脑出血的症状 这些症状当心脑出血找上你

脑出血是中老年人常见的一种疾病，此病严重时会危及生命，脑出血的症状是什么?患有脑出血之后，病人要得到很好的护理，才能减少复发，脑出血病人的护理有哪些?患有脑出血之后，在饮食方面也要多注意，脑出血病人的饮食是什么?想知道一定要继续看哦。

脑出血的症状

1、头痛

大多数患有脑出血的病人都会出现头痛的情况，开始比较轻微，随着病情的发展会逐渐加重。如果本身就是高血压的患者，这个时候突然出现额头痛，耳鸣，恶心的情况，则要高度怀疑是脑出血了。

2、头晕

很多患有脑出血的朋友都会出现头晕的情况。症状比较轻微的朋友只会感觉是醉酒后稍有站不稳的感觉。如果症状已经比较严重了，这个时候回感觉天旋地转，眼前是一片黑色，很有可能晕倒在地。

3、舌根发硬口齿不清

舌根发硬或是有口齿不清晰的情况也是脑出血的症状之一，我们应该知道说话困难是脑出血常见的一种情况。如果突然出现了这个症状，要及时到医院进行检查。

4、视力障碍

如果眼睛突然出现视力不清，看到的东西都是模糊的，或眼睛突然变黑，视力短暂模糊，然后自我恢复，很可能是一个脑溢血的先兆。

5、一侧身体麻木

如果你突然感觉身体一侧麻木、无力、活动不方便，手拿不稳东西，嘴歪、流口水、行走不稳定。那就要对脑溢血有所警惕了。

6、频繁呛咳

如果经常出现无法控制的呛咳，也可能是脑溢血的警报。

7、嗜睡

有些人可能在脑溢血发作前会十分想要睡觉，并且通过睡眠还不能消除疲劳，这也可能是脑溢血的早期征兆。

脑出血病人的护理

1.脑出血抢救后，患者必须要卧床休息2周，头部可轻轻左右转动，但不能抬高，四肢每2小时小幅度动一下，存进血液循环，不能自行下床大小便，以免再次发生脑出血。

2.绝对卧床休息两周，头部可轻轻向左右转动，四肢可在床上进行小幅度翻动。

3.脑出血病程中患者会出现头疼，疼感因人而异，可表现为胀痛、刺痛、剧烈疼痛等，头痛是脑出血发病初期常见的症状，大家不用紧张，可适当为患者按摩头部，减轻疼痛。

4.高血压脑出血如调理呢?严格服用降压药物要按时定量，不随意增减药量，防血压骤升骤降，加重病情。

5.脑出血的病人常有忧郁、沮丧、烦躁、易怒、悲观失望等情绪反应。因此，家属应从心理上关心体贴病人，多与病人交谈，安慰鼓励病人，创造良好的家庭气氛，耐心的解释病情，消除病人的疑虑及悲观情绪，使之了解自己的病情，建立和巩固功能康复训练的信心和决心。

6.每日定时帮助病人翻身拍背4~6次，每次拍背10分钟左右。一旦发现病人咳黄痰、发热、气促、口唇青紫，应立即请医生诊治。

7.鼓励病人多饮水，以达到清洁尿路的目的。并注意会阴部的清洁，预防交叉感染。如发现尿液混浊、发热，是泌尿系感染的征兆，应及早治疗。

8.脑出血如何饮食呢?据悉合理的饮食调理有助于脑出血治愈，护理脑出血病人，可以给予天然抗凝与被动脂食物、富含精氨酸等补肾填精的食物、富含叶酸的食物，注意少食多餐，多吃新鲜蔬果和多喝开水。

9.出院后定期门诊随访，监测血压、血脂等，适当体育活动，如散步、太极拳等。

脑出血病人的饮食

1、蛋白质适量 豆类多吃

瘦肉、鱼类、豆制品、蛋清等蛋白质食物可以适量吃，它们可以弥补流失的氨基酸。每天牛奶、酸奶各一杯，牛奶中乳清酸可以抑制胆固醇合成，降血脂。豆类可以促进胆固醇排出。

2、限制动物脂肪

限制动物脂肪，如奶油、猪油摄入。胆固醇高食物有动物内脏、肥肉、蛋黄都要尽量少吃。它们所含饱和脂肪酸会促进胆固醇浓度升高，增加脑出血患者患动脉硬化风险。

可以选择茶油、花生油、豆油来替代。因为它们所含不饱和脂肪酸可以促进胆固醇排泄，进而起到降低血液中胆固醇含量，延缓或降低动脉硬化。

3、新鲜蔬果多吃

维生素C能够降胆固醇，增强血管壁弹性。海带、紫菜等富含碘，可以减少胆固醇在动脉壁沉积，起到预防动脉硬化作用。

4、食盐控制

因为食盐中含有大量钠离子，摄入过多会增加心脏负担和血液粘稠度，还会促使血压升高，特别是对脑出血患者康复不利。番茄医生提醒，脑出血患者还要切忌咖啡、浓茶、酒类、刺激性食物以及兴奋神经药物。

除了4点食疗建议外，脑出血患者在饮食中还要少喝肉汤和鸡汤，并记住切忌暴饮暴食。做到这些饮食调理方法，并对症及时治疗，对于脑出血患者才可以尽快康复。

结语：刚刚已经为大家介绍了脑出血的症状，我们现在对脑出血应该也有了一些了解，患有此病的朋友在积极的进行治疗，并且也要在平时的生活中注意预防，应该适当的做一些锻炼，并且在饮食方面注意控制。