脚气怎么治疗 5种治疗方法让你远离脚气困扰

说到脚气大家应该都不陌生，它是很常见的一种皮肤疾病，并且具有传染性，得了脚气后患者会感觉脚部发痒，得了脚气后要怎么治疗呢?引起人们脚气的原因有很多，可能是不注意脚部清洁，或是病毒感染导致的，一些偏方能够缓解脚气，大家要了解一下。

脚气怎么治疗

勤换袜子

袜子可以说是引起脚气常见的原因，一些人在生活中不喜欢换袜子，应该说是懒得换，懒得洗，所以很长时间都是穿一双袜子，长时间下去很有可能会造成脚气，这类人群应该要勤快点，其实每天洗洗袜子不是什么难事，这样能够预防脚气出现。

不要穿透气性不好的鞋子

如果大家总是穿不透气的鞋子，也会导致脚气出现，多数人在买鞋子的时候，为了时尚可能会选择不透气的鞋子，我们的脚部总是穿不透气的鞋子，会让脚处在不通气的状态中，这样就会引起脚气出现，所以大家在生活中要选择透气性良好的鞋子。

常泡脚

对于有脚气的人，在生活中除了要护理好脚部，也要适当的泡泡脚，坚持泡脚能够很好的促进血液循环，这样能够让我们的脚部更健康，如果能够每天坚持泡脚15-30分钟，对于没有脚气的人可以起到预防作用，如果有脚气能够改善症状。

不要和别人共用拖鞋

拖鞋是传播脚气的一个重要途径，不要因为关系好，就穿他穿过的拖鞋，如果他有脚气的话，会直接传染给你，为了避免这种情况的发生，好不要和别人使用同一双拖鞋。

增强抵抗力

注意营养，增强身体的抵抗力能，对于那些产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了，同样有助于我们预防脚气。

脚气的原因

第一，没有注意脚部的卫生。平时应该养成好的生活习惯，注意自己的个人卫生，勤洗脚，勤更换袜子，这样可以保持脚部的清洁，避免脚气更加严重，并做好预防的措施，不要和他人穿同一双鞋子，同一双袜子和共用生活物品避免传染给他人。

第二，没有注意饮食的均衡搭配。日常的饮食习惯是非常重要的，他和自己的身体健康有着密切的联系，好的饮食搭配可以提高自己的身体免疫能力，抵抗外界的细菌感染，但是如果长时间吃过于辛辣和油腻的食品，很容易使身体体质越来越差，出现脚气重。

第四，缺少运动锻炼。日常生活中，我们应该多增加身体的运动锻炼，不要被生活压力所影响，应该给自己一定的空间，因为好的运动方法可以提高自己的身体体质，促进身体血液循环，而且这样的方式还可以达到提前预防脚气重的效果，但是如果运动量较少，就很容易出现各种病症。

脚气的偏方

1.花椒盐水治脚气

放花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

2.梨皮可治脚气

梨皮能治脚气，擦3到4次就能好。方法很简便，把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。

3.药物治脚气

市面上药店有很多药店里都有售卖关于治疗脚气的药物。主要成分为醋酸氯己定，也是皮肤用药，对付真菌的，很多脚气药之类的可以看到这个成份。

4.啤酒治脚气

把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。

5.生姜治脚气

用生姜2两，食盐1两，放入锅中，加入清水约两大碗，煮沸10分钟，倒入洗脚盆，待其自然冷却至脚能接受的温度，加入陈醋2两，浸泡患脚30分钟。一般3~7次可见好转，但要让脚部皮肤恢复正常光滑，就需1~2周左右。为了保证根除，好坚持至4周。

6.白糖治脚气

白糖有抑菌作用，可缓解脚气，去除脚指甲内的臭味，事先先取温水暖脚，浸泡一会后往温水中加入食盐与白醋，进行消毒杀菌。然后脚离开水面，擦干后取少量白糖撒在有脚气的部位，揉搓5分钟后静置10分钟再冲洗，一周至少做3次，你会发现脚气的情况有所改善。如果脚气情况严重者需要考虑到医院进行治疗。

结语：上文已经为大家介绍了脚气怎么治疗，我们现在应该知道怎么做可以改善脚气了，在平时大家应该要护理好自己的脚部，做好脚部的清洁，注意自己的卫生情况，在选择鞋子的时候，要穿透气性好的鞋子，这样能够预防脚气出现。