颈椎病的原因 年龄大有可能会患上这个病

颈椎病的原因是很少有人知道的，似乎在多数人的印象中，颈椎病是突然出现的，其实并不是这样。颈椎病的症状很多，患病之后生活会受到较大的影响，还会导致严重的疼痛。颈椎病吃什么?常见的食物中有一些是能缓解病情的哦!一起来看!

颈椎病的原因

年龄。患上颈椎病可能是因为年纪大了，我们的颈椎已经工作了多年，功能上面自己发生了退化，这是时间造成的，其实很多老年人患上颈椎病就是因为这个原因。如果平时有护理颈椎的意识，没有太过于劳累，颈椎情况会好一些。

外伤因素。当我们遇到一些特殊的情况，比如说颈部收到了撞击，那么也可能会引起颈椎病。这样的情况属于意外，但是发生率也不低。建议大家在平时要有安全意识，浴室和厨房使用防滑的地砖，避免摔倒，因为很多人遇到意外都是在家里。

慢性劳损。慢性的劳损是引起颈椎病的一个很大的原因，一些人年纪明明还小，但是也患上了颈椎病，其实很有可能是平时颈椎用的太多了。比如说用脖子的力量去做一些运动，或者是搬运重物，长期下来，慢性劳损的情况就出现了。

先天性椎管狭窄。椎管狭窄分先天和后天，椎管狭窄的人，常出现颈部疼痛，酸痛、胀痛。四肢的感觉麻木。尤其是睡眠的时候，会引起手臂的麻木感。

颈椎先天性畸形，先天性颈椎融合畸形等情况，都容易引发颈椎的病变，导致颈椎病的发生。

精神因素。有研究表明，情绪不好往往会加重颈椎病，而当颈椎病发病时，疼痛不适，人的情绪往往会更差，情绪差则更加加重病情，如此这般恶性循环。

颈椎病的症状

腹胀便秘

部分颈椎病人，因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤，不适的感觉能上传至大脑，导致相关神经的兴奋性增强，使受其支配的胃肠道蠕动减慢，出现腹胀、便秘等不适。因此，对于原因不明的顽固性便秘患者，要及时发现蛛丝马迹，找出病因。

引发头部的疾病

由于颅内供血不足可引起脑后部缺血而表现一系列头部症状。

肩膀会疼痛

一些颈椎病会导致肩膀、手指等部位的不适。

视力障碍

有的颈椎病患者表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大，甚至视野缩小、视力锐减。这与颈椎病造成自主神经功能紊乱，以及椎基底动脉供血不足引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性有关。

经常落枕

有的人对枕头、床等睡眠环境要求非常高，稍不注意就特别容易落枕，这往往是颈椎不稳、颈部肌肉肌力不够所致，要当心发展成颈椎病。

脖子弹响

总觉得脖子有莫名其妙的不舒服，不自觉地想转脖子，并发出“嘎嘎”的响声后才感觉舒服，这是典型的颈椎失稳表现。如不注意调养修复，颈椎受损会越来越严重。

心动过速

有的患者转头、扭脖子时，会感觉心跳明显加速，甚至出现胸闷等不适。这可能是颈椎的第四神经根受到刺激产生，在颈部位置突然改变时易出现。

颈椎病吃什么

①老鸭粉葛汤

老鸭，粉葛。老鸭斩件，用开水焯去血水。入汤煲中加三碗水，倒少许姜酒、几颗红枣、桂圆，大火煮开转小火煲半个小时。加入切成小块的粉葛，煲半个小时，放盐即可。

②粉葛苡仁汤

粉葛约500g，生苡仁2両(76g)，猪瘦肉500g，蜜枣2粒。生苡仁洗净，粉葛去皮洗净切块，猪瘦肉汆水。锅里注入足够的水大火烧开后，将所有材料加入，煮沸后用文火熬3-4小时。加入少许盐调味即可。

③胡萝卜玉米粉葛汤

粉葛半斤，胡萝卜1根，甜玉米1只，猪腱肉半斤，水1200毫升。粉葛和猪腱肉加水放入汤锅先煮，水开后撇掉浮沫慢火熬一个小时。然后加入胡萝卜和玉米再熬半个小时加盐调味即可。

④苦瓜炒鸡蛋

鸡蛋、苦瓜、葡萄干、盐。热锅加油，温热后，倒入打散的鸡蛋。鸡蛋炒一下，加苦瓜(如果怕苦，可以事先用凉水泡下苦瓜)，炒3分钟。加盐调味，撒一把泡软的葡萄干翻炒一下，出锅就可以吃了。

⑤苦瓜排骨汤

排骨，苦瓜，红枣，香菇，盐。

排骨剁小段，飞水，冲洗干净备用。苦瓜去瓢后切大块，香菇红枣泡发。沙锅中放排骨，红枣，香菇加足水大火烧开后改中火吨至排骨接近酥烂。放入苦瓜再煮至苦瓜用快子可以轻易挫过去，下盐调味即可。

结语：颈椎病一定要积极的治疗，如果你以为这个病不是很严重，那么当它加重的时候你就会后悔了。颈椎病在发作的时候也是比较痛苦的，这样的情况我们应该尽量去避免。平时记得多运动，保护好自己的颈椎，并且吃一些有营养的食物。