肝硬化怎么办 少熬夜可以缓解这种疾病

肝硬化怎么办?这个病可能有一些人还不怎么了解，其实肝硬化现在的发病率是比较高的。肝硬化吃什么?在得了这个病之后，有一些食物对于病情是有好处的。肝硬化的原因有哪些?了解原因能帮助我们预防疾病，具体请看下面的介绍吧!

肝硬化怎么办

1、肝脏怕累，应少熬夜

肝硬化的朋友应该在平时注意不能熬夜了，虽然说现在很多人都会在晚上的时候去加班或者是玩手机，导致睡觉时间很迟，但是肝硬化患者一定不能有这样的习惯。因为熬夜会使得肝脏的功能进一步的下降，毒素在肝脏中堆积，导致病情加重。

2、远离各种可能受血污染的器具

肝脏想要健康，那么注意保护好自己，不能去使用一些可能受血污染的器具。也就是说当一个东西上面可能沾着别人的血的时候，我们不能去碰，以免导致血液的交互，引起一些疾病。像是牙刷、内衣裤、刮胡刀等等，大家要注意。

3、合理饮食

肝硬化的朋友在饮食上面应该要十分的注意，必须要在患病之后去咨询营养科的医生，了解自己应该吃哪些食物，不能吃哪些食物。合理的饮食能让肝脏的功能得到提升，而不健康的饮食习惯，有可能会让肝硬化进一步的恶化。

4、谨慎用药

药物在进入身体之后需要经过肝脏代谢解毒，因此服用药物之前遵医嘱!

肝硬化的原因

肝性脑病

肝性脑病也是得肝硬化的人常见的引起病人走向死亡的原因之一。而且很遗憾的是，这类并发症的发生率是比较高的，稍不注意，肝硬化就有可能恶化为肝性脑病，所以很多肝硬化病人要注意。

上消化道出血

这种并发症一般是胃的底部位置出现了静脉裂开，诱发进一步出血，而且一般出血症状都会很严重，处理不当还会面临死亡的威胁。

感染

肝硬化是很容易引发各种感染的疾病，支气管炎、肺炎等等，都是很多肝硬化病人容易引发的感染症状。

感染各种病毒，本来就会不断的对人体产生伤害，更何况对于肝硬化病人来说，本身抵抗力就差，感染会让患者的抵抗能力进一步下降，导致病情恶化。

肝肾综合征

一般出现这种病的原因是腹部积蓄着较多的水导致的，患者会因此而出现肾脏的进一步衰竭，让疾病越来越严重。

出现在原位置的肝癌

其实很多人都是了解的，肝硬化病人一旦患上肝癌，是一种极其危险的情况，因为肝癌会导致肝硬化的病情加速恶化。

肝硬化病人在患上肝癌后，生存率都不会太高。

腹水

那些处在失代偿期的肝硬化患者，身上可能会出现腹水。肝腹水会导致病人的肚子肿的很大，患者感到行动不方便。

肝硬化吃什么

1、优质蛋白的食物

肝硬化病人根据机体所需保证充足且适量的高蛋白，对促进肝细胞的修复与再生功能、免疫力的提高等方面都是很有益处的，在日常饮食中建议食用豆制品、奶类、蛋类、瘦肉等。

当血浆蛋白过低而引起腹水和水肿时，蛋白量可增加;而在肝功能严重受损或出现肝昏迷先兆症状时，应限制蛋白的摄入量，以免诱发或加重病情。

2、高维生素的食物

饮食中摄入多元维生素，对肝硬化免疫功能的提高，及时补充机体对维生素所需是很有利的。

在日常饮食中如新鲜水果、蔬菜其含有丰富的维生素，如B族维生素对促进消化、保护肝脏和防止脂肪肝有重要生理作用;维生素C可促进新陈代谢并具有解毒功能;脂溶性维生素A、D、E对肝都有不同程度的保护作用，因此在饮食上全面而丰富维生素的摄入对病情是很有利的。

3、微量元素的食物

人体必需的八种微量元素包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴、铁;其充当生物体内各种酶的活性中心，促进新陈代谢，许多微量元素是酶的组成部分或激活剂，如锌与200多种酶的活性或结构有关并对肝细胞有很好的保护作用。

在饮食上注意锌的供给量，适量多摄食：牡蛎、鲱鱼、瘦肉、鱼类等。

总结：肝硬化的患者在平时的护理重点就是遵医嘱进行治疗，然后不要太过于劳累，在饮食上面也要多注意。比如说含有锌元素比较多的食物可以适当多吃，像是牡蛎以及瘦肉等，但是含有油脂以及糖分特别多的垃圾食品则不建议食用。