焦虑症和抑郁症的不同 区别原来这么大

说起疾病，我们常常会想到头痛、发热、皮肤病等等，其实心理疾病也是疾病中很重要的一个部分。随着医学技术的进步，大家对于心理疾病的关注越来越多，研究发现很多人其实都患有心理疾病。那么常见的焦虑症和抑郁症的不同是什么?想知道的清往下看。

焦虑症和抑郁症的不同

1.抑郁症常伴有焦虑症状

抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主，焦虑往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反映，同时还伴有其他情绪反映，如强迫、疑病、恐惧等。临床中可用症状量表进行测试，分清症状的主次。

2.自杀念头

这是判断焦虑症和抑郁症的一个重要的标准，因为多数重度抑郁症的患者都会有自杀的倾向，他们认为自己一无是处，对未来不抱希望，所以想要结束生命。

但是焦虑症患者一般不会有自杀的倾向，虽然情绪也非常糟糕，但是不会过分的看低自己，把所有责任都推到自己头上，所以自杀的可能小一些。

3.对未来可能发生的事情过分担忧

焦虑症的一个主要的表现就是对于未发生的事情表现出过分的担心，患者会有痛苦的感觉，而抑郁症的患者的情绪就会比较的复杂，还会伴有焦虑的情况出现。

4.躯体症状反映不同

焦虑症与抑郁症患者的躯体症状反映不同。焦虑症的躯体反映主要与植物神经相联系，比如呼吸、心跳、出汗等等;而抑郁症患者的躯体症状带有一定的稳固性，比如“梅核气”、两胁疼痛、周身沉重等等。

5.回避心理

患上抑郁症之后患者会有很明显的回避心理，对于社交等平常的食物失去兴趣，全面的回避。而焦虑症患者是对某些事情回避，不是广泛的。

6. 心烦意乱、惊恐紧张

焦虑症患者常处于心烦意乱、惊恐紧张，怕有祸事降临的恐慌预感之中，并伴有头晕、多汗、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等症状。焦虑和恐惧不同，焦虑所感到的威胁和危险都是不现实或不十分明确的。

7.焦虑症经常与抑郁症合并存在

就临床上来说，有百分之八十以上的抑郁症患者会有焦虑的情况，对于患有抑郁症以及焦虑症的患者来说，应该先治疗抑郁症再治疗焦虑症。

8.从发病年龄上看

焦虑的首发一般在35岁以上，多发生于老年人;而抑郁症在所有年龄群都有发生;抑郁症患者对家属、朋友表现冷淡，对以往爱好兴趣丧失。

而焦虑者保持正常;抑郁症患者的失眠以早醒为主要特征，而焦虑者的特点是入睡困难;抑郁症患者心情低落，不愿意与人接触，但不害怕突然发生的人际接触。

而焦虑者害怕突然发生的社交接触等，害怕去公共场合;大体来讲，抑郁症是抑制向下的;而焦虑者是惊恐向上的。

抑郁情绪是一种很常见的情感成分，人人均可出现，当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时，理所当然会产生忧郁情绪。

焦虑症和抑郁症的相似之处

(1)病因相近，均与社会心理因素有关

症状表现有区别，但都属于神经官能症。

(2)发病基础相似

具有相同人格特征，都没有躯体器质性病变。及早发现、积极治疗，效果一般较好。

(3)抑郁症者常伴焦虑表现

抑郁症者常伴焦虑表现，反过来焦虑症者大多数内心有明显抑郁。

因此，针对青少年可将两者合并，通称“焦虑一抑郁综合征”。治疗抑郁症的药物对焦虑症也有效，反之亦然。

只有两者症状都有明显改善，治愈才有希望。不过，如要着手防治，尽可能分清什么是原发的，什么是继发的很重要。

焦虑症以治疗焦虑表现为主，抑郁症应围绕抑郁症状治疗。

总结：抑郁症和焦虑症之间有着一些类似的地方，同时又有很多的不同。我想大的形似之处就在于它们都是心理疾病，都会给病人带来极大的心理痛苦。希望大家要重视心理疾病的预防，平时保持良好的心情，遇到问题及时到医院检查。