肾结石的原因 体内太多蛋白质引起这个病

肾结石可以说是很常见的一种疾病，患有此病的人数一直在增加，生活中可以引起肾结石的原因有很多，我们要注意一下，一旦出现了肾结石我们应该怎么办?出现肾结石身体会有不适的症状?下面会有详细的介绍。

肾结石的原因

第一种原因，是蛋白质的摄入量过多

肾结石的患者，在平时应该要注意自己的饮食习惯，大家应该要讲究均衡饮食，这不是营养越多越好。如果我们摄入了很多的蛋白质，会使尿液中出现过多的钙与草酸，这些物质在经过肾脏后，会不断累积，逐渐形成结石块，之后引发肾结石。

第二种原因，是高脂肪食物摄入过多

如果我们在生活中摄入了高脂肪和高热量食物，很有可能会导致肠道过于油腻，之后就会难以吸收到钙元素。并且这个情况也会让身体中的尿液减少，大量废弃物长时间堆积在体内，然后形成肾结石。

第三种原因，是吃糖过多

我们从小到大都会听到一句话，就是“病从口入”，我们要知道这个不仅是指细菌病毒等有害物质，也代表着过量的甜食。吃了适量糖分会对健康产生有利影响，但是吃的过多，我们的身体会消化不掉，只会堆在体内，慢慢变成结石。

第四种原因，是体内草酸过量

草酸会和人体里的钙元素产生反应，形成草酸钙，这些草酸钙非常容易堆积在肾部形成结石，目前常见的肾结石，就是草酸钙肾结石。日常生活中，我们爱吃的土豆和豆腐还有茶叶中，都含有不少草酸钙，平时应当控制食用的量。

第五种原因，是尿液中缺少结晶抑制物质

人体是一个精密的仪器，几乎所有可能遇到的危险，身体都有相应的对抗手段。结晶抑制物质，就是为了防止身体里产生结石的物质，当这种物质数量减少时，体内的物质就更容易生成结石了。

第六种原因，是动物内脏和海产品食用过多

平时的饮食中，如果摄入过多的动物内脏和海产品，就会使体内的嘌呤数量增多，嘌呤再与草酸反应，就会生成结石。因此平时饮食中，不能过多食用动物内脏和海产品，尽量合理饮食，做到营养均衡。

肾结石怎么办

注意草酸盐的摄入量

过量摄入草酸盐，会导致肾结石恶化，所以应减少含有草酸盐的食物的摄入量，如干坚果，坚果，西红柿等，这些食物不利于肾结石的治疗，恢复肾功能特别是对于肾结石患者，尽量避免食用这些食物，以免影响治疗效果。

少量食用动物肉和内脏器官

及时排尿

在日常生活中，尤其要注意不要小便，因为肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，尿液会加重肾结石的状况。

多喝水

对于肾结石患者，每日尿量应超过2000ml，多喝水，并经常排尿;同时，所有含有杂质和钙的水都应该经过净化和煮沸。喝。金钱草浸泡在水中，可以帮助预防尿路感染，预防肾绞痛症的发病，清热利湿，除了多喝茶也有利于利尿。对于肾结石患者，多喝水对保护肾脏和治疗肾结石有一定的作用。

在炎热的夏天，由于人体出汗多，水分流失严重，患者应及时补充相应的水分。防止尿液浓度过高，防止结石形成和肾绞痛的发生。此外，饮用水应分开服用，不适合浓缩。对于早期小结石患者，多喝水结合药物可以促进细小结石的排出。

少吃盐

盐太多，会增加身体的负担因为盐分需要我们自己的新陈代谢，而新陈代谢主要由肾脏完成，所以过量摄入盐分不利于肾脏健康，不利于肾结石代谢的治疗，影响药物的效果。

肾结石的症状

无症状：多为肾盏结石，体格检查行B超检查时发现，尿液检查阴性或有少量红、白细胞。

肾绞痛：常为较小结石，有镜下或肉眼血尿，肾区叩痛明显。疼痛发作时病人面色苍白、全身冷汗、脉搏快速微弱甚至血压下降，常伴有恶心、呕吐及腹胀等胃肠道症状。

腰部钝痛：多为肾盂较大结石如铸形结石，剧烈运动后可有血尿。

排石史：在疼痛和血尿发作时，可有沙粒或小结石随尿排出。结石通过尿道时有尿流堵塞并感尿道内刺痛，结石排出后尿流立即恢复通畅，病人顿感轻松舒适。

尿闭：双侧肾结石引起两侧尿路梗阻、孤立肾或惟一有功能的肾结石梗阻可发生尿闭，一侧肾结石梗阻，对侧可发生反射性尿闭。

感染症状：合并感染时可出现脓尿，急性发作时可有畏寒、发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛症状。

肾功能不全：一侧肾结石引起梗阻，可引起该侧肾积水和进行性肾功能减退;双侧肾结石或孤立肾结石引起梗阻，可发展为尿毒症。

腰部包块：结石梗阻引起严重肾积水时，可在腰部或上腹部扪及包块。

结语：上文已经为大家介绍了肾结石的原因，我们现在应该知道什么情况可能会导致人们肾结石了，在平时我们应该要及时的预防这种疾病的出现，生活中注意保养好自己的身体，一旦出现了肾结石要尽早的治疗。