癌症的早期症状 癌症9个信号提前要知道

现在很多人听到癌症后第一反映就是害怕，就感觉被判了死刑。但是，其实癌症并不是不治之症。在临床上，很多早期的癌症已经被治愈。就算到了晚期，随着医学的进步和发展，也有很多癌症患者能通过综合治疗延续较长的生命。因此，对于癌症我们应该正视，了解它的早期症状，如预防它。

癌症的早期症状

身体发生这9个讯号

1、在短时间内出现不明原因的消瘦，是癌症重要的信号之一。如果在没有特意减肥或记起你有精神压力导致没有茶饭不思的状态下，突然快速消瘦很大可能说明身体有异常信号，应主动就医。出现体重骤降多数是因为胰腺癌所导致，当然胃癌、肝癌、肠癌等消化道癌症及其他癌症均有一定几率发生。

2、身体出现无痛性肿块。容易自查的肿块如在脖子、乳腺、腹部的包块，尤其要注意的是，这些包块会以较快的速度生长。而对于颈部、乳腺、腹股沟淋巴结区域的包块逐渐增大，是多种癌症淋巴结转移的典型特征，建议要及时就医。

3、舌、颊、皮肤等部位溃疡长期无法自愈，需要警惕。身体的体表、粘膜溃疡，一般可自行愈合或者治愈，长期无法自愈可能提示特殊异常，需要引起注意。

4、中年或以上妇女出现不规则阴道流血或分泌物增多，或者女性月经周期之间的阴道非正常出血，是女性宫颈、卵巢肿瘤的主要信号。

5、无诱因、查不出原因的长期低热。不明原因的持续规律或者不规律的长期发热可能是淋巴癌、白血病等癌性病症的征兆。

6、进食的不适感。很多消化道癌症患者，在进食中会发现腹部闷胀、灼痛、异物感或吞咽困难等问题出现。表现为初期进食硬质食物疼痛，演变到进食流质食物都痛，就要特别注意是不是食管肿瘤了。

7、上消化道有灼热感。长期有烧心样的胃灼热感觉，可能是食管癌或者胃癌的早期症状。建议需要就医排查是不是胃酸过多造成的，再排查食管癌及胃癌的可能性。

8、大便发生异常。如忽然发生便秘、腹泻，大便稀烂或不成形，大便次数增加，大便恶臭等症状，可能与肠癌患者大便次数多，且有解不干净的现象。

9、久治不愈的干咳、声音嘶哑或痰中带血，又比如无痛性血尿，出现奇怪的症状，建议还是早检查早诊断为好。

如何预防癌症

1、很多的癌症病都是跟抽烟有关系的，比如肺癌的患者被查出来病大多都是癌症。不吸烟，不使用烟碱产品，如果你已经开始试着戒烟，请不要放弃，终你会取得一定的效果;

2、定期地进行癌症检查(结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等)，并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性，并降低死亡几率;

3、控制饮酒，这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒，女性每天不得超过一瓶啤酒。同时，保证人体每天饮用低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水，然后在周末晚上尽情畅饮;

4、保护你的皮肤免遭太阳照射。每次出外时使用防晒油，或戴着宽边太阳帽和太阳镜;

5、积极参加身体锻炼，你不必做运动员需要完成的体格训练，但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式;

6、依据身高控制体重在正常范围内，这意味着使体重符合身体质量指数(BMI);

7、避免更年期激素治疗，如果你的身体需要摄入激素，必须限制激素摄入治疗在5年之内;

8、认为需要进行药物治疗，好先向医师进行咨询，这样可以减少患癌症几率。目前经测试有几种药物可有效降低患癌症几率;

9、避免暴露于致癌物质环境中，辐射暴露和一些化学物质可以导致癌症;

10、日常多吃一些预防癌症的食物。食物对于预防癌症具有重要的作用，但是研究人员暗示蔬菜水果食物能够有效减少多种癌症患病几率，尤其是对结肠癌。具体的饮食方针是：平均每天食用红肉不超过4盎司，避免吃香肠和熏香肠等加工肉食，每天吃多种非淀粉类蔬菜和水果，每天至少进食5次。尽可能降低饮用糖水饮料、果汁、餐后甜点和糖果，少吃精炼面包、百吉饼(先蒸后烤的发面圈)和炸土豆片。

癌症病人吃什么好

想要预防癌症，一定要从日常饮食做起。有研究显示，约有1/3的癌症与饮食有关,因为癌症是一个细胞增殖和凋亡的过程,饮食往往是一个诱发过程。因此，把好饮食关对癌症预防非常重要。

菠菜vs肺癌

菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。

海带vs乳腺癌

海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时，红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。

茭白vs肠癌

茭白、芹菜类食物富含纤维，食物进入肠道后，可加快其中食物残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，促进胆汁酸的排泄，对预防大肠癌极为有效。此外，经常食用大蒜，也可使患结肠癌的风险降低30%。同时，红薯、卷心菜、麦麸也是极其重要的预防肠癌的食物。

菜花vs胰腺癌

美国《全国癌症学会期刊》近日指出，多吃菜花、西兰花等十字花科食物，能够降低患胰腺癌的风险。研究指出，这可能与食物中含有的天然叶酸有关。同时，由于萝卜中含有芥子油，它和萝卜中的酶能互相作用，具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。近年来，研究发现，萝卜因此也有助于抵抗胰腺癌。

芦笋vs皮肤癌

芦笋是近年风靡世界餐桌的蔬菜之一，含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，对淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。

黄豆vs宫颈癌

用黄豆制成的豆腐、豆浆，可以补充植物雌激素，它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞的分裂，同时有效阻止肿瘤转移。此外，酸梅、西红柿也是很好的预防宫颈癌的食物。

大蒜vs胃癌

常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外，少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。

蘑菇vs肝癌

有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是对肝癌病人，很有益处。

结语：其实癌症的并不可怕我们要勇敢的去面对它。积极参加身体锻炼，你不必做运动员需要完成的体格训练，但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式。这些都可以预防和治疗癌症。