脚气怎么办 医生教你6种安全又可靠的方法

脚气可以说是困扰很多人的一种皮肤方面的问题，这种疾病总是会反复，治愈是比较困难的，所以大家一旦出现了脚气应该怎么办呢?引起脚气的原因有很多，它也是一种传染性的疾病，要做好预防措施，一些偏方治疗脚气效果不错，大家要了解一下。

脚气怎么办

穿透气的鞋子

发现自己有脚气的情况，大家应该要穿比较透气的袜子，要知道真菌的快速繁殖主要就是在温暖潮湿的环境，所以大家想要抵制真菌的方法就是改变环境。在穿鞋的时候要选择通气性比较好的鞋子，还应该将鞋子处于通风的环境。

讲究卫生

有脚气的人应该要保持良好的脚部卫生，这样做对于抵抗脚气非常重要。还有人们需要勤洗脚，有些人认为夏天穿凉鞋不需要洗脚，这样的想法是不对的，穿凉鞋时脚部大部分裸漏在外，所以我们的脚部会更容易沾染细菌。

大家在洗脚的时候应该要选择温水，此时也可以使用香皂或者其他清洁剂，这样做能够帮助人们洗掉大部分沾染的细菌。还有，不管有没有脚气，大家的袜子和鞋子也应该每天更换和清洗，症状严重的人可以用消毒液进行消毒。

不接触污水

即使没有感染脚气，也要注意不要接触污水，避免感染。洗澡时应保持下水道通畅，使污水及时排除，以免脚下污水聚集，尤其注意在公共洗浴的地方不要踩到污水中。下雨天路上容易积水，不要贪图凉快或者方便从雨水中趟过，雨水落到地上以后会沾染很多污染物。如果鞋子或者袜子被污染的水接触，一定要及时清洗。

不要弄破水泡

得了脚气的人，一般脚趾间会出现水泡，严重的人甚至会在脚底出现水泡。一定不要把水泡弄破，这是因为水泡中有很多真菌，一旦破掉就会感染周围的皮肤，而且患病处接触水以后很可能感染。如果水泡不小心破裂，一定及时清洗。

不共用私人物品

有很多人都是通过与他人共用私人物品导致的脚气，比如拖鞋、袜子、洗脚盆等。我们在日常生活中一定要注意不要和他人共用私人物品，以免疾病的交叉感染。得了脚气的人的物品沾染真菌的概率很大，一旦你接触这些物品也可能会被感染。

使用药物

如果你的脚气已经非常严重，一定要及时使用药物进行治疗，不要拖延，以免真菌随血液进入内脏，导致其他疾病的发生。现在市面治疗脚气的药物很多，效果也都还不错，但是使用药物的同时一定要注意个人卫生，以防反复感染。

脚气的原因

细菌感染

一般来说，引起脚气的罪魁祸首是脚部的细菌，主要有红色毛癣菌、玫瑰色毛癣菌、石膏样毛癣菌等等，这些细菌可以分解皮肤的代谢物，不过，在分解的过程中就会产生恶臭。

脚气的产生还与角质有关

就是密闭的空间

很多人都有这样的经历，去吃日式料理的时候，会要脱去鞋子，坐在榻榻米上。不过，对于有些人来说，要是把鞋子脱下来，臭味自然是飘香四溢。不要说吃东西了，胃口就会大大下降。其实，之所以双脚会成为脚气的重灾区，那是因为我们的双脚一天到晚都裹在鞋子中，而鞋子是一个密闭的空间，要是鞋子本来就是通风性能较差，汗液的话不能够及时吸干的话，这就是脚气产生的温床。所以，很多人在选购鞋子和袜子的时候，都希望能够选用通风、透气的。

与潮湿的环境有关

我们都有过这样的经历，就是在黄梅天里，我们要是淋到了雨水后，鞋子进水了，整个人就会心情很差。可是，进了水的鞋子，对于细菌来说，它们可是超级喜欢这样的环境。因为在潮湿、温热的环境下，细菌容易繁殖了。而脚掌是一个多汗的环境，相比于身体的其他部位，脚掌的出汗频率高出两三倍。汗液、水分、盐分、乳酸、尿素，当这些结合后，我们的脚掌可想而知，不得脚气才怪。

脚气的偏方

一、盐姜水除脚臭

水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

二、白醋治脚气

脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。

三、花椒盐水治脚气

花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

四、米醋治脚气

米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。

五、大蒜治脚气

生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。

六、白萝卜去脚臭

白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

结语：上文已经为大家介绍了脚气怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善脚气的症状了，在平时大家应该要及时的预防这种疾病的出现，生活中做好好自己的脚部卫生，穿透气的鞋子，一旦出现了脚气需要尽早的治疗。