肾结石怎么办 不吃这个食物能治疗肾结石

肾结石算是一种比较常见的疾病，现在患有此病的人数一直在增加，一旦出现了肾结石，会给我们的身体带来很多的影响，这个时候应该怎么办呢?导致人们出现肾结石的原因有很多，我们要特别的注意一下，吃什么能够缓解肾结石的症状呢?下面会有详细的介绍。

肾结石怎么办

注意草酸盐的摄入量

得了肾结石之后，我们应该要注意自己的饮食，不要出现过量摄入草酸盐的情况，不然很有可能会导致肾结石恶化，生活中大家应该要减少含有草酸盐的食物的摄入量，应该少吃干坚果，坚果，西红柿等，这些食物不利于肾结石的治疗，会影响到肾脏的功能。

少量食用动物肉和内脏器官

在平时我们应该要少吃一点动物内脏，鹅，沙丁鱼等食物，主要是这些物质到了我们的身体中，很有可能会被消化后转化为尿酸，导致尿酸过多，会让肾结石加重。动物内脏，鹅肉等应合理食用。特别是肾结石的朋友，请根据情况向医生咨询有限消费情况。

及时排尿

在日常生活中，尤其要注意不要小便，因为肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，尿液会加重肾结石的状况。

多喝水

我们发现自己得了肾结石，应该要注意多喝一点水，每日尿量应超过2000ml，多喝水，可以经常排尿;同时，所有含有杂质和钙的水都应该经过净化和煮沸。大家可以将金钱草浸泡在水中，可以帮助预防尿路感染，还可以减少肾绞痛，清热利湿，除了多喝茶也有利于利尿。

在炎热的夏天，由于人体出汗多，水分流失严重，患者应及时补充相应的水分。防止尿液浓度过高，防止结石形成和肾绞痛的发生。此外，饮用水应分开服用，不适合浓缩。对于早期小结石患者，多喝水结合药物可以促进细小结石的排出。

少吃盐

盐太多，会增加身体的负担因为盐分需要我们自己的新陈代谢，而新陈代谢主要由肾脏完成，所以过量摄入盐分不利于肾脏健康，不利于肾结石代谢的治疗，影响药物的效果。

肾结石的原因

平时吃饭方面没有规律，有的为了减肥不吃早餐，有的看到美餐就暴食一顿，摄入营养不均衡使肾脏中的尿酸、草酸、钙的成分变得偏高，如果没有来得及排出，就形成了肾结石。

受情绪方面的影响，如果情绪长期处于一种不稳定的状态，并且处于一种郁闷心情，身体免疫就会降低，出现肾功能紊乱引发结石。

晚上活动比较多的人容易患肾结石，频繁的夜生活会引起身体功能降低，且晚上过量喝咖啡、酒类也会导致肾结石。

受职业限制，如有的司机为了少上洗手间，整天驾驶车辆而限制饮水，导致体内水分严重不足，长久下去就会使废物不能排出形成肾结石。

如果患上肾结石的疾病除正常治疗外生活还应该注意多喝水，每天要喝3升水以上，别喝果汁、茶、碳酸饮料等，另外高草酸盐和高钙饮食也不要吃，少吃咸的和甜的。

肾结石吃什么

1、空心菜荸荠汁

空心菜300克,荸荠200克。将空心菜洗净,切碎;荸荠洗净,打碎;二物共捣烂绞汁,调入蜂蜜适量服用。每日1次。

2、芥菜黄瓜汤

芥菜500克,黄瓜200克。芥菜切段洗净,黄瓜切片洗净,水煎,分2次调味服用,每日1剂。

3、西瓜藕汁

西瓜300克,鲜藕节200克。一起榨汁,加适量蜂蜜服用,每日2次。

4、淡菜冬瓜汤

淡菜50克,冬瓜250克,同煎汤服用。

5、海金砂茶

海金砂15克,绿茶2克,用刚烧沸的开水冲泡大半杯,加盖5分钟后饮用。每日晨起空腹饮一杯,以后随时饮用。

6、核桃茶

石苇茶石苇、车前子各60克,栀子30克,甘草15克。将上药共捣粗末,每日一剂,水煎代茶饮。可治疗肾结石、尿路结石、肾盂肾炎,小便短赤者为佳。

结语：上文已经为大家介绍了肾结石怎么办，我们现在应该知道怎么做可以缓解肾结石的症状了，在平时我们应该要及时的预防这种情况的出现，生活中注意保养好自己的身体，多吃一点有营养的食物，一旦出现了肾结石要尽早的治疗。