什么是乳房结节 患上乳房结节怎么办

乳房是女性朋友们需重点保护的对象，什么是乳房结节?乳房结节严重吗，会致癌吗?在平时的生活中，乳房结节的预防方法有哪些呢?患上乳房结节怎么办，乳房结节的治疗方法又有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。

什么是乳房结节

乳房结节是女性朋友们会发生的一种症。一般见于乳腺增生(可构成乳腺囊肿)及乳腺肿瘤性疾病，包含乳腺良性肿瘤(如乳腺纤维瘤、分叶状肿瘤等)以及乳腺恶性肿瘤(乳腺癌)。

乳房结节的预防

1、妊娠、哺乳

妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。

2、保持良好的心态

少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。

3、调理月经

依据医学研讨的发现。月经周期紊乱的女人比其他人更易乳腺增生，通过调度内分泌调度月经，一同也能避免和治疗乳腺增生。

4、反复至医院检查

对于不能排除癌变的乳腺增生结节患者，应反复至医院检查，必要时做活组织病理切片检查。

5、规律的睡眠

调整睡眠不仅仅有利于平衡内分泌。而且还能给体内各种激素供给了均衡发挥健康成效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同协作天然能打败乳腺增生。

6、自我检测和保健

对于有乳房胀痛肿块乳腺增生结节患者，宜经医生检查，并学会自我乳房检查法，进行自我保健。

7、适当补硒

硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效。

8、减少体内雌激素、控制雌激素的摄入

制止乱用含雌激素的美容用品。慎用含有雌激素的保健品;慎用一些用激素替代疗法缓解更年期症状。多运动，耗费过多的脂肪，防止肥胖加剧乳腺增生。防止服用含雌激素的避孕药，恰当操控摄入富含雌激素的食物如大豆等。

9、补充维生素、矿物质

人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。

10、保持良好的生活习惯

日子要有规则、劳逸结合。作息时间规则，不要熬夜。作息不规则会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生。坚持调和的性日子，可调理内分泌失调。坚持大便晓畅会减轻乳腺肿痛。

11、低脂高纤饮食

遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。

乳房结节的治疗方法

一、内病外治法

(1)疏肝理气，调畅气机

乳房及肝经循行之处，女子以肝为先天，肝藏血、主疏泄、体阴而用阳，易于怫郁。乳癖者，每多有性情抑郁，忧思多虑或心烦急躁易怒，胸闷嗳气，而乳房疼痛与肿块大小变化，亦多情绪变化有关。肝郁气滞在乳癖发病学上有重要影响。七情不畅，肝失条达，肝郁气滞结于肠子络则疼痛结块，故疏肝理气，调畅气机为治疗乳癖的主要原则。

(2)活血化瘀，疏通乳络

乳房疼痛及肿块为主症，二者均为血瘀证特征性表现。忧思恼怒，抑郁寡欢，必致肝气不畅，气机阻滞，久则由气及内，使血行不畅，经隧不利，下不能充胞宫，上不能溢乳房，乳络闭阻，气滞血瘀，凝结成块，不通则痛。经前冲任血液充盈，乳房肿痛加重，月经后气血得到疏泄，肿痛亦随之减轻。可见乳癖者出现血瘀证势所必然，治疗中必须重视活血化瘀，疏通乳络作用。

(3)化痰软坚，消肿散结

思虑伤脾或肝郁气滞，横逆脾土，均可致脾失健运，痰湿内生，肾气不足，冲任失养。不能温煦脾阳，则精液不得运化，化热化火，聚湿成痰，肝郁日久，灼津为痰，痰、气、瘀互结而成乳癖。因此，痰凝在乳癖发病学上有一定影响，化痰软坚，消肿散结可促使肿痛消散于无形。

二、按摩治疗

(1)揉压法

以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

(2)揉、捏、拿法

以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳房揪动数次，以扩张乳晕部的输乳管。

(3)推抚法

患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳晕方向推抚50～100次。

(4)振荡法

以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳晕方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

总结：通过上文小编的介绍，相信大家对什么是乳房结节也有了一定的了解了。乳房结节是女性朋友会患上的一种疾病。女性朋友在平时需要调理月经、保持良好的心态、补充维生素、矿物质、保持良好的生活习惯来预防乳腺结节哦。