脚气怎么治 多穿这种鞋脚气好多了

脚气是一种夏季很多见的疾病，特别是很多的男性朋友，脱了鞋子之后特别难闻，我们就会说是不是得了脚气了。脚气的危害是很大的，可以对生活造成很大的影响。脚气的形成与多种因素有关，不是突然发病的。脚气怎么治?一起来看文章了解一下!

脚气怎么治

注意卫生

得了脚气之后不要觉得反正已经这样了，就随便它发展吧!正确的做法是更加要注意卫生，这样才能避免病情的进一步发展。比如说每天在睡觉之前都要认真的洗澡或者洗脚，及时的更换袜子。及时是很忙、很累，也应该注意脚部的卫生。

换鞋子

患上脚气的朋友鞋子多数是不透气的，这也是导致脚气的一个原因。因此建议换掉那些不透气的鞋子，多穿着布鞋、透气的网鞋，在家里就穿拖鞋。而且每天穿的鞋子应该不一样，要及时的更换，换下来的鞋子放在通风、避光的地方吹一吹。

少运动

虽说锻炼身体对我们的健康是很有益处的，但是得了脚气的人不应该再继续做大强度的运动了。因此在运动的时候难免脚上又会出很多汗，而汗水会导致脚上的细菌繁殖的更快，脚气进一步的加重。因此得了脚气之后，需要暂时停止运动。

及时处理

患有脚气的朋友应该要及时治疗，如果不能及时的控制住病情，会加重病情，瘙痒，之后脚部的皮肤很有可能会有裂痕出现，会加重脚部的疼痛，再治疗起来时间比较长，增加了难度;所以在平时的治疗是很重要的。

饮食清淡

得了脚气，好是不要吃辛辣的食物，辛辣的食物，会引起皮肤出汗，出汗导致脚气加重，因此，平时要多吃些清淡的食物，例如水果和蔬菜。

避免传染

得了脚气，千万不要再穿别人的鞋子，也不要跟其他人共用一个洗脚盆洗脚，以免交叉感染给其他人，要及时治疗脚气。

脚气的危害

1、脚气影响生活质量

在脚气发作的时后会奇痒难忍，就算用手不停地抓挠也会痒，而且越抓越痒，会感到浑身不舒服，影响心情，而且会影响睡眠，导致我们的生活质量下降。脚气严重的时候脚是非常臭的，不敢拖鞋，形成自卑的心理。

2、传染到其他家庭成员

脚气具有传染性，而且传染性还是比较强的，假如家里有身体比较弱或者是小朋友，那么他们会更加容易被传染上。建议在家里的时候应该穿着自己专门的拖鞋，洗脚和洗澡的时候也有专门的盆，毛巾和袜子等接触脚的东西也要如此，这样可以防止造成传染。

3、传染到身体其他部位

脚气是真菌感染导致的，所以具有一定的传染性，比如说从脚上传染到手上、大腿上等等。传染的过程是很快的，很多人都不知道脚气会传染。摸了自己的脚之后又去摸别的地方，于是就被传染开了。

4、脚气严重会危及生命

治脚气症状问题是不容忽视的，患脚气严重的话，脚气会危害到生命健康安全。脚气有哪些影响?有患者因久患脚气不治，导致丹毒出现，脚气严重者由于长期不治，或长期未治愈者，很容易产生多种毒素，引发急性淋巴管炎、丹毒和蜂窝组织炎，对患者自身的生命安危和家庭的经济带来不可言喻的伤害。

脚气的原因

职业

一些特殊职业的工作人员由于受到环境的影响，从而会使真菌的活跃度增加，诱发脚气，这些工作人员大多是长期穿着胶鞋、长筒靴等，透气性差甚至不透气的鞋子，再加上工作环境比较潮湿，所以更加容易患上这种疾病。

与角质有关

脚气是生长在我们皮肤的角质层上面的，当汗水长时间停留在角质上面时，脚步就会产生大量的细菌，进而可能引起脚气。因此那些皮肤角质层更厚的人，换上脚气的可能性就会更大一些，这一点希望大家注意。卫生条件与个人习惯

脚气的出现与个人的卫生习惯有很大的关系，如果平时经常不洗脚，或者是洗澡之后，没有彻底的擦干以及爱穿不透气的皮鞋，那么引起脚气的可能性就会比较大。还有一些人喜欢去公共的浴室以及游泳池，也容易感染。

年龄和性别

在脚气患者当中进行统计，我们可以发现得脚气的更多是一些青年男性，这这更加说明了脚气的发生与个人的卫生习惯，以及所处的环境是有关系的。因此想要避免着急，大家应该注意脚部的卫生、通风，这是很有必要的。

细菌感染

一般来说，引起脚气的罪魁祸首是脚部的细菌，主要有红色毛癣菌、玫瑰色毛癣菌、石膏样毛癣菌等等，这些细菌可以分解皮肤的代谢物，不过，在分解的过程中就会产生恶臭。

总结：治疗脚气不是那么快的，一般来说都需要半个月以上的时间，这还是针对轻度的脚气而已。如果是很严重的脚气，治疗时间就会更长一些。平时穿着透气的鞋子，不要去穿公共浴室里面的鞋子，认真的洗脚，这都是预防脚气的好方法。