肝硬化早期症状 腹水可能是因为这个疾病

肝硬化是肝病中常见的一种，我们知道患有肝硬化早起的症状不适特别的明显，所以人们很难察觉。得了肝硬化之后，多数的病人都要在饮食方面注意一些，患有肝硬化之后有很多事情要注意，那么应该注意什么?想知道一起看下去吧。

肝硬化早期症状

1、皮肤失去光泽发黄症状：我们身体如果有很多的毒素，因为患有疾病的原因不能很好的排泄出去，那么就会在体内堆积，会导致人体内排泄紊乱，时间一长，只能通过皮肤向外面排泄，脸上逐渐呈现黄疸症状。

2、身体呈现腹水症状：患有肝硬化会有腹水的情况，主要是因为肝功能受损，导致胃部的积水不能排出，只能够在肠胃内积滞，这样就会给我们的肠胃带来非常大的压力，甚至会干扰到它的正常运行，积水如果过多，会导致肠胃不能正常的运作。

3、食欲不振、厌恶吐逆：患有肝硬化的朋友肠胃功能会有一些影响，一般都是因为肝脏的原因牵扯到肠胃。这个 时候患者常常会有食欲不振、厌恶吐逆，这些都和肝脏衰竭有很大的关系。出现这个情况之后我们应该及时进行调理。

4、身体常常感觉疲倦：肝硬化患者会长时间呈现疲乏感觉，这是因为肝脏受损后，神经和肌肉的生理功用下降，因而略微有肌肉活动时，身体就会发生很多乳酸，进而呈现疲乏感。长时间如此还会影响代谢水平缓身体消化吸收功用，形成养分缺失。

5、腹部呈现阵发性疼痛：肝硬化会使肝部细胞坏死，细胞是去活性，那么很容易造成血管出现异常，出现各种炎症，要是不能够得到及时的缓解会使人体内排泄失调，时而呈现阵发性腹疼痛症状。因而，当身体呈现这种症状时，应及时去医院查看，找明病因医治。

戒掉3件事防备肝硬化

1、戒憋：很多人有憋尿憋便的习气，长时间有这种恶习会导致身体毒素不能及时排出，进而增加门脉压力，诱发消化道出血。因而，防备肝硬化应确保大小便疏通、及时。

2、戒酗酒：长时间喝酒是危害肝脏的首要行为之一，很多酒精会危害肝脏内壁，长时间如此很可能诱发肝硬化等肝脏疾病。

3、戒高热量、高盐分：一些有肝脏疾病的患者，应尽量减少摄入蛋白质，另外在食盐方面也应该严格控制食用量，尤其是腹水患者，假如吃过多口味重、影响性食物，很简单引起消化道出血。

肝硬化饮食

1：要绝对的清淡

我们都懂，既然肝脏出现了硬化，就意味着，肝硬化患者他们的消化状态相对于常人来说会弱一些，如果摄入过多难以消化的或者带有刺激性的食物，肝硬化的症状会变得更厉害。

专家表示，有一些能被人体快速吸收的养生粥、汤类，肝硬化患者应该多食用，比如说比较常见的冬笋香菇粥、小豆冬瓜炖墨鱼等等对肝硬化患者特别好。

2：多摄入一些富含锌元素的食物

根据大量的调查结果显示，大多数肝硬化患者他们血液中的锌元素含量都会偏低，如果能通过额外的食物补充锌元素，就可以让肝脏的各项机能比较正常的发挥出来。

比如说蛋、牛肉等等其中的锌元素含量就较为丰富。

3：富含VC的食物要多吃

因为VC它能让肝细胞的繁殖更快，让肝脏细胞恢复成正常状态的进程变得更快一些。

那么，哪一些食物含有的VC量较高?比较常见的就是蔬菜和水果，应该经常出现在肝硬化患者的餐桌上。

4：盐分的摄取要严格控制

如果是初期肝硬化男性患者，每一天摄入的盐不要超过5克，如果是肝硬化中后期的男性患者，每天摄取的盐总量不要超过3克，而女性患者的每日盐摄入量则建议可以比男性再少一些。

特别值得一提的是，如果肝硬化患者已经出现了严重的水肿，那么在日常饮食的安排上要绝对禁盐。

肝硬化注意什么

肝硬化饮食注意事项一：有营养的食物

肝硬化病人增加热量的主食应包括软饭、面条、药粥。另外，肝硬化病人由于肝细胞受损严重，其合成蛋白质的能力显著下降，因此肝硬化的病人应食用高蛋白类的食物，例如鱼、虾、瘦肉等;如平时兼有脾胃虚弱者可多吃白扁豆及豆制品，因为这类食物能健脾胃、除湿热，且富含蛋白质，可调节并增强消化系统的功能。肝硬化病人需要补充各类维生素，维生素A、C、D对他们来说都是必不可少的。所以有人主张肝硬化患者每天至少食用500克左右的蔬菜或水果。另外蔬菜和水果也是矿物质、纤维素及微量元素的重要来源，对肝硬化患者极其有益。

肝硬化饮食注意事项二：适量摄取酸奶

酸奶中含有一定量的脂类，同时还有大量的优质蛋白和乳糖酶、酵母菌。乳酸杆菌进入人体肠道后，可抑制和杀灭肠道内的腐败菌，减少肠道内细菌分解蛋白质而产生氨等有害物质;同时乳酸杆菌的大量繁殖生长，可使肠道的内环境呈酸性，减少氨的吸收，这对肝硬化病人是非常有益的。肝硬化病人每天饮用酸奶以1瓶为宜。

肝硬化饮食注意事项三：禁酒

只要有肝方面的疾病，不管是肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌，首先必须远离的就是酒，因为酒精主要靠肝脏代谢，而当肝细胞已经受损，对酒精的代谢能力极低，喝酒容易造成使肝功能恶化。

肝硬化饮食注意事项四：避免刺激食物

肝硬化时，门静脉高压会引起食管下端、胃底和肝门静脉扩张，且常常并发胃黏膜糜烂和溃疡病。病人若再进食辣椒等辛辣食物，会促使胃黏膜损伤，诱发上消化道出血。肝硬化的患者因为他们的胆汁排出量不足，影响脂肪类食物及脂溶性维他命的吸收，所以消化能力较差，因此油腻、油炸、发酵的食物及腌制品如香肠、腊肉等好少吃为妙。

肝硬化饮食注意事项五：控制食盐量

肝硬化患者，尤其是合并腹水的患者，饮食应该注意少盐或无盐，以促使腹水的消退，一般以每天摄入1.3克为宜，待症状好转后，以2.3～3.5克/天维持。但长期限制食盐会导致食欲减退，故在饮食中应加以重视。

结语：上文已经为大家介绍了肝硬化的症状，如果患有肝硬化，大家一定要及时的到医院进行治疗，肝病一般是比较难治愈的，并且需要经过长时间的调理，特别在饮食方面要多注意，要多吃水果蔬菜。