柚子皮的功效 一块被你丢弃的皮竟是治病法宝

在生活中，生病吃药成常态，中药或者是西药，在生病的人看来，都是自己救命药，似乎只有通过吃药才能让身体健康。生病吃药本是一件无可厚非的事情，但是，过多依赖于吃药，往往会伤害身体，毕竟是药三分毒。其实，想要身体健康，并不一定要吃药，食用其他东西同样可以，在生活中，一些被你丢弃的废物，其养生保健功效，丝毫不弱于常见药物，并且比药物要更加安全，下面就来看看，在生活中，这块被你丢弃的果皮其实是一味中药，是治病法宝。

柚子皮的功效

这里说到的能够帮助身体进行保健的果皮就是柚子皮了，我们在吃柚子的时候，往往把柚子的果肉吃下，而将其果皮丢弃。

其实不然，柚子皮同样是一味药，正确的利用对于保健身体有非常好的帮助，我们在吃柚子的时候，可以食用柚子的果肉，把柚子皮也可以保存下来，正确的利用，对于保健身体有很好的功效。

正确使用柚子皮能治病

那么在生活中，对于这个我们一贯会丢弃的“垃圾”，我们应该如何对待呢?食用柚子皮可以治疗哪些疾病呢?

1、治疗咳嗽

在换季的时候，咳嗽是常见病症，天气忽冷忽热容易让人生病，如何保健身体?治疗疾病?可以使用柚子皮。

柚子皮往往会有一种苦涩的味道，这种味道其中可以暖胃、化痰、润喉，柚子皮还有一种柠檬烯、派烯物质，这些物质具有较强的挥发性，能够使得呼吸道中的分泌物不断的从浓变稀，这样对于痰液的排出非常有效，具有了较好的祛痰镇咳的作用。

在秋天，家中要是有老年人，不妨把柚子皮放在水中进行熬煮，煮沸之后，小火再烧十多分钟对于治疗咳嗽有非常好的帮助。

2、治疗支气管炎

在生活中，对于老年人来说，支气管炎是急需预防的疾病，可能是因为年轻的时候，没有保护好身体，在晚年的时候，或多或少的会感觉到呼吸不畅。

支气管炎成了常见的老年疾病，对于支气管炎，其实也可以通过柚子皮进行预防，把柚子皮清洗干净，切碎，放在碗中，加入冰糖，加入适量的水，进行蒸，察觉到柚子皮被蒸烂了，就可以食用了，每次吃这种柚子皮一小碗，对于防治支气管炎有非常好的效果。

3、治疗关节疼痛

在生活中，患有关节炎的人越来越多，对于在外奔波的人来说，风里来雨里去，往往会伤害到关节，如何防治关节疼痛，其实可以使用柚子皮。

在中医上有一个秘方，把柚子皮、生姜按一定比例，将其切碎进行捣烂，捣乱成糊状，外敷在关节部位，这样能够有效的治疗关节疼痛。

4、放在床头帮助睡眠

生活节奏加快，生活中失眠的人越来越多，可能是工作、学习、生活压力导致，在晚上睡不着成了常见的情况。

遇到这样的情况，其实可以把柚子皮摆放在床头，这样的摆放，能够吸收柚子皮中挥发性的物质，对于安然入睡有非常好的帮助。

相比桔子皮来说，柚子皮的挥发性物质虽说比不上桔子皮，但是，其养生功效还是远远的好于服用安眠药的，因而，对于经常失眠的人来说，不妨使用一下。

5、帮助去火

在生活中，上火是常见的情况，在秋天，干燥的气候也容易造成上火的情况发生，如何去火，其实可以通过食用柚子皮来完成。

柚子属于性凉的食物，柚子皮同样如此，在吃柚子的时候，把柚子皮取下，将柚子皮晒干，取一点泡水喝，对于去火有不错的作用。

6、防治小儿肺炎

在秋天，家中要是有孩子，会因为天气降温，出现感冒、咳嗽、肺炎等症状，这个时候，可以把柚子皮用来治疗小儿肺炎，在制作的时候，可以把柚子皮放在锅中进行熬煮，把熬煮出来的汤水让孩子喝下，对于防治小儿肺炎有较好的效果。

7、防治冻疮

天气渐凉，对于一些常年有冻疮的人来说，在这个时候就不得不预防冻疮的出现，冻疮属于冬天常见的一种皮肤疾病，常常让人防不胜防。

除了可以用药物治疗之外，在生活中还可以把柚子皮用来煮水，当然，这里说到的柚子皮是经过晒干的柚子皮。

把晒干的柚子皮进行煮水，水烧到很浓的时候，可以用毛巾进行沾湿，把沾过柚子皮水的毛巾热敷在冻疮的伤口上，这样对于防治冻疮有意想不到的效果。

8、保护皮肤

在平时，吃完柚子的时候，把柚子皮取下来晒干，可以将其切成片状，和蜂蜜进行冲泡，在这冲泡过程中，可以很好的吸收柚子皮中的维生素C。

柚子皮中的维生素C能够和蜂蜜中的L半胱氨酸进行结合，形成一种能够击退色斑的物质，这样对于保护皮肤、美容养颜有较好的效果。爱美的女性不妨适当的试一下。

9、防治心血管疾病

把晒干的柚子皮在煮粥的时候加入一些，不仅能够提高食物的香味，而且可以有效的防治心血管疾病。

这是因为在柚子皮中有较多的钾元素、橙皮苷，这些物质可以很好的保护、强化毛细血管，不断的促进血液流动，对于避免血液发生拥堵、停滞非常有效。

柚子皮其它功效

上面说到的柚子皮更多的是从治病角度进行分析，其实，在生活中，柚子皮还有很多其它的用途。

1、做菜时加入能增加香味

在做菜的时候，加入柚子皮能够很好的增加菜肴的香味，这是因为柚子皮中的挥发性物质能够散发出诱人的香味，为菜肴增加味道，对于增加口味有不错的作用。

2、放在冰箱中清除异味

家中的冰箱是存放东西的地方，但是，有些时候因为存放不恰当的东西，往往会造成冰箱中会出现异味，这个时候，把柚子皮放在冰箱中，对于去除异味有非常好的帮助。这个生活小妙招大家不妨使用一下。

结语：以上就是在生活中使用柚子皮对保健身体的简单描述，对于这个能够治病的东西千万不要随手丢弃，正确的使用对于保健身体有非常好的帮助，希望上面的介绍对大家有所帮助，科学、合理的使用柚子皮，从而能够保健好身体。

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