樱桃的功效与作用 车厘子和樱桃的区别

樱桃在我们的生活中是比较常见的一种水果，因为长相有食欲，并且甜美可口，深受人们的喜爱，樱桃的功效与作用是什么?很多人担心患病某些疾病不可以吃樱桃，樱桃的适用人群有哪些?我们都知道车厘子长相和樱桃相似，车厘子和樱桃的区别是什么?想知道一定要继续看哦。

樱桃的功效与作用

抗贫血

樱桃的含铁量很高，可以有效的促进血液循环，位于各种水果之首。我们应该都知道，铁的重要性，他是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体的免疫，和新陈代谢中起到重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

防治麻疹

在麻风病流行的时候，给孩子饮用樱桃汁可以预防麻风病的出现。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

祛风胜湿、杀虫

樱桃性温，具有益气的功效，对治疗风湿类的腰腿疼痛有一定功效，可以去湿。樱桃树叶具有极强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

收涩止痛

民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

养颜驻容

樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

美白祛斑

樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑，可谓美白又祛斑呢。

樱桃的适合人群

一般人群均可食用。

1. 樱桃的含铁量特别高，常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，可增强体质，健脑益智;

2. 樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿;

3. 对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处;

4. 经常食用樱桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑;

5. 消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用;

6. 有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食;

7.野樱桃中的氰化酸存在于大量的种子与水果中。

车厘子和樱桃的区别

外观和口感不同

国外的车厘子呈暗红色，果实硕大、坚实而多汁。但为了方便运输，国外的车厘子成熟度不高，所以口感不是很好。

国内的大樱桃与国外的没有差别，但国内的是新鲜采摘的，成熟度高，口感会更好。

国内的小樱桃，色泽红艳，个头比较小，皮薄汁多，味道甘甜而微酸。这种樱桃常温存放24小时后先褐后霉，只能随摘随卖。

生长习性不同

美国西北车厘子是少数真正属于季节性水果之一，只是在每年的6月中旬出产，而到8月中旬，除了在高山地区少量的产品外，美国西北车厘子车就下市了，当然了这之后就是智利车厘子上市，正好完成交接。

中国樱桃抗寒力弱，喜温暖而润湿的气候，大概5月份成熟，生于山坡阳处或沟边，适宜在年平均气温15～16℃的地方栽培，土壤以土质疏松、土层深厚的沙壤土为佳。

营养价值不同

樱桃和车厘子的营养价值相差不多，不同的是车厘子的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

车厘子和国产樱桃没有太大的区别，但国内的樱桃更新鲜、成熟度更高、口感更好

其实同样都是樱桃的果实，后者一般指的是进口的那种圆而大的樱桃。樱桃的英文名叫cherry，即“车厘”，樱桃果就翻译作“车厘子”。车厘子一般比国产樱桃甜一些，硬一些。

结语：上面已经为大家介绍了樱桃的功效，大家现在对樱桃应该也有了很深的了解。平时可以适当的吃一些樱桃，对身体也有很大的好处。建议平时一定要注意饮食习惯，多进行身体方面的锻炼。