痔疮怎么办 患上这个病保持大便通畅很重要

痔疮是一种肛肠科十分常见的疾病，患有痔疮的人特别多，据统计，超过半数的成年人都有痔疮困扰。痔疮怎么办?面对痔疮，一定要学会正确的处理方法，这很重要。痔疮的症状有哪些?主要的表现还是很明显的。想知道痔疮吃什么好就请看下文!

痔疮怎么办

保持大便通畅

很多的痔疮患者都有便秘的问题，长期的便秘让痔疮出现，如果不及时调理，便秘还会让痔疮进一步的加重，因此一定要解决便秘的问题。建议在平时多锻炼身体，吃些纤维比较多的食物，多按摩按摩自己的肚子，这样能够促进排大便。

保持个人卫生

患上了痔疮之后，一定要注意卫生，每天都应该换内裤，并且及时的清洗，晾晒在有阳光的地方。在每次大便之后，应该用清水清洁肛门，如果能进行坐浴则更好。假如不注意卫生，大量的污垢持续刺激痔疮，则会导致痔疮反复发作，一定要注意。

手术治疗

面对特别严重的痔疮，已经影响到日常生活的，可以考虑进行手术治疗。手术主要是切除痔疮肿物，缓解患者不适。但是手术并不适合所有人，需要在医生的检查下，才能明确自己是否适合手术。另外手术并不能完全治愈痔疮，后期也有复发的可能。

注意饮食调节

饮食与痔疮之间的关系是很紧密的，很多人之所以患上痔疮，就是因为饮食上面没有调节好。因此，从饮食入手，注意饮食调节，是一个很好的预防痔疮的方法。比如说不吃刺激性很大的食物，像是辣椒、芥末以及茴香和大葱等，减少刺激，从而避免痔疮。

另外在平时多吃清淡的食物，像是蔬菜以及水果，比较推荐吃竹笋、菠菜、银耳、玉米、黄瓜、苹果、菠萝等。吃的清淡可以让我们的身体保持轻盈，即使是已经患上了痔疮，也可能让痔疮得到缓解。每天吃饭的时间要固定，不能吃太多或者是不吃。

食物选择好了之后，加工的方法上面也要注意，可以生吃的、凉拌吃的就尽量的生吃和凉拌，不要有太多的加工步骤。因为加工的越厉害，食物中的营养就流失的越多，而且还可能会加入大量的调味品和油。因此做菜要简单，少放调料，这样也能预防痔疮。

尽可能一次排大便

这个概念可能有些人不明白，其实就是上厕所的时候应该要一次性上完，不要因为赶时间或者其他的原因只上一半，过段时间有空了再回来上第二遍厕所。

一半认为大便在身体里面停留太多的时间是没有好处的，这样拖的时间越长，就越容易造成便秘，进而引起痔疮。

痔疮的症状

1、大便出血

大便的时候应该是很自然的，没有什么特殊的感觉，但是患有痔疮的人在大便的时候，很可能会有出血的情况。当痔疮没有发作的时候，不会有特殊的感觉，但是在发病期间，不管是内痔还是外痔，都可能会引起流血。出血的时候多数是无痛的，属于无痛性出血。

痔疮患者的出血时间上面不一定，可能是便前，也可能是便后或者是一边大便一边出血，同时进行的。出血的量可能会很少，在擦拭的纸巾上面才能看到一点点，也可能是一滴滴的，或者是直接喷射出来的血，血液是新鲜的，鲜红色的，这一点是固定的。

2、大便疼痛

大便的时候疼痛是痔疮患者一个主要的症状，属于排便困难，不少的便秘患者也会有这样的情况。当痔疮发作的时候，会有很明显的疼痛的感觉，大便的时候这个疼的感觉就更明显了，想上个厕所都感觉很难。只有等痔疮缓解了，这样的疼痛才能减轻。

3、直肠坠痛

肛门直肠坠痛主要是外痔的症状。如果内痔被感染、嵌顿，出现绞窄性坏死，这些都会导致剧烈的坠痛。轻者有胀满下坠感，重者则会出现重坠痛苦。

4、肿物脱出

有的人患了痔疮之后会出现肿物脱落，这是中晚期内痔的主要症状。随着病情的严重，内痔痔核也在不断地变大，就会导致粘膜及粘膜下层与肛层分离，排便的时候，内痔痔核就会游离于肛门，直到脱落出来。症状比较轻的患者只有在大便的时候才会出现这种情况，严重的患者在咳嗽或者用力下蹲的时候也会导致脱落。

痔疮吃什么好

1、痔疮患者建议常吃蔬菜和水果，比如说常见的苹果、菠萝、火龙果、奇异果、芹菜、韭菜、包菜等等。这些蔬菜和水果中的膳食纤维含量都比较高，可以促进肠道蠕动，解决便秘困扰，从而减少痔疮的发作，建议每天要吃一斤蔬菜和半斤水果。

2、痔疮患者常吃点粗粮也是很好的，像是玉米、红薯、南瓜、芋头和小米等等，这些粗粮中的粗纤维比细粮多很多，而且营养丰富，也能够刺激肠道更快的运作，防止粪便的堆积。吃粗粮还能够帮助锻炼肠胃功能、防止血糖升高、辅助减肥。

3、痔疮患者不管吃饭菜还是零食，都应该要注意选择口味清淡的，添加了太多调味品的食物不宜吃。另外每天八杯水也要做到，实在不爱喝水的，可以喝点绿茶或者是柠檬水，这些简单的方法都能够防止便秘，从而减轻痔疮，效果很好。

总结：多数的痔疮患者其实病情并不严重，在这样的情况下，注意每日的护理显得十分重要。只要你养成良好的生活习惯，痔疮就会慢慢的减轻，不再发作了。当然了，如果是严重的痔疮患者，自己护理效果不够，需要进行规范的治疗才行。