腹痛怎么办 注意保暖帮你预防这个病

腹痛是一种常见的症状，很多人都会出现腹痛的情况，在生活中导致腹痛的原因有很多，平时如果我们能够避免一定要及时的避免。不小心出现了腹痛应该怎么办?其实一些食物可以帮助我们缓解腹痛带来的一些症状，吃什么对身体好?下面会有详细的介绍。

腹痛怎么办

痛经引起的肚子疼

一些女性朋友会出现腹痛，很有可能是因为痛经的原因导致的，我们要知道，女性朋友在来月经期间，痛经是常见的症状，痛经导致的肚子疼可以喝生姜红糖水，我们也可以使用热水袋敷腹部进行缓解，当然，如果实在疼得厉害，也可以适当使用止疼药。

肚子疼还拉肚子

现在的人在饮食方面都不是特别的注意，生活中很有可能吃了不干净的东西，这样就会引起腹痛，如果我们是因为饮食不健康出现了拉肚子，这个时候应该要注意防止脱水，要少量多次的补充水分，还应该适当的补充盐液，严重的应该看医生。

肚子疼伴有恶心

如果我们生活中吃了很多的东西，也可能会出现肚子痛的情况，如果吃得太撑，这个时候我们可能会出现肚子疼并感觉恶心，一旦发生这种情况，大家可以喝一点生姜糖水来缓解症状，把生姜切碎泡水喝，可以适当加些蜂蜜进去。

肚子疼伴有胀气

便秘、月经都可导致肚子胀疼，这种情况下要注意少吃盐、豆类等，可以适当喝一些酸奶，改善便秘，促进消化。

肚脐上方疼

如果是上腹部疼痛，很可能是胃疼，如果没有明显的诱因，应考虑有发生胃病的可能，好是去医院做胃镜检查。

肚脐下方疼

如果有性生活的女性出现下腹部疼痛的症状，而且月经没来，应引起警惕，因为这有可能是怀孕后出现的流产症状，也可能是宫外孕带来的，去看下医生比较妥当。

腹痛的原因

右下腹痛

首先应想到是否患上阑尾炎。如刚开始为上腹部疼痛，数小时后转为右下腹痛，伴有恶心、呕吐等，多为急性阑尾炎。此外，还应考虑小肠、盲肠、右输尿管问题。如伴有尿频、血尿等很可能是输尿管结石。女性还应注意右侧卵巢及输卵管是否出现问题。

右上腹痛

应重点考虑肝脏、胆囊的问题，如急慢性肝炎、肝癌、胆囊炎、胆结石等都可能导致右上腹疼痛。此外，还要注意胰腺、十二指肠、右肾、大肠右段等部位是否出现问题。

左上腹痛

首先应考虑脾、胃的问题，还需注意胰腺、左肾、大肠左段。如左上腹持续疼痛，伴有阵发加剧，波及两侧腰部，并因进食而增强，则很可能是急性胰腺炎。

左下腹痛

可能是下结肠或直肠的问题，如肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病等，也应考虑是否和左输尿管有关。女性还应考虑是否左卵巢及输卵管有问题。

腹腔广泛性疼痛

可能由多种原因引起，如胃溃疡、阑尾炎、胆囊炎等，都可能导致整个腹腔出现持续剧烈的疼痛。

肚脐周围疼痛

主要应考虑小肠及胰腺的问题。

腹痛吃什么

良姜粥

南粳米50克,红枣5枚,砂糖适量,葱白2根,放入砂锅内,加水500毫升,煮成米粥,然后取良姜粉5克,调入粥中,再煮片刻,早晚温热服,5天为1疗程。适用于脾胃虚寒型腹痛。

扁豆山药粥

肚子疼可以食用扁豆山药粥，再在粥里面加入一些红糖，用文火煮，过半小时左右，就可以吃了。

茴香红糖水

还可以食用茴香红糖水，对于一些气滞腹痛的情况是很有效果的，希望大家能够注意一下，可以尝试一下。

丁香肉桂红糖煎

取丁香10克,肉桂1克,煎水,红糖调服,每天服用3次。可温中散寒,适用于虚寒腹痛。

黄芪饴糖粥

取黄芪10克左右,加入适量水煎煮取汁,然后再加入白米50克,煮成稠粥,服时加饴糖15克,每天早晚各一次。适于脾胃气虚腹痛。

糖炒山楂

主治：腹胀积食引起的肚子疼。

配料：白糖适量、山楂100克。

做法：取白糖放入锅中，小火炒化，为防炒焦，可加少量水，加入去核的山楂，炒5-6分钟即可。

小米粥

主治：小米暖胃，可治疗慢性胃炎引起的肚子疼。

结语：上文已经为大家介绍了腹痛怎么办，我们现在应该知道怎么做可以缓解腹痛带来的一些症状了，在平时大家应该及时的避免出现腹痛的情况，如果不小心得了腹痛，那么应该及时的进行缓解，还有平时在饮食方面一定要特别的注意。