颈椎病的症状 视力出现问题有可能是这个病

颈椎病可以说是一种常见的骨科疾病，现在患病的人数是越来越多了。得了颈椎病之后我们的身体会有一些表现的症状，大家应该要了解一下。生活中导致颈椎病的原因有很多，大家要及时的预防。颈椎病患者在生活中有很多的注意事项，下面会有详细的介绍。

颈椎病的症状

经常落枕

其实很多的朋友在睡眠的时候都会出现落枕的情况，这是常见的症状，偶尔出现个一次没有事情，但是如果我们经常落枕，那么应该要注意了，很有可能是颈椎出现了问题，多数的人会出现落枕都是颈椎不够稳定，颈部的肌肉拉力不够导致的。

出现声音

如果我们的颈椎，没有什么问题，那么在正常情况下，人们转动头部颈椎不会发出任何的声音，如果有一天你转动头部的时候，总是出现那种卡兹卡兹的声音，不用怀疑，你很有可能是因为颈椎发生了问题，这个时候要检查是不是颈椎病的原因。

吞咽不适

颈椎病一个常见的症状就是吞咽不适，如果我们突然之后出现了吞咽的问题，就觉得进食的时候吞咽不畅，一定要特别的注意，很有可能说是颈椎病的原因，因为人在咽食的时候需要经过食道，人体的食道和颈椎是关联的，如果颈椎出现了问题，很有可能会导致吞咽不适。

血压升高

如果平时没有高血压，而突然间血压增高，又很难降下来，很有可能是颈椎病造成的，因为颈椎如果错位，很容易导致血压升高，这个时候要赶快到医院进行检查，以免病情加重。

视力障碍

如果你突然间觉得视力模糊、眼睛怕光而且胀痛，甚至视力缩小，瞳孔不一致，很有可能是颈椎病，因为颈椎病会造成自主神经紊乱，导致大脑视力中枢供血不足，从而影响视力。

头晕头痛

有的人在日常扭动脖子的时候，会感觉心跳加速，头晕目眩，甚至头痛的发生，这是因为颈椎压迫神经，导致大脑缺血，从而出现头晕头痛的现象。

颈椎病的原因

1、颈椎的退行性变

颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。

2、发育性颈椎椎管狭窄

近年来已明确颈椎管内径，尤其是矢状径，不仅对颈椎病的发生与发展，而且与颈椎病的诊断、治疗、手术方法选择以及预后判定均有着十分密切的关系。临床上经常可以看到，有些人颈椎退变严重，骨赘增生明显，但并不发病，其主要原因就是颈椎管矢状径较宽，椎管内有较大的代偿间隙。而有些患者颈椎退变并不十分严重，但症状出现早而且比较严重，从影像学资料可以看出，颈椎管实际径线的大小是决定神经症状的出现早晚或是否出现的主要因素之一。

3、慢性劳损

所谓慢性劳损是指超过正常生理活动范围大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外，因此易被忽视，但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系。此种劳损的产生与起因主要来自以下三种情况：1.不良的睡眠体位;2.不当的工作姿势 ;3.不适当的体育锻炼。

4、颈椎的先天性畸形

在对正常人颈椎进行健康检查或作对比研究性摄片时，常发现颈椎段可有各种异常所见，其中骨骼明显畸形约占5%。但与颈椎病患者对比，后者颈椎的畸形数约为正常人的一倍以上。此说明骨骼的变异与颈椎病的发生有着一定关系。在临床上较为多见、且与颈椎病发病相关性较大的畸形主要有以下五种。以颈2～3和颈3～4为多见，其次为颈4～5，多为双节融为一体，三节融合者罕见，间隔一节或二节形成双节双融合者亦少见。

颈椎病的预防和改善

1、颈部要注意保暖，寒冷会使肌肉收缩从而诱发颈椎病。注意合理安排工作和休息时间，定期做保养操。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。适当做保养操可使颈椎病得到一定恢复缓解。

2、提取重物等等,平常应当注意保护颈部，防止其受伤。上肢应该避免提取重物, 当上肢提重物时，力量可以经过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎，从而使颈椎受到牵拉，增加了颈椎之间的相互压力。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重。

3、选择一个合适的枕头才能有一个健康的睡眠，和强健的体魄，满足仰睡和侧睡颈椎自然生理曲度所需要的不同高度，曲线及承受力，这样不论侧睡还是仰睡，颈椎部位都能紧密的贴合颈椎部位。

颈椎病的注意事项

选择一个合适的枕头

颈椎不好的人首先就需要选择一个合适的枕头进行休息，枕头的高度应该是能够保持颈椎的生理性的前凸，也就是我们颈椎在生理状态下的弯曲，这样才能保护自己的颈椎，支撑颈部的肌肉，让颈部的肌肉得到放松，选择枕头的时候需要自己多多的试试，不能太高也不能太低，一般在仰睡的时候，枕头的高度应该是与自己的手掌的宽度为好，侧睡时高度与自己的一侧的肩膀高度平齐就好。

选择一个好的床垫

颈椎不好的人，还需要选择一个好的床垫，个人建议是天然的乳胶床垫是好的，因为符合人体的生理性弯曲。软硬刚好。

避免长时间久坐低头

颈椎不好的人还需要避免长时间的保持低头的姿势，比如说经常长时间的坐在电脑前，经常低头看手机的，应该间隔半小时的时间就需要活动一下自己的脖子，保护自己的颈椎。

注意颈部的保暖

颈椎不好的人在日常生活当中还需要注意颈部的保暖，特别是在夏季的时候，不要让自己的颈椎对着空调吹，又或者是电风扇对着颈部吹冷风，在冬季的时候需要带围巾或者围脖给颈部进行保暖。

参加锻炼

颈椎不好的人在日常生活当中还需要积极的参加体育锻炼，锻炼自己的颈部肌肉，延缓颈椎的退变，锻炼的时候注意循序渐进，不要太追求过大的活动量。

远离香烟

保护自己的颈椎还需要远离香烟，不管是主动吸烟还是被动的吸烟，都要避免，吸烟会加速颈椎的退变。

结语：上文已经为大家介绍了颈椎病的症状，有上面症状后，患者一定要尽早到医院治疗疾病，平时要注意休息，不要长时间的保持一个姿势学习或是工作，这样可以减少疾病的发病几率。