如何预防艾滋病 这几点很重要

在每年的十二月一日是世界艾滋病日，艾滋病是一种非常严重的疾病，艾滋病的死亡率是相当高的，所以我们在日常生活中一定要多加的防范，预防艾滋病，当出现艾滋病候能够活多久呢，当出现哪些症状的时候，可能预示得了艾滋呢?

如何预防艾滋病

1、洁身自好，在生活中我们要避免一些不良的行为，性生活一定要清洁，不能与多个人发生性关系，性关系杂乱是很容易感染上艾滋病的，也是艾滋病的主要原因之一，所以在日常生活中我们必须要避免不洁的性生活。

2、正确使用避孕套，在性生活的时候，一定要做好防范措施，比如戴好安全套，就可以减少感染艾滋病和一些性病的危险，能够减少一些常见的疾病的发生，所以如果不是备孕的话，性生活时好戴上安全套。

3、生病时到正规的医院看病，在生活中有一些人会因为大医院人多，看病麻烦，而选择一些小诊所，或者是其他的一些地方看病，有些诊所医院的医疗器械可能都未经消毒，或者消毒不完善，有一些来历不明的血液可能会传染到你身上，很容易感染上艾滋。

4、输液时要确保输液针头是一次性的，如果输液针头乱用，很容易导致沾染艾滋病。艾滋病通过血液传染很快。

5、如果想献血，必须找正规的献血单位，否则卫生条件无法达标，很容易沾染艾滋病毒。即使正规的献血部门，也要看好是否用一次性针头抽血。

6、远离毒品，更不能共用注射器吸毒。

7、不共用可能会刺破皮肤的用具，如剃须刀、修脚刀等;尽量避免接触他人体液、血液;不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。

8、尽量不纹身，纹身用的刺针很难保证充分消毒，多次重复使用的刺针，往往是艾滋病毒的传播媒介。因此要避免去纹身。

9、避免不洁净的针灸治疗。针灸用的针反复使用，如果不彻底消毒容易传染艾滋病，因此在针灸时一定要确保针经过高温彻底消毒。

10、有艾滋病的妇女不能怀孕，如果怀孕应立即引流，否则会带给孩子艾滋病毒，因为体液传播艾滋病毒非常快。

艾滋病的初期症状

1、持续广泛淋巴结肿大，特别是颈、腋和腹股沟淋巴结。淋巴结肿大直径1厘米左右，坚硬、不痛、可移动，时间超过三个月。

2、数周以来不明原因发热和盗汗。

3、数周以来出现难以解释的严重疲乏。

4、食欲下降，两个月内体重减轻超过原体重的10%。

5、数周以来出现不明原因的慢性腹泻，呈水样，每日10次以上。

6、气促、干咳数周。

7、皮肤、口腔出现平坦或隆起的粉红、紫红色大斑点，不痛不痒。

8、咽、喉部出现白膜。男性阴部出现鳞屑性斑，痒;女性肛门瘙痒、阴道痒、白带多按妇科病治疗久治不愈。

9、头痛、视线模糊查不出其他病因。

艾滋病能活多久

感染者的无症状期持续的时间可长可短，少则为2年，多的可达20年，其长短与感染途径密切相关，一般情况下，经血感染者(主要为非法采血与共用注射器)为4-5年，性交感染一般为11-13年，如果一个感染者的无症状期能达到13年，就可以被称为长期生存者了。

当感染者体内的免疫细胞已无法与HIV抗衡时，就标志着进入HIV感染的后阶段，称有症状期，这时，感染者被叫作艾滋病(AIDS)患者，他们非常容易受到其他疾病的感染，一些平时根本不会对人的生命产生威胁的普通传染病如肺炎等，一旦进入AIDS的肌体就会无法控制，人一般在6至24月内死亡。

HIV每天都摧毁大量的免疫细胞，而骨髓则通过加速生成新的细胞来加以补偿，但是，新细胞的补充速度总是赶不上细胞损失的速度。在正常人体内，每立方毫米血液 中约有800至1000个免疫细胞，而感染者体内，每立方毫米血液的免疫细胞则以每年50-70个的速度逐渐下降，当免疫细胞减少到在一立方毫米血液中只有200个左右时，下降速度就会加快。

结语：艾滋病是非常可怕的，生活中一定要多加小心注意，如果在生活中发现出现了上面三个以上的症状又是高危行为者，应该及时的去医院检查，现在治疗艾滋病的方法还没有，所以一旦患上了艾滋，后果是很严重的。