玫瑰花茶的功效 常喝它美容养颜的效果会翻倍

玫瑰花茶是很多女性喜欢的茶类，它本身味甘微苦，并且它属性温和，常喝玫瑰花茶也能够为身体带来很多的好处，那么大家知道玫瑰花茶具体的功效吗?玫瑰花茶的泡法有很多，每一种的口感都是不同的，喝玫瑰花茶的禁忌有哪些呢?

玫瑰花茶的功效

第一、美容养颜

大家都知道人们的面色是否红润有光泽，很有可能与身体的气血有直接关系，玫瑰花茶里面含有的物质，能够起到很好的行气活血的功效，玫瑰花茶里面的物质，还能够很好的调节身体内的各个器官的功能，所以常喝玫瑰花茶能够让面色红润起来。

第二、疏肝解郁

现在人们的工作压力可以说是越来越大了，并且生活方面也有一定的压力，这样很有可能会导致情绪不稳定，如果长时间的处在抑郁的状态，对人体有很大的危害，平时适当的喝一点玫瑰花茶，能够起到很好的调理气血，促进血液更好循环的效果。

第三、调节内分泌

玫瑰花茶是一种很有营养的茶类，它里面含有的物质，能够很好的调整人体内分泌系统，这样就能够很好的消除机体的疲劳感，玫瑰花茶还能够促进血液循环，也能够起到很好的保护肝脏的效果。当人体内分泌处于平衡状态，那么身体也会更加健康。

第四、调经止痛

很多女性都被痛经问题所困扰，肚子疼痛严重影响正常的生活，不妨喝玫瑰花茶进行缓解，起到活血调经的作用，但注意由于玫瑰花茶有活血的作用，经期月经量较大切忌过量饮用。

玫瑰花茶的泡法

白玫瑰茶

材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。

做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。

用法：代茶饮用!

功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的。

长期服用，效果显著。

金银玫瑰茶

材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克，

做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。

用法：代茶饮用!

功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。

长期服用，效果显著。

丹参杞玫瑰茶

材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。

做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。

用法：代茶饮用!

功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。

长期服用，效果显著。

玫瑰花茶的禁忌

阴虚火旺者不宜喝

玫瑰花茶是一种性质偏温的花茶，有阴虚火旺患者不宜过多饮用，否则会加剧体内的燥热之气，导致面红目赤、口干舌燥、大便秘结等阴虚症状加重。

孕妇不宜喝

玫瑰花茶具有较强的活血化瘀作用，它可以刺激子宫平滑肌，促使子宫收缩，孕妇饮用可能会增加流产的风险。

体质虚弱者不宜喝

玫瑰花茶的活性比较强，具有较强的活血化瘀功效，体质虚弱者过多饮用玫瑰花茶可能会导致原本的体虚症状加重，如：乏力、疲倦、精神不振等。

月经期间不宜喝

玫瑰花茶具有活血化瘀的功效，在月经期间盲目饮用玫瑰花茶会可能会导致月经量增多，淋漓不尽，月经周期延长等不良后果。

结语：上文已经为大家介绍了玫瑰花茶的功效，玫瑰花茶在超市和药店都可以买到，很多女性会常备玫瑰花茶，玫瑰花茶可以调理情绪，美容养颜，但是体质虚弱的人不能饮用玫瑰花茶哦。