喝可乐的坏处 可乐有这些你不知道的妙用

很多人都喜欢和可乐，特别是正在长身体的小朋友，但是喝可乐对身体并不好，喝可乐的坏处是什么，应该很多人都知道，但是控制不住自己，可乐不能和什么食物一起吃这个大家一定要看一下。可乐在我们生活中也有一些小的妙用，想知道就一起看下去吧。

喝可乐的坏处

缺乏营养

我们应该都知道可乐是含有咖啡因的，并且可乐也没有什么蛋白质，不能给身体供应需要的营养，经常喝可乐容易缺乏营养。很多人也吧可乐当做饮用水这样是不对的，会引起血糖的升高，不吃即“饱”，长期以后，不仅影响人们的食欲，同样影响各种营养物质的正常摄取。

导致骨质疏松

可乐含有很多磷酸，磷酸这种物质对人体没有什么好处，还会影响钙的吸收，如果一直喝可乐会引起钙、磷比例失调，磷酸会潜移默化地影响你的骨骼，常喝可乐会使骨骼健康受到威胁。

导致肥胖

可乐因为口感的原因，会添加大量的糖分，对人的牙齿也不好，特别容易被腐损。可乐中的糖也会被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。

易导损害肾脏

肾脏是人体重要的排泄器官，人体中产生的有害物质绝大多数是通过肾脏以尿液的形式排出体外的。饮料中常常含有大量的矿物质、添加剂、色素、防腐剂等，这些物质进入人体造成对肾脏的伤害，也会增加患上肾结石的风险。

影响睡眠

可乐中的咖啡因可以导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张，使睡眠质量下降，并且还会损害人的骨骼，终导致严重健康问题。

引起消化不良

因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用，还很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。

可乐不能和什么食物一起吃

1、可乐不能和什么牛奶一起喝

牛奶中含有两大营养物质，就是蛋白质和钙质，而可乐中含有大量的酸性物质，这两种食物在一起时会发生化学反应，生成难以溶解的草酸钙和蛋白质络合物，降低牛奶的营养价值，还增加胃肠负荷，严重甚至出现胃石，这种需经过手术方可取出。

2、可乐不能和VC一起吃

可乐和VC同时饮用会腹泻，严重的会引起神经抽搐的症状。

3、可乐不能和薄荷糖一起吃

在网络上经常看到可乐沸腾的视频，其实就是往可乐中扔了一个薄荷糖，会导致可乐中的CO2被突然释放，造成气泡爆沸现象。因为可乐中含有碳酸与薄荷糖中的碱性物质混合之后会产生大量的气体，如果在吃了大量的薄荷糖之后去饮用可乐会导致胃部的疼痛，严重的会造成胃部受伤，气体如果经过气管和食道喷涌而出则会对气管和食道造成严重的损伤。

哪些人不能喝可乐

1、高血压患者

饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。

2、孕妇

咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，自然死亡率较高。

3、吸烟者

咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。

4、儿童

由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。

5、老年人

可乐有利尿作用，可使人体对钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。

6、新婚男士

新婚男士饮用可乐饮料，会直接伤害精子，影响生育能力。受伤精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。

7、妇女

常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。

可乐的妙用

可乐可以用来去除铁锈。铁锅生锈的话很难清洗干净，放在一旁不能用，当废铁又实在可惜，一瓶可乐就可以有效解决。往铁锅生锈的地方倒上可乐，效果立竿见影。要是家中的小零件生锈了，放在可乐里泡一夜，第二天醒来直接拿去冲洗干净就可以了。

可乐可以用来清洁烧焦的锅。煮饭的时候要是一时粗心大意把饭菜烧焦了，这时就需要可乐来帮忙了。把适量的可乐倒进焦锅，差不多2厘米深就可以了，然后点火煮20分钟左右，把锅中可乐倒掉，再用清水清洗、擦洗就可以洁净如新了。

用可乐来清洁马桶。可乐不仅可以用来喝，还可以用来清洁马桶哦。虽然听起来用途差距有点大，但是效果可不是盖的。将可乐倒进马桶里，不冲让其静置30分钟左右，然后就用马桶刷仔细刷干净，不仅可以去除马桶内顽固的污渍，还可以有效去除异味哦。要是人人都知道这个小秘密，那就不得了了。

可乐可以减轻疼痛。出去游玩是件让人轻松愉悦的事情，可以让人身心放松。要是一不小心被小动物蛰伤了，又没有携带药物治疗，不妨往伤口倒可乐，可以有效减轻疼痛哦。可乐本身就有止痛的功效，出门游玩的话带上几瓶可乐想必是极好的。

可乐可以用来去除血渍。要是衣服、床单被沾上了血渍，通常用洗涤产品是洗不干净的。可以往沾上血渍的区域倒上可乐，让其浸泡一小时，然后再用洗涤产品搓洗干净，顽固的血渍就这样被轻松解决。尤其是美女们注意了，大家都懂得，可以解决很多小烦恼哦。

可乐可以用来去除被粘上的口香糖。要是出去不小心踩到了口香糖，真是件恶心又让人心烦的事情。可以往粘上口香糖的鞋底倒可乐，几分钟后用刀片刮干净就可以了。尽管有可乐帮忙，出门在外还是要小心地下，没有素质的人很多。

结语：上文已经为大家介绍了一些有关于可乐的知识，相信大家现在对可乐有了进一步的了解。可以适当的喝一些可乐，但是不能用可乐代替引用水，长期下去会对人体造成巨大的伤害。