樱桃的功效 想不到这种水果能防治麻疹

樱桃可以说是比较常见的水果，多数的人都非常的喜欢，樱桃本身具有很多的功效，它到了我们的身体中具有补血的效果，还可以祛除风湿。樱桃的吃法有很多，它不仅可以直接食用，樱桃是有禁忌的，感兴趣的朋友一定要继续看哦。

樱桃的功效

1、补血

樱桃是一种很有营养的水果，多数的人都非常的喜欢，我们应该知道樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁元素对我们的身体非常重要，它是人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，并且铁元素在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用。

樱桃中的物质也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。所以说生活中经常吃樱桃可补充体内对铁元素量的需求，铁元素中到了身体中，能够促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，多吃樱桃可增强体质，健脑益智。

2、防治麻疹

麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

3、祛风胜湿、杀虫

很多人应该不知道，其实樱桃能够帮助我们祛风胜湿，大家应该知道樱桃性温热，它可以说是兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。并且樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

4、收涩止痛

民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

5、养颜驻容

樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

樱桃的吃法

迷人的樱桃酱

用料

樱桃(适量)、白砂糖(适量)、冰糖(适量)、清水

做法步骤

1、樱桃洗净控干水分;

3、抠好核的樱桃放入器皿;

4、加入一些砂糖腌制一个小时直至出果胶，如果樱桃甜就可以加一些柠檬汁;

5、樱桃放入不粘锅;

6、加入一些冰糖;

7、加半碗清水个适量冰糖，中小火慢熬;

8、不停的搅拌直至果酱粘稠;

9、直到用铲子划开樱桃酱不流动;

10、浓稠的樱桃酱，凉透会更浓稠，烤个面包片即可食用。

樱桃的禁忌

1、樱桃的营养价值

樱桃这种水果味苦略酸，性质温和，能健脾胃也能止泻还能滋养肝肾，它含有大量的糖类和酸性成分以及大量胡萝卜素与多种矿物质与维生素，平时人们食用樱桃能吸收这些营养，也能缓解脾胃虚弱，还能减少腰腿无力和血虚以及头晕心悸等多种不良症状的发生。

2、樱桃不能过量食用

樱桃虽然营养丰富，含有多种人体必须的营养成分，但是它却不能过量食用，不然会加重肠胃负担，容易引发腹痛或者消化不良等疾病。

3、上火人群不能吃樱桃

樱桃是一种温性水果，不易大量食用，不然会引发上火，而那些本身就经常上火或者患有溃疡病与糖尿病的人群，都不能吃樱桃，不然会让病情加重，对身体康复不利。

4、肾病患者不能吃樱桃

肾病患者也不能吃樱桃，因为樱桃的含钾量特别高，这种物质会加重肾脏负担，严重时会出现钾滞留或者高血钾，会让肾病症状加重，对人类身体伤害特别大。

结语：上文已经为大家介绍了樱桃的功效，我们现在应该对樱桃有了一些了解，喜欢吃樱桃的朋友在平时可以多吃一点，它能够为我们的身体补充需要的营养物质，对于预防多种疾病还有不错的功效，是很有营养的食物。