乏力，同时有喜温怕冷感，如果肠胃炎急性发作的，可出现发烧，脱水现象，严重的可导致酸中毒或休克出血现象。

3、体征方面：肠胃炎患者可有长期腹部不适或少腹部有隐痛，检查时可见到腹部、脐周或少腹部有轻度压痛、肠鸣音亢进现象，或是伴有脱肛。

结语：上文已经为大家介绍了肠胃炎怎么治疗，肠胃炎患者要选择适合自己的治疗方法，并且要根据自身的情况，选择合适的饮食，除了吃容易消化的食物，也建议吃流食。