糖尿病怎么办 经常皮肤感染可能是这种疾病

糖尿病的患病人数一直在增加，得了糖尿病之后人们会有多种不适的症状，严重的会危及到人们的健康，得了糖尿病后人们的身体会比较虚弱，这个时候要怎么呢?能够引起人们糖尿病的原因有很多，下面会有详细的介绍。

糖尿病怎么办

少吃饭：得了糖尿病之后人们会感觉比较饿，并且多数的糖尿病患者，吃起饭来没完没了，饭量会突然变得很大，这个时候专家给出的建议是每次少吃饭，生活中可以吃多次，吃饭时避免入口甜的东西，还应该要多吃一点蔬菜。

多喝水：常喝水对人体非常好，很多的糖尿病人比较担心越是喝水越容易上厕所，所以这个时候即使渴了也不喝水，要知道这一点是非常不好的，当口渴的时候，血液会很粘稠，就会导致血压升高是很危险的，主动多喝点水，随时喝水。

注意皮肤感染：糖尿病患者要注意护理好自己的皮肤，患者如果皮肤受损伤口就很难愈合，此时要注意皮肤感染，要保持皮肤的干净，洗手，洗脸或者洗脚的时候，也应该要试好水温，不要被热水烫到，干活儿时要小心，不要出现水泡或磕碰。

运动：糖尿病人往往会感觉没有力气，懒得动，但是运动能够帮助你提高身体的免疫力，一旦身体允许，就要动起来，合理的运动还也是让血糖降低的一种方法。

少吃盐：得了糖尿病后，不要吃太咸的东西，做饭做菜要少放点盐，宁可吃着淡一点，也不要让食盐超标，多盐容易让血糖增高，难以控制。

平和的心态：有些人忧心忡忡，每天处于忧虑之中，当得知自己得了糖尿病后，重要的就是善于呵护，而好的心情，则更有利于对病情的控制，既然已经不可避免，不如坦然接受，给自己一个好心情。

糖尿病的症状

1、全身无力

即使没有会使身体疲劳的工作或锻炼，糖友们无论如何休息都会感到虚弱和疲劳。还会出现腰膝酸痛和下肢无力的情况，爬楼梯时尤为严重。

2、排尿困难

大多数男性糖尿病患者，都会出现排尿困难的情况。

3、视力下降

当视力下降、视力模糊、眼睛疲劳等情况发生时，应注意糖尿病可能在“捣乱”了。

4、手脚麻木

当你出现手脚麻木的情况，可能是糖尿病引起的末梢神经炎。

5、皮肤瘙痒

糖尿病还会导致严重的皮肤瘙痒，尤其是在晚上，有时甚至会影响患者的睡眠质量。

6、尿路感染

糖尿病患者的尿路感染不同于正常的尿路感染。前者由尿路引起，而后者感染通常来自肾脏。除此之外，由糖尿病引起的尿路感染，还会比正常的尿路感染消除的时间慢。

7、口腔等表皮疾病

当您长期感到口干、口渴、口腔灼热感以及牙龈出血和牙周炎等口腔疾病并难以治愈时，您很可能患有糖尿病。

8、男性性能力降低

糖尿病也可能降低男性性功能并导致性功能障碍。

9、不合理的体重减轻

在正常饮食和不减肥的情况下，人们发现体重突然下降，而且很明显，糖尿病可能已经发展了。

糖尿病的原因

1、遗传因素

专家表示，这种疾病的出现，跟遗传有一定的关系，大家需要重视此病的存在，糖尿病都有比较明显的家族史，这其中有一些致病基因在医学界已经被确定了，不过还有没有被完全确定。

2、环境因素

肥胖、运动不足、年龄增加，都有可能导致疾病高发，而且这种疾病也跟高血压、高血脂都有关系。

3、年龄因素

2型糖尿病患者的年龄一般都是在30岁以上，年纪越大出现的几率越高，多在55岁以后发病，所以，多属于老年性疾病。

4、妊娠

在妊娠期间的女性，更容易患上这种疾病，因为女性的饮食问题，运动减少，在加上营养过度，很容易导致疾病出现。

5、精神因素

现代社会大家的生活压力相对来说，都是比较大的，这样容易导致身体的免疫能力降低，而且还会导致内分泌紊乱，这样容易导致高血糖。

结语：上文已经为大家介绍了糖尿病怎么办，发现自己得了糖尿病后，患者需要，生活中注意护理好自己的身体，控制好自己的饮食，适当的运动，一旦出现了糖尿病要尽早的治疗。