玫瑰花茶的功效 想不到它竟有杯中美容院的称号

花茶一直以来都是女性朋友钟爱的茶饮，特别是对于有美容养颜功效的玫瑰花茶来说。要知道玫瑰花茶也一直被人们被奉为养血调经的“花中皇后”。关于玫瑰花茶的泡法有很多，每一种的口感和功效都不同，那么常喝玫瑰花茶的人知道它的禁忌吗?

玫瑰花茶的功效

1、美容养颜。要知道玫瑰花茶一直都有“杯中美容院”的称号，这样大家就知道它有非常好的美容效果了。玫瑰花茶能够起到非常好的活血、养血效果，使皮肤红润，特别是对于面部有色斑的女性朋友来说，可以多喝玫瑰花茶。

2、排毒。很多人应该不知道，玫瑰花茶能够起到排毒的效果，主主要是因为玫瑰花茶里面含有单宁酸和维生素，这些营养物质到了我们的身体中，能够促进血液的流动，这样就可以将身体里面的毒素排出，排毒效果是非常好的。

3、调节情绪。每个人都有情绪问题，大家可以常喝玫瑰花茶，它能够很好的调节我们的情绪，并且效果也很好，玫瑰花茶除了能够帮助人们改善睡眠质量，还可以预防抑郁的出现，这样就能够使身心感到舒适。失眠的朋友在平时可以常喝玫瑰花茶。

4、调经止痛。玫瑰花茶性温，能调经止痛，活血化瘀。当女性来例假时，出现经痛的现象，可以喝一杯玫瑰花茶，缓解痛经现象。

5、抗辐射。生活圈处处都有辐射，尤其是每天对着电脑工作的人，辐射无处不在，长时间在有辐射环境下工作，对身体健康是有伤害的。玫瑰花茶富含强抗氧化剂，能对抗辐射。

6、调节内分泌。现如今有很多的年轻人，生活作息不好、饮食不规律，导致内分泌失调，玫瑰花茶能调节内分泌，效果不错。

玫瑰花茶的泡法

玫瑰花茶

材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。

做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。

功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。

西红柿玫瑰茶

材料：西红柿1个，嫩黄瓜1条，新鲜玫瑰花瓣12瓣，柠檬汁和蜂蜜各适量。

做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。

功效：促进皮肤的新陈代谢，色素减退，皮肤细腻白嫩!长期服用，效果显著!

养颜嫩肤玫瑰茶

材料：大枣、太子参、玫瑰花

做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。

功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。

金银玫瑰茶

材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。

做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。

功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。

玫瑰花茶的禁忌

1、孕妇不宜喝玫瑰花茶

孕妇是特殊群体，而玫瑰花茶具有一定药性，本身有活血的特殊功效，所以孕妇好不要喝玫瑰花茶，尤其是怀孕初期头三个月。

2、玫瑰茶不能天天喝

玫瑰花茶虽然有较好的美容养颜作用，但其性温，体质偏热的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出现长痘、上火等情况。

3、便秘的人不宜喝玫瑰花茶

玫瑰花中含有大量单宁酸，属于鞣酸类物质，这种成分具有收敛作用，便秘的人喝玫瑰花茶会加重便秘症状。

4、月经量过多的女性不能喝玫瑰花茶

玫瑰花茶性温，有活血散瘀的作用，月经量的过多的女性饮用玫瑰花茶简直会惨不忍睹吧，长期下去还会引起贫血。

5、空腹不宜喝玫瑰花茶

玫瑰中含有较多单宁酸，空腹时对胃粘膜造成刺激。

结语：上文已经为大家介绍了玫瑰花茶的功效，喝玫瑰花茶能缓情绪，美容护肤，并且还能改善月经，是一种功效作用很好的茶类。女性可以在下午茶时为自己泡上一杯玫瑰花茶，饮用后对身体很好哦。