痔疮怎么办 注意卫生可以减轻这个病

痔疮怎么办？痔疮这种疾病是很常见的，也许你在平时没有关注过，但是实际上痔疮患者人数众多。痔疮的症状有哪些？有一些人在患上了痔疮之后，自己却不知道，导致治疗不及时，所以了解一下症状是很有必要的。痔疮吃什么？请看下文!

痔疮怎么办

保持个人卫生

患上了痔疮之后，患者一定要认识到保持个人卫生的重要性，因为患处如果长期的处于一个很脏的环境中，会让病情变得更加严重。简单来说就是我们每天都应该要洗澡、换干净的衣服，并且经常进行坐浴，保证患处的清洁。

现在的天气逐渐的变热了，卫生方面大家更是应该要注意。因为细菌在潮湿以及闷热的环境中是繁殖非常快的，而夏天正好就符合这样的条件。因此，一旦出汗了或者是上了厕所，大家一定要注意考虑一下患处是不是需要清洁。

保持大便通畅

痔疮患者和便秘患者虽然不一样，但是也要注意保持大便畅通，因为如果便秘的话，对于患处会造成不必要的压力，从而使得病情加重。如果你发现自己偶尔会便秘的话，一定要常吃一些膳食纤维含量高的食物，改善便秘。

手术治疗

面对特别严重的痔疮，已经影响到日常生活的，可以考虑进行手术治疗。手术主要是切除痔疮肿物，缓解患者不适。但是手术并不适合所有人，需要在医生的检查下，才能明确自己是否适合手术。另外手术并不能完全治愈痔疮，后期也有复发的可能。

注意饮食调节

饮食与痔疮之间的关系是很紧密的，很多人之所以患上痔疮，就是因为饮食上面没有调节好。因此，从饮食入手，注意饮食调节，是一个很好的预防痔疮的方法。比如说不吃刺激性很大的食物，像是辣椒、芥末以及茴香和大葱等，减少刺激，从而避免痔疮。

另外在平时多吃清淡的食物，像是蔬菜以及水果，比较推荐吃竹笋、菠菜、银耳、玉米、黄瓜、苹果、菠萝等。吃的清淡可以让我们的身体保持轻盈，即使是已经患上了痔疮，也可能让痔疮得到缓解。每天吃饭的时间要固定，不能吃太多或者是不吃。

食物选择好了之后，加工的方法上面也要注意，可以生吃的、凉拌吃的就尽量的生吃和凉拌，不要有太多的加工步骤。因为加工的越厉害，食物中的营养就流失的越多，而且还可能会加入大量的调味品和油。因此做菜要简单，少放调料，这样也能预防痔疮。

痔疮的症状

1、大便出血

大便的时候应该是很自然的，没有什么特殊的感觉，但是患有痔疮的人在大便的时候，很可能会有出血的情况。当痔疮没有发作的时候，不会有特殊的感觉，但是在发病期间，不管是内痔还是外痔，都可能会引起流血。出血的时候多数是无痛的，属于无痛性出血。

痔疮患者的出血时间上面不一定，可能是便前，也可能是便后或者是一边大便一边出血，同时进行的。出血的量可能会很少，在擦拭的纸巾上面才能看到一点点，也可能是一滴滴的，或者是直接喷射出来的血，血液是新鲜的，鲜红色的，这一点是固定的。

2、大便疼痛

大便的时候疼痛是痔疮患者一个主要的症状，属于排便困难，不少的便秘患者也会有这样的情况。当痔疮发作的时候，会有很明显的疼痛的感觉，大便的时候这个疼的感觉就更明显了，想上个厕所都感觉很难。只有等痔疮缓解了，这样的疼痛才能减轻。

3、直肠坠痛

肛门直肠坠痛主要是外痔的症状。如果内痔被感染、嵌顿，出现绞窄性坏死，这些都会导致剧烈的坠痛。轻者有胀满下坠感，重者则会出现重坠痛苦。

4、肿物脱出

有的人患了痔疮之后会出现肿物脱落，这是中晚期内痔的主要症状。随着病情的严重，内痔痔核也在不断地变大，就会导致粘膜及粘膜下层与肛层分离，排便的时候，内痔痔核就会游离于肛门，直到脱落出来。症状比较轻的患者只有在大便的时候才会出现这种情况，严重的患者在咳嗽或者用力下蹲的时候也会导致脱落。

痔疮吃什么好

1、痔疮患者建议常吃蔬菜和水果，比如说常见的苹果、菠萝、火龙果、奇异果、芹菜、韭菜、包菜等等。这些蔬菜和水果中的膳食纤维含量都比较高，可以促进肠道蠕动，解决便秘困扰，从而减少痔疮的发作，建议每天要吃一斤蔬菜和半斤水果。

2、痔疮患者常吃点粗粮也是很好的，像是玉米、红薯、南瓜、芋头和小米等等，这些粗粮中的粗纤维比细粮多很多，而且营养丰富，也能够刺激肠道更快的运作，防止粪便的堆积。吃粗粮还能够帮助锻炼肠胃功能、防止血糖升高、辅助减肥。

3、痔疮患者不管吃饭菜还是零食，都应该要注意选择口味清淡的，添加了太多调味品的食物不宜吃。另外每天八杯水也要做到，实在不爱喝水的，可以喝点绿茶或者是柠檬水，这些简单的方法都能够防止便秘，从而减轻痔疮，效果很好。

总结：多数的痔疮患者在看了今天的文章之后，相信对于在平时应该怎么去护理都心里有数了吧！痔疮一般来说都是无法治愈的，针对严重的痔疮建议手术治疗，轻度的痔疮则可以按照文章中的方法来改善，希望今天的内容能帮到大家。