防治碘缺乏病 教你如何防治碘缺乏病

应该很多人都听说过碘缺乏病，碘缺乏病又称之为地方性甲状腺肿，是一种因为机体缺碘所引起的疾病。今天要给大家介绍下如何防治碘缺乏病，让我们一起往下看看这些内容吧。

防治碘缺乏病

教你如何防治碘缺乏病

如何防治碘缺乏病?

1.什么是碘缺乏病?

碘是人体不可缺少的一种营养素。碘缺乏病是指自然环境缺碘而对人体所造成的损害。可表现出各种疾病形式，如地方性甲状腺、地方性克汀病、地方性亚克汀病及影响生育而出现的不育、早产儿、死产、先天畸形儿等这些病统称为“碘缺乏病”。

2.碘缺乏对人体的危害?

生活在缺碘环境中的人，长期得不到足够的碘，导致甲状腺激素的合成分泌减少、引起一系列的损伤。不同时期和不同程度的缺碘，会造成种种不同的危害。

胎儿期，会导致胎儿发育不良，流产、早产、死胎畸形，严重碘缺乏可造成大脑发育不可逆的损害，其严重后果就是克汀病(傻子、呆小病);

儿童期和青春期，会出现甲状腺肿(粗脖子)青春期甲状腺功能低下，体格发育落后(侏儒)。

成人期，出现甲状腺肿，甲状腺功能低下，甲肿俗称“大脖子”严重可压迫气管和食管，影响呼吸和吞咽。

3.为什么说确保孕妇、哺乳期妇女、0—2岁婴幼儿的碘营养重要?

孕妇缺碘将影响胎儿发育，可导致死胎、流产、先天畸形。胎儿及出生后0—2岁是大脑发育的重要时期，此时碘营养不良，脑发育将受到不可逆的损伤，严重的可导致智力低下，呆傻、聋哑、瘫痪。轻的也可能使智力发育达不到佳状态。缺碘大危害是对下一代智力的损伤。因此，保障孕妇、哺乳期妇女、0—2岁婴幼儿的碘营养充足为重要。

4.居民食用加碘盐后碘性甲亢病人是否会增多?

近年来，有些临床医生发现病人中患甲状腺功能亢进症(简称甲亢)的多了。卫生部碘缺乏病专家咨询组认为，这些甲亢患者并非都是碘性甲亢，碘性甲亢只占很少部分。全民食盐加碘实施后1—5年内碘性甲亢的发病率增高只是暂时的，它终会下降到食盐加碘以前的水平。而缺碘是严重的公共卫生问题，它影响下一代的脑发育而事关民族素质和社会进步。因此，碘缺乏病防治仍是当前的重点，全民食盐加碘仍是防治的主要策略。对碘性甲亢的特别关注，不应延误，放弃或停止碘盐防治计划。少数一过性碘性甲亢不能与食盐加碘带来的巨大公共卫生效益相比。

5.哪些人不宜吃碘盐?

甲亢患者、甲状腺炎症患者等不宜食用碘盐。

6.怎样才能预防碘缺乏病?

由于外环境缺碘，人类需要长期适量补碘，而食用碘盐是补碘的好载体，安全、有效、经济、方便、持久是我国预防碘缺乏病的好措施。

7.碘盐的购买、食用、保存的注意事项?

(1)要购买有碘盐标志的小袋包装的精制盐。

(2)妥善存放，装盐的容器，应避免阳光晒，吸潮和高温，不宜长期存放。

(3)炒菜、烧肉和煮汤菜等，不宜过早放盐，宜在食物快熟时放入。

碘缺乏病原因

相信大家都知道，碘缺乏病是因为缺碘所引起的。那导致碘缺乏病病发的具体原因是什么呢?

1.自然地理

环境中碘的水平受地形、气候、土壤、水文、植被等因素的影响，所以碘缺乏病的流行与自然地理因素有着极其密切的关系。容易造成流行的自然地理因素，包括远离海洋、山高坡陡、土地贫瘠、植被稀少、降雨集中和水土流失等。

2.水碘含量

人体需要的碘归根结底来自环境中的土壤和水。土壤中的碘只有溶于水才能被植物吸收，后通过食物被人体摄入。水碘含量不仅反映了环境中碘的水平，而且反映了人体碘的摄入水平，水碘含量与碘缺乏病的流行有着密切的关系。

3.协同作用

我们所处的环境中是存在着致碘缺乏病的物质，不过一般情况下是含量低的，所以不会引起碘缺乏病。但是，如果环境中严重缺碘，并且致碘缺乏病物质含量高的话，则是会引起碘缺乏病的。

4.经济状况

现今地方性甲状腺肿主要分布在发展中国家，而且越贫穷的国家流行越严重。同在一个病区内，也是越贫穷的家庭发病越多。病区大多在偏僻的山区和农村，交通不便，经济落后，食用当地自产粮菜。一旦交通条件改善，物质交流频繁，生活水平提高，即使不采取食盐加碘等防治措施，流行情况也会缓解。

5.营养不良

蛋白质和热量不足以及维生素缺乏，会增强碘缺乏和致甲状腺肿物质的效应，促进地方性甲状腺肿的流行。

结语：看完以上的内容，相信大家现在对于防治碘缺乏病已经有一定的了解，希望对大家能够有所帮助，在日常生活中大家应该多多学习关于预防这类疾病的方法，以备不时之需。