胃溃疡的原因 这个4原因好多人都忽略掉了

胃溃疡是常见的一种胃部疾病，多数人对胃病重视的程度不够，一些人也认为胃病不是大问题，这样的想法是不对的，得了胃溃疡患者要怎么办?引起人们胃溃疡的原因有很多，可能是饮食问题，也有情绪因素，胃溃疡的患者要注意自己的饮食，吃什么好?

胃溃疡的原因

一、幽门螺杆菌感染

如果胃部出现了幽门螺杆菌感染的情况，那么很有可能会出现胃溃疡这种疾病，这个因素是导致胃溃疡比较常见的一个原因，对于这个因素引起的胃溃疡，此时患者还是应该要到医院进行治疗，在医生的指导下可以服用药物控制病情。

二、不良的生活习惯

不良的生活习惯也会引起胃溃疡发生，像是大家长时间存在喝酒的习惯，这样会给我们的胃部造成一定的刺激，总是有这样的习惯，就会引起胃溃疡了。如果大家一日三餐没有按时吃的话，也会损害到肠胃，这样很有可能会引起胃溃疡。因此患者要养成健康的生活习惯。

三、长期服用药物

患者本身存在一些疾病，这些疾病需要长时间服用治疗疾病的药物，像是治疗心血管的和抗肿瘤之类的药物，那么很有可能会导致胃溃疡的出现。所以患者要服用药物，在用药的时候，应该在医生的指导下，选择适合自己的治疗药物。

四、手术或其他疾病引发

做手术或者一些其他的疾病也会比较容易引起胃溃疡。如果因为某种原因做了手术损伤到了胃部，或者是患上了胃泌素瘤之类的疾病，导致胃酸分泌过多，也是会导致患者出现胃溃疡的情况的。

胃溃疡怎么办

健康饮食

大多数人患胃溃疡的原因都与饮食有很大关系。如果被诊断为胃溃疡之后，患者必须调整之前的饮食，以纠正那些可能损害肠胃健康的不良饮食。主要的就是戒酒，其次还有吸烟以及吃刺激性食物等，无论是吸烟还是饮酒还是吃其他刺激性食物，都会加重胃溃疡的病情，并带来其他新的健康问题。

养成良好的饮食习惯

除了注意平时吃什么的问题，还需要养成饮食习惯。对于胃溃疡患者来说，纠正这些不良饮食习惯，养成良好的饮食习惯是非常重要的，比如说吃饭三餐要按时、饭量要适度，吃得不能太快，多嚼一会儿，还有饭后不要马上运动，也不要立刻洗澡，也不要吃一些水果或甜点等高糖食物。如果真的不知道从哪里开始改变，可以寻求医生的帮助，听从医生的指导和建议，养成良好的饮食习惯。

尽快就诊

在胃溃疡确诊后，就不能再耽搁了，越拖延，病情越严重，之后对人们的正常工作和生活造成的影响就更大。如果胃溃疡得不到及时治疗和控制的话，还有患癌症的危险，想要让胃溃疡好得快单靠自己简单地自己吃胃药是不行的，必须去正规医院接受治疗，这样才能有效控制病情。

少喝咖啡

如今许多上班族都习惯于每天喝几杯咖啡，以便更有精神投入工作当中。虽然咖啡的提神效果很明显同时口感也很不错，但为了身体健康，应该要少喝几杯，对于胃溃疡患者来说，就好一杯都不要喝了，因为咖啡会刺激胃酸的分泌，使胃溃疡病情加重，这样不利于疾病的康复，相对应的茶也是如此，平时口渴时就喝水就好了。如果犯困的话，就试着用其他提神的方法代替喝茶或咖啡。

胃溃疡吃什么

红薯

在冬季的时候经常会有人吃红薯,其实在发生胃溃疡的时候吃红薯对于我们的身体是有一定的好处的,《纲目拾遗》记载:“ 红薯能补中,暖胃,肥五脏。” 天寒食用,正气养胃,化食去积。不过,红薯内淀粉含量很高,吃完后会转为葡萄糖,不适合 糖尿病患者食用。

天然蜂蜜

喝天然蜂蜜补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。

南瓜

南瓜在我们生活蔬菜中是比较常见的一种食物,其肉甘甜,很多家庭的餐桌上都是会出现的,《本草纲目》记载 “ 南瓜性温,入脾,味甘,胃经 ” ,能补中益气、温胃、止痛。其所含的丰富果胶,可保护胃部免受刺激,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。

卷心菜(包菜)

包菜作为颜色比特殊的一种食物是很多人都比较喜欢吃的一种,其性平味甘,无毒,入胃、肾二经。不仅能抗胃溃疡、保护并修复胃黏膜,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人,可每天用甘蓝榨汁饮用,还可混合蜂蜜食用,有促进溃疡愈合的作用。

莲藕

富含淀粉,可以促进胃肠蠕动,加速胃溃疡的愈合,还有解酒的功效!

结语：上文已经为大家介绍了胃溃疡的原因，在了解了患病原因后，患者能更好的治疗疾病，还能及时的预防疾病。此外患者应该要注意自己的饮食习惯，可以多吃一点对胃部好的食物，这样能缓解胃溃疡症状。