肾结石怎么办 减少草酸盐的摄入预防这病

肾结石是现在很常见的疾病，患有肾结石之后我们的身体会有多种表现的症状，严重的很有可能会影响到正常的生活，那么这个时候我们应该怎么办呢?肾结石的患者在饮食方面应该要特别的注意一下，吃什么对身体好?下面会有详细的介绍。

肾结石怎么办

注意草酸盐的摄入量

一旦患有肾结石，我们应该在平时注意身体草酸的摄入量，如果过量摄入草酸盐，那么很有可能会导致肾结石的恶化，所以在生活中我们应该减少对草酸盐的食物的摄入量，如干坚果，坚果，西红柿等，这些食物可能会加重肾结石的症状，尽量避免食用这些食物，以免影响治疗效果。

少量食用动物肉和内脏器官

患有肾结石的朋友在平时应该少次一点动物内脏，鹅，沙丁鱼等食物，这些物质到了我们的身体之后会被消化后转化为尿酸，这样会导致身体中的尿酸过多，肾结石加重。喜欢吃动物内脏，鹅肉等朋友，应该要合理食用。对于肾结石患者，请根据情况向医生咨询有限消费情况。

及时排尿

如果您我们缓解肾结石，那么应该要及时的排尿，有了尿意一定要尽早的排出，特别在日常生活中，尤其要注意不要憋尿，憋尿对我们的身体有很大的危害，会导致结石的情况加重，因为肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，尿液会加重肾结石的状况。

多喝水

对于肾结石患者，每日尿量应超过2000ml，多喝水，并经常排尿;同时，所有含有杂质和钙的水都应该经过净化和煮沸。喝。金钱草浸泡在水中，可以帮助预防尿路感染，预防肾绞痛症的发病，清热利湿，除了多喝茶也有利于利尿。对于肾结石患者，多喝水对保护肾脏和治疗肾结石有一定的作用。

在炎热的夏天，由于人体出汗多，水分流失严重，患者应及时补充相应的水分。防止尿液浓度过高，防止结石形成和肾绞痛的发生。此外，饮用水应分开服用，不适合浓缩。对于早期小结石患者，多喝水结合药物可以促进细小结石的排出。

少吃盐

盐太多，会增加身体的负担因为盐分需要我们自己的新陈代谢，而新陈代谢主要由肾脏完成，所以过量摄入盐分不利于肾脏健康，不利于肾结石代谢的治疗，影响药物的效果。

肾结石吃什么

肾结石吃猕猴桃好

猕猴桃也称狐狸桃，具有丰富的营养价值，被誉为“水果之王”。猕猴桃酸、甘、寒，能调中理气，生津润燥，用于食欲不振，呕吐，适合肾结石食欲不振者吃。

肾结石吃橘子好

橘子是温性水果，酸甜可口，富含丰富的维生素c，可以疏肝理气、消肿散毒，也可治呕逆少食、胃阴不足，适合肾结石者吃。

肾结石吃荔枝好

荔枝味甘、酸，具有开胃益脾、温中止痛、补脾益肝的功效。荔枝含有丰富的维生素C、糖份，能补充能量，减少困倦疲乏症状，适合肾结石者吃。

肾结石吃芒果好

肾结石吃柿子好

柿子含有丰富的果胶、鞣酸，具有清热生津、健脾益胃，生津润肠等多种功效，对肾结石者有益。

肾结石吃柠檬好

柠檬味酸甘、性平，具有抗菌消炎、清热化痰、健脾和胃的功效，对肾结石者有益。

肾结石吃草莓好

草莓鲜美红嫩，果肉多汁，含丰富的维生素C，可润泽喉部，促进胃肠蠕动，对肾结石者有益。

肾结石吃李子好

李子含有多种营养成分，能促进胃肠蠕动、利尿消肿，对肾结石者有益。

肾结石吃香瓜好

香瓜味甘，性寒，具有清热解暑、利尿的功效，用于热结膀胱、小便不利等症，对肾结石者有益。

肾结石的症状

无症状：多为肾盏结石，体格检查行B超检查时发现，尿液检查阴性或有少量红、白细胞。

肾绞痛：常为较小结石，有镜下或肉眼血尿，肾区叩痛明显。疼痛发作时病人面色苍白、全身冷汗、脉搏快速微弱甚至血压下降，常伴有恶心、呕吐及腹胀等胃肠道症状。

腰部钝痛：多为肾盂较大结石如铸形结石，剧烈运动后可有血尿。

排石史：在疼痛和血尿发作时，可有沙粒或小结石随尿排出。结石通过尿道时有尿流堵塞并感尿道内刺痛，结石排出后尿流立即恢复通畅，病人顿感轻松舒适。

尿闭：双侧肾结石引起两侧尿路梗阻、孤立肾或惟一有功能的肾结石梗阻可发生尿闭，一侧肾结石梗阻，对侧可发生反射性尿闭。

感染症状：合并感染时可出现脓尿，急性发作时可有畏寒、发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛症状。

肾功能不全：一侧肾结石引起梗阻，可引起该侧肾积水和进行性肾功能减退;双侧肾结石或孤立肾结石引起梗阻，可发展为尿毒症。

腰部包块：结石梗阻引起严重肾积水时，可在腰部或上腹部扪及包块。

结语：上文已经为大家介绍了肾结石怎么办，我们现在应该知道怎么做可以缓解肾结石带来的一些问题了，在平时大家应该及时的预防这种情况的出现，生活中少吃含有尿酸的时候，一旦出现了肾结石的情况，应该要多喝水和及时的进行治疗。