腰椎间盘突出症状 腰椎间盘突出这样吃

腰椎间盘突出是生活中很常见的一种腰椎病变，其发作时候的疼痛是非常让人难以忍受的。有的朋友对于腰椎间盘突出还并不是太了解，今天小编给大家讲讲腰椎间盘突出症状有哪些、腰椎间盘突出如何治疗以及腰椎间盘突出吃什么好。

腰椎间盘突出症状

1、血管损伤

腰椎间盘突出症手术时，血管损伤主要发生在经后路手术摘除椎间盘时，造成若经前路腹膜内，或腹膜外摘取椎间盘时。由于暴露腹主动脉和下腔静脉或髂总动静脉。反而不易误伤这些大血管血管损伤的原因。多系用垂体钳过深地向前方摘除椎间盘组织结果组织钳，穿过前侧纤维环钳夹大血管后造成血管撕裂伤。

2、脏器损伤

腰椎间盘摘除时，单纯脏器损伤少见。几乎均是血管损伤时，伴有其他脏器损伤。如输尿管膀胱回肠阑尾等。

3、神经损伤

腰椎间盘突出时，受压神经根本身。即因椎间盘组织的压迫，髓核物质的化学性刺激，而充血水肿粘连等呈不同程度的神经损伤。因此在手术后可有神经症状较前加重的可能，有的则是因手术操作而引起的神经损伤。神经损伤可分为：硬膜外单根，或多根神经损伤硬膜内马尾神经，或神经根损伤麻醉药物损伤。

4、感染

是较为严重的合并症。尤其是椎间隙感染给病人带来的痛苦，很大恢复时间长一般感染率为14%左右。主要表现是：原有的神经痛和腰腿痛症状消失5～14天后发生剧烈的腰痛伴臀部或下腹部抽痛和肌肉痉挛不能翻身痛苦很大。

腰椎间盘突出对于身体的危害是非常大的，若是出现腰椎间盘突出的疼痛感时，如何治疗以及缓解呢？

腰椎间盘突出如何治疗

1、推拿、按摩、针灸、理疗

主要是运用各种手法或器具通过人体体表作用于经络穴位，从而达到防治疾病的目的。对患者有一定的止痛效果，是应用广泛而比较有效的治疗方法。

2、物理牵引疗法

主要针对腰椎间盘突出症患者，应用2种方法在相反的力量，同时，对疾病部位的作用，通过减弱或消除疾病，病理性应激，以达到缓解疼痛的目的。

物理治疗的方法，可以有效的缓解腰椎间盘突出引起的疼痛，但是对于治愈，还是选择其他的方式比较有利。

3、打封闭针

封闭针内主要有麻醉药物和激素类药物，打封闭针只对疼痛点作局部的麻醉，使血液循环、神经交换局部冻结，换取一段时期内止痛的效果。

腰椎间盘突出吃什么是比较好的呢、小编给大家推荐几种食物，一起了解一下吧。

腰椎间盘突出吃什么好

含钙高的食物

钙质是骨骼的主要组成成分，所以要充分摄取。成年后骨骼同样需要进行新陈代谢，此外还有可以使精神安定，从而起到缓解因腰椎间盘突出所带来的疼痛。含钙高的食物有：鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、绿叶蔬菜、海藻类食物等。

富含蛋白质食物

蛋白质是形成肌肉、韧带、骨骼不可祛缺少的营养物质，因此腰椎间盘突出患者多食用这些物质有助于病灶部位的修复和治疗。富含蛋白质的食物有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、鸡蛋、大豆以及各种大豆制品等。

富含维生素C食物

椎间盘的纤维环是由结缔组织形成的，结缔组织的形成离不开维生素C的作用，要形成结实强健的纤维环，维生素C是不可缺少的营养物质。富含维生素C的食物有：红薯、马铃薯、油菜花、青椒、萝卜叶、油菜、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子等。

B族维生素

B族维生素是神经工作时所需要的营养物质，不仅可以缓解因腰椎间盘突出所产生的疼痛，还可以起到缓解疲劳的作用。富含B族维生素的食物有：大米、大豆、花生米、芝麻、绿叶蔬菜等。

富含维生素E食物

维生素E有助于血管扩张、促进血流帮助血液循环的作用，可也消除肌肉紧张作用，可以用来缓解腰椎间盘突出所带来的疼痛不适症状。富含维生素E的食物有：鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油等。

结语：腰椎间盘突出的主要症状就是这些了，腰椎间盘突出的治疗是非常让人难受的，治疗方法有很多，根据自己的实际情况以及需要，来选择合适的治疗方法。腰椎间盘突出的朋友，可常吃一些含钙高的食物以及富含维生素的食物。