心脏病的原因 年纪变大身体会有这个症状

心脏病可以说是很常见的疾病了，患有此病的中老年朋友比较多，生活中应该引起心脏病的原因有很多，我们要注意一下，得了心脏病之后身体会有一些症状出现，患有心脏病应该在饮食方面注意一下，不能吃什么知道吗?下面会有详细的介绍。

心脏病的原因

近几年患有心脏病的人群一直在增加，我们应该知道，人们到了一定年纪的时候，身体机能就会下降，在四十岁以后不管是男性还是女性，患有心脏病的几率会变大。女性绝经期前发病率是低于男性的，绝经期后与男性相等了。

还有我们应该知道，人们会出现心脏病很有可能是因为饮食方面导致的，也就是说我们在平时不注意饮食的健康，那么很容易患上心脏病，如果我们暴饮暴食，饱餐过度会对身体有很大的危害，尤其是进食高脂食物无节制，造成脾胃失调，然后就可能会诱发心脏病。

外界环境影响对我们的身体来说是非常重要的，空气的污染或者生活环境的不好都会导致心脏病的出现，有的人居住的城市天天都有污染，那么人们患有心脏病的几率会大大的升高，同样的季节的变化也是一个因素，如果冬天穿的少也会导致心脏病。

脂质代谢紊乱是心脏病的病因之一，因为胆固醇的升高会使患上心脏病的几率增加百分之三，所以肥胖的各位要注意了，尽量的减肥可以很好的预防心脏病哦。

情绪的不稳定也可能会患上心脏病。有的人面临着很大的精神压力，或者工作的压力使精神受到创伤，情绪波动剧烈，使之气郁不畅，有的严重的，经常加班或者没有休假时间都会造成气滞血瘀，心脉弊阻，从而患上冠心病的几率大大增加。

心脏病的症状

1.胸部不适，表现为疼痛或胸部挤压的感觉

胸部疼痛是心脏病发作的典型症状，心脏病引起的胸部疼痛表现为一种压力似的疼痛，开始在胸部的中心。疼痛或不适通常持续超过几分钟，有可能消失，然后返回。还可能映射到背部，头部和颈部。男性和女性胸痛是心脏病，但是女性比男性更可能出现其他的一些症状，如恶心，下巴疼痛，呼吸急促等。

2.下巴疼痛，牙痛和头痛

心脏病发作的疼痛会蔓延到双臂，下巴，头部或后背。

3.呼吸急促

感觉呼吸急促或喘不过气来也是心脏病发作症状之一。

4.恶心

恶心或者胃不舒服是不太常见的心脏病发作症状，有时打嗝，或者打嗝会伴随恶心。

5.呕吐

热攻击附带的恶心，可能演变为严重的呕吐，也是心脏病的标志。

6.一般上腹，中上腹部不适

有时心脏病有胃疼的症状，或者上腹部中间疼痛，疼痛会持续超过几分钟。

出汗也是心脏病发作的千兆，通常是不明原因的一身冷汗。

8.胃灼热或消化不良

有些人心脏病可能出现嗳气，打嗝等消化不良的感觉。

9.手臂疼痛，更常见的左臂

心脏病可以传播到胸痛，两只手臂和肩膀，这种情况经常发生，疼痛可能会延伸到手腕和手指，身体的左侧更为常见。

10.上背部疼痛

上背部疼是另一种常见的位置。

11.全身不适(疾病的模糊感觉)

全身无来由的不适感就可能伴随着心脏病发作，疲劳甚至头晕，或者晕倒的症，也有人会有心慌感，这些都是心脏病的先兆。

心脏病不能吃什么

1、苦瓜

苦瓜属苦寒食物，风心病病人多为心脾阳气不足，如过食苦寒食品，会损伤人体阳气，加重病情，故心脏病者应少食。

2、慈茹

慈菇属苦寒食物，风心病病人多为心脾阳气不足，如过食苦寒食品，会损失人体阳气，加重病情，饮食油腻引起的心脏病者可适当吃些。

3、猪大肠

猪大肠含有较高的脂肪和胆固醇，会导致热量过剩，增加血管动脉粥样硬化的风险，故不适合高血压、心脏病、脂肪肝、高血脂、肥胖等需要控制脂肪摄入的人群。

4、肥肉

肥肉的脂肪含量可高达90.8%，而且多为饱和脂肪酸，多吃肥肉会导致体内形成更多的粥样硬化板块，对肥胖、高血脂、糖尿病、心脏病、脂肪肝、高血脂等人群均有害无益。

5、虾皮

虾皮含有很多钠盐，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担，而且它富含胆固醇，对心血管不利，心脏病等心血管病患者应少食。

6、墨鱼

墨鱼含胆固醇较高，多食易导致动脉粥样硬化，不利于保护心血管健康，高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化、心脏病等心血管病及肝病患者应慎食。

结语：上文已经为大家介绍了心脏病的原因，我们现在应该知道哪些情况可能会导致人们出现心脏病了，在平时我们应该要注意预防这种疾病的出现，平时要注意身体方面的保暖，一旦出现了心脏病，难么应该尽早治疗。