口腔溃疡怎么办 这样用牙膏可以缓解口腔溃疡

口腔溃疡是一种很常见的疾病，现在出现此病的人数一直在增加，得了口腔溃疡的原因有很多，生活中稍有不慎就会出现这个问题，得了口腔溃疡进食会非常困难，这个时候应该怎么办呢?吃什么可以缓解口腔溃疡呢?下面会有详细的介绍。

口腔溃疡怎么办

1、蜂蜜

总是出现口腔溃疡的朋友，可以选择用蜂蜜，主要是蜂蜜的抗菌特性，所以说它在治疗口腔溃疡方面非常有效。生活中取一些蜂蜜，然后涂在口腔溃疡上，大家可以每隔半个小时涂抹一下，能够缓解疼痛，还可以添加一些姜黄，以加快愈合过程。

2、椰子油

椰子油能够帮助人们缓解口腔溃疡，主要是因为它当中含有抗炎化合物，这个物质能够有效的减少口腔溃疡部位的肿胀，还可以改善因为溃疡引起的不适。大家可以将椰子油涂抹在棉球上并将其放在溃疡部位，每隔几个小时就涂抹一下。

3、苹果醋

一旦出现了口腔溃疡的症状，大家可以适当的使用苹果醋，虽然苹果醋的酸味很强，但是它是一种强效的治疗溃疡的疗法。大家可以将一汤匙苹果醋与半杯水混合，然后直接放到口中漱口几分钟，每天早晚都这样做直到溃疡愈合。

4、盐水

盐水具有杀菌消毒的作用，对口腔溃疡也是很有效的，水对溃疡具有舒缓作用，盐有助于愈合溃疡。只需取一杯温水，加入一汤匙盐即可，用盐水彻底漱口，几小时后再来一次。

5、牙膏

牙膏的抗菌性能有助于消除引起溃疡的感染。此外，牙膏有助于减轻溃疡引起的不适和疼痛。取一些牙膏并将其涂抹在溃疡上，保持一段时间然后漱口，重复此过程，直至溃疡消失。

口腔溃疡的原因

第一种原因就是消化系统出现疾病

口腔溃疡往往和人的胃溃疡与肝炎都有很大的关系，而系统性疾病往往需要通过免疫系统，所以患者也就容易患上口腔溃疡，所以有系统性疾病的患者或更加容易有口腔溃疡。经常有口腔溃疡的情况出现，很有可能就是因为这个原因。

第二个原因就是内分泌的变化

内分泌也是有可能导致口腔溃疡复发的，有些时候女性会因为体内的黄体酮水平增高，而让雌性激素下降，这个时候就容易出现口腔溃疡了。所以有许多的女性会在经期或者是经济奖后出现口腔溃疡的情况，这就是因为这个原因而引起的。

身体长期处于紧张的状态，或者是压力过大的环境的时候就很容易出现口腔溃疡。在这个时候人们的作息还没有规律，经常熬夜，睡眠时间少，口腔溃疡就更加容易反复发作了。

第四个原因是身体缺少维生素和微量元素

身体缺少这些元素都会容易导致口腔溃疡的反复发作，可能有许多人在平时生活当中都不注意身体的这些元素缺失，但其实大家应该都需要多加注意，因为很有可能身体的某一些问题都是因为缺少了这些物质所引起的。

口腔溃疡吃什么

一、西红柿

西红柿作为一种常见蔬菜，能够有效的缓解口腔溃疡症状，每日准备两颗新鲜的西红柿，然后洗净榨汁，并将西红柿汁放入口中，含三到五分钟后吞下，可以有效的治疗口腔溃疡。

二、西瓜汁

西瓜香甜可口，营养丰富，也是治疗口腔溃疡的“利器”，建议口腔溃疡患者，每日准备半个西瓜，取出西瓜瓤之后榨汁，然后将西瓜汁冰镇一下在食用，效果显著。

三、绿豆蛋花汤

中医认为绿豆具备清热解毒的功效，所以我们可以通过绿豆汤来缓解口腔溃疡症状，绿豆蛋花汤制作方法也非常简单，将绿豆用水浸泡十分钟左右，然后放入锅中加水煮沸，并打一个鸡蛋，用筷子搅拌均匀，用绿豆汤冲鸡蛋花饮用，每日早晚各饮用一次，能够有效的清热去火，缓解口腔溃疡。

四、全脂奶粉

口腔溃疡早期，病情较轻，可以喝一些全脂奶粉，每天早中晚各一次，每次一勺，并加入适量的白糖，坚持喝三到五天，相信口腔溃疡症状就会逐渐消失了。

五、柿霜

秋天正是柿子成熟的时节，而柿饼上的柿霜对于治疗口腔溃疡也有奇效，可以取少量柿霜然后用开水冲服或者是加入粥中服用，效果很棒。

六、多吃富含维生素C的食物

临床研究表明，维生素C对口腔溃疡哟不错的治疗效果，而水果蔬菜中富含维生素C，所以得了口腔溃疡之后，可以有意识的多吃新鲜水果蔬菜、多喝水，这样病情也能得到有效控制。

结语：上文已经为大家介绍了口腔溃疡怎么办，我们现在应该知道怎么做可以缓解口腔溃疡了，在平时我们应该要及时的预防这种情况的出现，生活中注意护理好自己的口腔，多吃一点水果和蔬菜，一旦出现了口腔溃疡要尽早的治疗。