肝硬化的症状 出现乏力犯困可能是这个病
肝硬化是一种比较严重的肝脏类疾病，并且患有此病的人数在增加，得了肝硬化之后，我们的身体会有多种症状出现，严重的会威胁到我们生命健康，能够引起人们出现肝硬化的原因有很多，它不是单一的问题导致的，吃什么能够缓解肝硬化的症状呢?下面会有详细的介绍。
肝硬化的症状
1、乏力犯困
多数的人会出现肝硬化，主要出现的症状就是乏力犯困。这个是一种比较常见的症状，人们会有这样的情况出现，主要是因为，患者体内的维生素因肝硬化导致吸收出现阻碍，之后就会引起营养性肌萎缩和无力。让我们的身体处在无力的状态中，做任何事情都无精打采，提不起兴趣。
2、肤色暗沉
如果我们出现了肤色暗沉的情况，那么就需要特别的注意一下了，这个情况是属于早期肝硬化的一大症状。由于肝硬化，就会导致人体内分泌系统紊乱。内分泌系统紊乱很有可能会影响到人体色素的正常代谢，使得黑色素分泌增加，皮肤出现暗沉长斑的情况。
3、激素分泌紊乱
肝硬化这种疾病对我们身体的危害非常大，肝硬化的情况时，人体的激素平衡很有可能会被破坏。激素紊乱导致身体的各个功能出现问题，这个时候男性很有可能会出现阳痿、精子数量减少;女性会出现月经不调，严重可能导致不孕不育等问题。
4、食欲下降
肝硬化的情况下，患者的食欲会大大下降，吃不下任何东西，甚至还会产生厌食症，看见油腻食物时呕吐的症状。长此以往，只会加剧病情。
肝硬化的原因
1、肝炎病毒
经常见的是乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒及丁型肝炎病毒的传染。乙型肝炎病毒传染者有局部人发作慢性肝炎，而慢性乙型肝炎又有少局部开展为肝硬化。急性丙型肝炎约一半开展为慢性肝炎，个中百分之10～30会发作肝硬化。丁型肝炎病毒依靠乙型肝炎病毒才干发作肝炎，有局部的患者就开展成为了肝硬化。
2、药物性或化学毒物
长时间服用某些药物，而这些会招致药物性肝炎，终开展成为肝硬化。长时间接触某些化学毒物，如四氯化碳、砷、磷等会惹起中毒性肝炎，终开展为肝硬化。当运输胆汁出肝的胆道发生炎症或者阻塞时，一种被称为原发性胆汁性肝硬化的疾病就会发生。这一疾病的确切原因我们还不了解，但是，它也许与免疫系统有关。
3、慢性酒精中毒
在欧美国家因酒精性肝病引起的肝硬化，可占总数的百分之60～70。但是，由于种种原因，我国酒精性肝硬化患者的人数也在激增。在患上肝硬化的人群中，有百分之七十是因为长期饮酒导致的酒精中毒，俗称“酒精肝”，是一种比较常见的肝硬化的病因。
4、胆汁淤积
胆汁淤积引起的肝硬化较为少见。在临床上分为两种，一种为肝内胆汁游淤积所致，多与自身免疫有关。另一种为肝外胆管梗阻性肝硬化，多是因为肝外胆管阻塞引起胆汁淤积所致，常与先天胆道畸形、胆管结合、胆囊手术后胆管狭窄等因素有关。
肝硬化吃什么
1、优质蛋白的食物
肝硬化病人根据机体所需保证充足且适量的高蛋白，对促进肝细胞的修复与再生功能、免疫力的提高等方面都是很有益处的，在日常饮食中建议食用豆制品、奶类、蛋类、瘦肉等。
当血浆蛋白过低而引起腹水和水肿时，蛋白量可增加;而在肝功能严重受损或出现肝昏迷先兆症状时，应限制蛋白的摄入量，以免诱发或加重病情。
2、高维生素的食物
饮食中摄入多元维生素，对肝硬化免疫功能的提高，及时补充机体对维生素所需是很有利的。
在日常饮食中如新鲜水果、蔬菜其含有丰富的维生素，如B族维生素对促进消化、保护肝脏和防止脂肪肝有重要生理作用;维生素C可促进新陈代谢并具有解毒功能;脂溶性维生素A、D、E对肝都有不同程度的保护作用，因此在饮食上全面而丰富维生素的摄入对病情是很有利的。
3、微量元素的食物
人体必需的八种微量元素包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴、铁;其充当生物体内各种酶的活性中心，促进新陈代谢，许多微量元素是酶的组成部分或激活剂，如锌与200多种酶的活性或结构有关并对肝细胞有很好的保护作用。
在饮食上注意锌的供给量，适量多摄食：牡蛎、鲱鱼、瘦肉、鱼类等。
4、高热量的食物
对于肝硬化患者而言，充足的热量可减少对蛋白质的消耗，减轻肝脏负担，有利于组织蛋白的合成。
因此肝硬化患者适宜食用些高热量的食物，对肝脏、对病情都是有帮助的，建议肝硬化患者每日食物热量以2500-2800千卡较为适宜。
5、低盐饮食
肝硬化病人肝脏破坏抗利尿素的功能减弱，因此尿量减少，使盐潴留在体内，加之血浆蛋白的减低而出现浮肿或腹水。因此，肝硬化病人应严格控制食盐的摄入量。
肝硬化无水肿或水肿轻微者，每日吃盐不得超过6克;水肿严重者，盐的摄入量不得超过2克。
肝硬化的饮食禁忌
1、酒：长期的大量饮酒就会导致酒精性胃炎，甚至是酒精性肝硬化，而且还能造成上腹的不适或食欲下降以及缺乏蛋白质和维生素等，对肝细胞有直接的毒性作用。
2、坚硬的食物：出现肝硬化的人一般都会有门静脉高压等症状，从而引起食道下端和胃底血管变粗、食管壁变薄现象。一旦进行粗糙坚硬的食物就容易刺激或划伤曲张的食管静脉，从而引起上消化道大出血的症状。
3、辛辣食物：辛辣的食物是一大禁忌，由于肝硬化患者经常伴有胃粘膜糜烂和溃疡等症状，所以辛辣的食物会促使胃粘膜充血、蠕动性增强，从而诱发上消化道大出血的现象。
4、廿碳五烯酸含量高的鱼：这种类型的鱼会引起肝硬化患者上消化道大出血，严重的威胁患者的生命安全。为什么会引起大出血呢?这是因为某些鱼可以导致机体捏凝血功能发生改变。
5、高脂肪、高糖食物：高脂肪、高糖食物食用后会加重肝脏负担，而肝硬化患者本身肝脏功能较差。若病人长期大量的吃糖，就会出现并发肝性糖尿病，给肝硬化的治疗增添困难。
结语：上文已经为大家介绍了肝硬化的症状，如果有上面提到过的症状，建议到医院检查一下，要排出一下患者肝硬化的几率，如果不是肝硬化，再好不过，如果确诊肝硬化，要积极治疗。