糖尿病的症状 大量饮水当心是这种疾病

糖尿病可以说是很常见的一种内分泌疾病，糖尿病患者会有多种不适的症状，严重的会影响到身体的健康，导致人们出现糖尿病的原因有很多，大家要特别的注意一下，糖尿病患者吃什么好呢?下面会有详细的介绍。

糖尿病的症状

1、口渴和多尿的症状

糖尿病的患者很有可能会出现大量饮水的情况，这个时候人们排尿的次数和份量也增加，出现了这个情况，要特别的注意一下。特别是在睡梦中因极度口渴，在醒来喝水的症状，很有可能说明已经得了此病，此时建议到医院检查。

一个正常人每天的排尿量是1--1.5公升，不过因为糖尿病患者小便频数，所以说每天的排尿量往往达到2--4公升，有一些患者甚至高达10公升，尿液中葡萄糖增多，并且会有甜酸气味和很多泡沫并吸引昆虫飞来，这个时候需要马上去医院治疗。

2、饥饿和多食的症状

患者因为身体中的糖分作为尿糖排泄出去，所以说此时吸收不到足够的热量维持身体的基本需求，患者就会感觉到饥饿，食量大增，但依旧饥饿如故;对于不吃甜食的人，也开始不加选择地吃很多甜食，这个时候就要去医院检查了，这些异常症状往往是糖尿病的先兆。

3、眼睛容易疲劳，视力急剧下降

当感到眼睛很容易疲劳，看不清东西，站起来时眼前发黑，眼皮下垂，视界变窄，看东西模糊不清，眼睛突然从远视变为近视或以前没有的老花眼现象等，要立即进行眼科检查，上述症状就是糖尿病会引起的视力障碍、视网膜出血、白内障、视力调节障碍等疾病的明显表现。

4、感觉神经障碍

糖尿病人会有顽固性手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛，下肢麻痹、腰痛，不想走路，夜间小腿抽筋、眼运动神经麻痹，重视和两眼不一样清楚，还有自律神经障碍等症状，一经发现就要去医院检查，不得拖延。

5、全身倦怠无力

没有从事劳动或体育运动，身体常常无原由地感到疲惫不堪，感到双腿乏力，膝盖酸软，尤其是上下楼梯的时候;身体外表健康的人，出现这些症状就要上医院诊治了。

6、体重下降

中年人的身体日渐肥胖，食欲也正常，一旦发现体重下降很快，就应考虑是否的了糖尿病。因肥胖会增大胰岛素的需求量，导至病情急剧恶化。

糖尿病的原因

1、遗传因素

专家表示，这种疾病的出现，跟遗传有一定的关系，大家需要重视此病的存在，糖尿病都有比较明显的家族史，这其中有一些致病基因在医学界已经被确定了，不过还有没有被完全确定。

2、环境因素

肥胖、运动不足、年龄增加，都有可能导致疾病高发，而且这种疾病也跟高血压、高血脂都有关系。
3、年龄因素

2型糖尿病患者的年龄一般都是在30岁以上，年纪越大出现的几率越高，多在55岁以后发病，所以，多属于老年性疾病。

4、妊娠

在妊娠期间的女性，更容易患上这种疾病，因为女性的饮食问题，运动减少，在加上营养过度，很容易导致疾病出现。

5、精神因素

现代社会大家的生活压力相对来说，都是比较大的，这样容易导致身体的免疫能力降低，而且还会导致内分泌紊乱，这样容易导致高血糖。

糖尿病吃什么

压榨橄榄油

橄榄油含有多种抗氧化剂, 可以减少体内炎症, 保护和修复心血管系统, 并防止血管损伤引起的血糖波动，将患者体内的血糖保持在一个正常的的范围内。

大豆

大豆除了富含蛋白质、无机盐和维生素外, 还含有更多的多不饱和脂肪酸, 不仅可以降低血液胆固醇, 还可以降低血清甘油三酯。

银耳

糖尿病患者应在日常生活中多吃富含膳食纤维的银耳。研究发现, 卡路里含量很低。同时, 它还含有大量的多糖, 对胰岛素的降血糖活性有显著影响。动物实验表明, 银耳也能影响胰岛素活性, 将胰岛素在体内的作用时间从3~4小时延长至8~1小时,从而达到较好的降血糖效果。

主食

每天主食是必需的, 吃得足够的主食, 这是自然的, 主食是身体能量和营养的来源, 主食决定身体状况。医学研究证明, 如果糖尿病患者过于严格地限制主食, 往往处于半饥饿状态, 这也会影响疾病的控制, 不利于糖尿病的治疗。

因此, 每日主食不应少于300克。对于糖尿病患者来说, 主食必须是富含膳食纤维的高纤维主食, 而不是市场上的低纤维高碳水化合物主食。高纤维主食是低热量的复合主食, 高碳水化合物主食是高糖、高热量的主食。

樱桃

樱桃也是低糖水果, 所以害怕肥胖的人可以用樱桃来代替日常生活中的其他高糖水果。中医药指出樱桃性温味甘, 具有滋补气、补虚等作用。此外, 对脾胃功能障碍的症状也有较好的治疗和调理作用。尤其是女性平时要多吃樱桃, 能够更加健康美丽。

结语：上文已经为大家介绍了糖尿病的症状，说到糖尿病的症状，很多人应该不清楚，主要是糖尿病基本都是并发症，没有特异性症状，如果确诊是糖尿病，患者需要积极的治疗疾病。