虾怎么做好吃又简单 这样吃最简单

来源:民福康健康

虾是日常生活中非常美味好吃的食材,虾的营养非常丰富,富含蛋白质和各种微量元素,那么虾怎么做好吃呢?今天小编来推荐几道用虾子做成的菜品,简单易学,希望大家喜欢。一起来看看吧。

虾简介

虾主要分为淡水虾和海水虾,对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等都是海水虾;

明虾,节肢动物,身体长15-20厘米,甲壳薄而透明。第二对触角上的须很长。过去市场上常成对出售,所以叫对虾,也叫明虾。对虾主要以底栖无脊椎动物为食,如多毛类、小型甲壳类和双壳类软体动物等,有时也捕浮游动物。对虾属中特殊的一种是中国对虾,它分布于亚热带海域的边缘区,对环境的适应能力较强,有长距离洄游习性。主要产在黄海和渤海湾中。虾的肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜,备受青睐。虾肉历来被认为既是美味,又是滋补壮阳之妙品。

香辣虾的做法

原料:活虾(1斤2两左右)。

配料:土豆、冬笋、西芹、大葱。

调料:蟹酱、蟹油、味精、鸡精、白糖、干辣椒。

制作过程

第一步:把土豆去皮切块儿,冬笋切块,西芹切条,大葱切段儿,各少许即可,放一边备用。

第二步:把活虾要清洗干净,然后在每一只虾的背上开一刀,以便后期制作入味儿。

第三步:支炒锅,下适量蟹油,然后加入少许干辣椒段儿,翻炒两下,把虾和土豆块、冬笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内,来回翻炒。

第四步:待炒上几番以后,配料差不多熟了,下蟹酱,然后下少许味精、鸡精、白糖,继续翻炒。

第五步:炒至虾身卷曲,颜色变成橙红色,即虾已断生,即可出锅。

菜品味道:此菜酱香味浓,鲜香微辣,虾肉软嫩可口。

菜品特点:这道菜是地道的川菜做法,大虾含有高蛋白质,能够满足人体需要,还含有大量钙质,可以补充人体所需的钙,秋冬食用可以增强抗寒能力。

注意事项:首先是蟹酱不能炒糊,而且蟹酱是店家秘制的,所以如果个人要做,可以用甜面酱与海鲜酱的混合酱来代替,试着做一道香辣虾吧!

油爆大虾

材料:活大河虾:350克,酱油:20克,葱段:2克,醋:15克,白糖:25克,熟菜油:500克,绍酒:15克。

做法

1、将虾剪去钳、须脚,洗净沥干水。

2、炒锅下菜油,旺火烧至九成热,将虾入锅用手勺不断推动,约5秒钟即用漏勺捞起,

3、待油温回升到八成热,再将虾倒入复炸10秒钟,使肉与壳脱开,用漏勺捞出。

4、将锅内油倒出,放入葱略煸,倒入虾烹入绍酒,加酱油、白糖及少许水,颠动炒锅烹入醋,出锅装盘即成。

五彩豆腐虾仁球

材料:鸡蛋豆腐3盒、虾仁6两、鱼浆6两、黄色绿色豌豆仁少许腌虾料:太白粉3大匙、盐少许、葱姜水2大匙调味料:太白粉1大匙、胡椒粉少许。

做法

1、虾仁洗净拭干剁碎,与鱼浆及腌虾料拌匀为馅。

2、豆腐切圆片沾太白粉,在两片中间夹入馅料呈筒状,全部做好后备用。

3、用煎炸锅入油,以中火加至中温后入豆腐炸定型,移至盘中用中大火蒸8分钟即可。

4、以开水将黄、绿色豌豆仁烫熟后捞起,另起锅加入胡椒粉及太白粉水煮滚淋至盘上。

鲜百合玉子虾球

材料:鲜百合1朵、荷兰豆2两、虾仁80克、玉子豆腐1条 芡汁:蚝油1匙、生抽、糖各半匙、生粉2小匙、水适量。

做法

1、玉子豆腐先两面扑上少许生粉,用平底锅小火煎至两面金黄,备用。

2、玉子豆腐先两面扑上少许生粉,用平底锅小火煎至两面金黄,备用。

3、虾仁先炒熟,放适量盐调味。爆香蒜蓉下荷兰豆炒软。

4、其它材料一同放入拌匀, 下芡汁勾芡即可。

小贴士

虾的营养价值很高,全身是宝。虾脑,含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分;虾是高蛋白、低脂肪的水产品

结语:以上就是三九养生堂为大家介绍虾怎么做好吃的全部内容,相信大家都经学会了,虾的做法很多很多,小编推荐的是又好吃又好做的几种,不知道大家喜不喜欢,如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

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