胃炎的症状 突然恶心腹泻当心得了这个病

胃炎是常见的胃部，在平时的生活中导致胃炎的原因有很多，我们应要及时的预防，减少胃炎的出现，如果不小心得了胃炎，那么应该怎么办呢?其实一些食物可以帮助我们缓解胃炎的症状，吃什么对身体比较好?下面会有详细的介绍。

胃炎的症状

如果在平时我们出现了上腹疼痛的情况，应想到有得胃炎的可能，因为胃炎引起的腹痛一般都是在肚子的中心部位，或者偏左一点，而且肚子也会觉得不怎么舒服，有的患有胃炎的朋友会出现剧烈腹痛的情况，此时应注意不要随便吃止痛药，应该根据医生的指导治疗。

在平时如果我们出现了恶心或是腹泻的情况，要特别的注意，还有一旦吐出了没有消化的食物，那么就应该要考虑一下是不是患有胃炎的原因，如果病情较为严重的话，我们很有可能还会出现胃酸、胆汁，这种情况下要赶紧去医院看医生。

生活中如果突然出现了拉肚子的情况，大家应该要注意一下，尤其是出现了反复拉肚子的 情况，主要表现为水样便，也可表现为同稀便，那么很有可能是得了胃炎和肠炎的原因，拉完肚子之后，我们胃部不适的症状会有所缓解，或者是不再拉肚子。

因为胃炎发生后患者会出现反复的呕吐、拉肚子现象，这就容易引起失水过多的情况出现，所以需要及时补充液体治疗，但很多患者却对此不了解，结果就会出现脱水的现象，一旦失水过多，患者还可出现尿液变少、口渴等现象，拉肚子。一般需要少量多次补水，如果用更好。补液盐

当胃炎发生后，患者要是没有及时进行治疗，那么有可能会引起胃黏膜出血，这 个时候患者就会有便血、吐血的现象出现，主要是表现为大便变成黑色的，呕吐的东西含有血丝，对此必须重视起来。

胃炎吃什么

容易消化的食物

比如煮的又软又烂的面条，面片汤，挂面汤，小米粥，碱面馒头等。

热乎的食物

平时吃饭要趁热吃，不吃已经凉了或者已经冷了的食物。夏天不要因为贪凉吃凉皮冰糕等，一定要忌嘴。

干净卫生的食物

患了胃炎后胃会比较娇嫩，一定要注意饮食卫生。外面卖的食物大多不卫生各种细菌比较多，所以尽量吃自己做的食物，又干净又健康放心。

煮的熟透了的食物

煮的彻底熟透的了食物才会完全灭菌，吃起来才会放心。患了胃病的人一定要注意这些，尤其煮鸡蛋，溏心蛋一定不要吃。

清淡少调料的食物

患病期间一定要多喝水，饮食清淡。如果想进荤腥可以吃清炖肉的肉汤，放一点姜葱料酒去腥就可以，后起锅的时候再放盐调味。

吃稀饭并且少吃或者不吃干饭

患病期间好以稀饭为主，比如清淡的汤类，粥类，主食也可以吃碱面馒头，但是尽量不要吃大米饭等干饭

不吃添加防腐剂等食物添加剂的食物

尽量不要吃外面卖的腌制品，熟制品或者半熟制品，比如腌菜，香肠，猪头肉，烤鸭甚至超市里卖的那种保质期很长的食物。

不吃隔夜饭菜

隔夜饭菜无论是放进冰箱还是在外面放置了一晚上，它都会滋生细菌，所以患病期间一定不要不要吃隔夜饭菜。

胃炎的原因

1.病毒感染

慢性胃炎多数是在急性胃炎之后出现的，而急性胃炎的出现跟细菌有一定联系，比如幽门螺旋杆菌感染以及病毒或者其他的一些毒素。

2.不良生活习惯

不良生活习惯也会导致慢性胃炎出现，比如经常喝酒以及喝咖啡等等都会让胃部变得非常脆弱，因此这些会伤害胃部的行为一定要注意起来。

3.药物

一些药物在进入胃部之后会对胃部造成伤害，比如保泰松、消炎痛以及水杨酸盐等等，都会导致慢性胃粘膜损害发生。

4.胆汁反流

在胆汁当中含有胆盐这种物质，这种物质在进入胃部之后也会破坏胃粘膜，会让胃液当中的氢离子进入到胃粘膜从而引起炎性反应。

5.环境变化

不管是周围所处的环境发生变化，还是一段时间之内气候出现变化都会使得胃部花费一定时间适应，长时间下去会引起支配胃部的神经功能出现紊乱，会让胃液分泌以及胃部的运动产生不协调的现象并终引发胃炎。

治疗慢性胃炎，需遵循四大原则

1、HP根除治疗

对于一些比较严重的情况，比如在病理活检当中发现重度萎缩、中度萎缩或者异型增生或者是家族当中有胃癌家族史的患者好进行积极的治疗，此外对于伴随十二指肠炎或者消化不良的患者也要积极采用HP根除治疗。

2、促动力药物

对于上腹饱胀、恶心呕吐症状明显的患者，可以采用促动力药物来进行治疗。

3、粘膜保护剂

粘膜保护剂是用在胃粘膜受到伤害比较严重的患者身上，对于胆汁反流情况严重的人群需要综合使用促动力药物以及粘膜保护剂进行。

4、综合治疗

对于胃粘膜糜烂比较严重或者存在反酸、上腹疼痛症状的人群可以结合使用抗酸剂以及质子泵抑制剂治疗，而在这些治疗方式使用的同时还离不开日常生活的配合，要调整生活习惯保障健康饮食、少食多餐，同时还需要避免刺激性食物，远离烟酒，这样才可以让胃部恢复健康。

结语：上文已经为大家介绍了胃炎的症状，在出现上述症状后，可能是出现胃炎了，有胃炎的人要到医院检查治疗，要注意自己的饮食习惯，可以吃些容易消化并且有营养的食物。