牙周炎引起的原因 牙周炎这么治疗

牙周炎是现在很常见的口腔疾病，患有牙周炎的患者应该知道有多难过，一般是不好根治的。牙周炎引起的原因?牙周炎怎么办?牙周炎吃什么?应该是很多人关心的问题，下面有就一起为大家解答。

牙周炎引起的原因

(1)偏嚼习惯。这个导致治牙周炎的一大问题。很多人都是使用两侧的牙齿进行咀嚼，但是也有不少人使用一侧牙齿咀嚼。这个习惯会使废用侧牙齿的表面出现大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周病。

(2)偏食习惯。偏食也是比较严重的一个问题，很多人不喜欢吃的蔬菜，或是食物，真的是一口都不吃的，这个时候就会造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重牙周病。

(3)夜磨牙、紧咬牙。夜间磨牙和牙齿一直咬得狠紧都会导致出现牙周炎的情况。这两种问题会导致牙齿出现严重磨耗，并且会加重牙周的负担，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病变加重。

(4)咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等。这些都可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。

(5)吸烟习惯。吸烟对全身骨胳都有影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一个病变过程。

(6)职业习惯。如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。

牙周炎怎么办

1.及时发现牙周炎

生活中应注意保护牙齿健康，提前发现，提前治疗。牙周炎常常伴有牙龈出血、口臭、牙龈红肿、牙齿松动、长牙结石等症状，发现类似症状后，应及时到医院或牙科诊所就诊。

2.采取合理的治疗方式

现在的牙周治疗技术比较先进，有牙周治疗、手术治疗等方法，牙周治疗费用大致在800元左右，手术治疗费用几千上万不等。应根据不同程度的症状，在医生的建议下，合理采取治疗方法。

3.定期清洗牙齿

经过治疗后，仍应自我维护牙周健康，养成良好的口腔卫生习惯。要定期去医院或牙科诊所进行专业的牙齿清洗，以防止牙周炎复发，但是也不用太勤，一年清洗一次即可。

4.采用正确的刷牙防止

正确的刷牙方式为上下刷，上牙往下刷、下牙往上刷、嚼牙来回刷，正确的刷牙方式有助于及时清理牙龈食物残渣，避免残渣积累，引发牙周炎，或因堆积造成牙结石。

5.购买医护型牙膏

平时刷牙的牙膏好是带有一定医护性效果的，可在药店、牙科诊所、医院等地购买，医护型的牙膏一般会比普通牙膏价格贵些。

6.养成良好的生活习惯

应注意养成良好的生活习惯，坚持每天刷牙，饭后漱口，尽量少用手指或异物抠牙齿。成年人每天早晚刷牙两次、儿童至少刷一次。刷牙之前可以先用漱口水漱口一分钟左右，再用牙膏刷牙。

牙周炎吃什么

1.维生素食物

维生素A可以预防牙周病，加强釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2，菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成，以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关，对于牙龈牙槽骨和牙周膜，均有影响。

2.高蛋白饮食

可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

3.注意矿物质的摄入

尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。

牙周炎的预防方法

1.注意口腔卫生

养成良好的卫生习惯，坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。

2.叩齿咽津

每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。

3.正确咀嚼

咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。

4.饮食预防

切勿常喝软饮料和各种碳酸饮料，均会对牙齿形成不一样程度的伤害;尤其留意是睡前，刚吃完酸性食物的时分，不要马上刷牙，酸性液体简单使牙齿外表的釉质软化，此刻刷牙简单损坏牙釉质，致使牙齿损耗，应先漱口，过一段时间后再刷牙。

5.注意牙周疾病的早期信号

如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。

总结：上面已经为大家详细的介绍了一些牙周炎的问题。想必大家对牙周炎也有不少了解。患有牙周炎的朋友，一定要在专业的口腔医院进行治疗，平时注意口腔卫生。没有患病的朋友，要做好预防的措施。