菊花茶的功效 常喝这种茶能够防治辐射

菊花茶是很常见的一种茶类，因为香醇可口多数的人都非常喜欢，菊花茶本身具有很多的功效，它能够清热解毒，还可以闭目养神。菊花茶的泡法有很多，每一种都非常可口，我们知道菊花茶的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。

菊花茶的功效

1、清热解火、消暑。总是出现上火的朋友可以适当的喝一点菊花茶，我们要知道菊花茶是一种降火良药，如果人们因为啥上火出现了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛等症状，只要适量的饮用菊花茶就可以缓解症状。

2、防止眼睛疲劳。菊花茶中的营养物质非常丰富，适当的饮用菊花茶对我们的眼睛比较好，它含有的物质能使眼睛疲劳的症状消退，对于经常用眼的朋友，可以每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力有很好的帮助。

3、明目养神。生活中人们适当的喝一点菊花茶，具有非常好的明目效果，菊花茶中的一种物质，还可以到养神的作用，特别是对于经常加班或是熬夜的上班族们，可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。

6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。

7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。

菊花茶的泡法

山楂菊花茶

材料：山楂汁：一瓶，菊花：4朵，枸杞：6颗，蜂蜜：一小勺。

做法

1、准备好所需食材，开水烫一下菊花、枸杞，过滤出。

2、重新放入杯中，加入350毫升开水，根据个人口味添加山楂汁，因为此款山楂汁比较浓稠，适合做茶水食用。

洛神菊花茶

材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4颗。

做法

1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟，清洗干净。

2、洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中。

3、根据个人口味加入冰糖。冲入开水。

4、盖上茶壶盖子，焖10分钟，搅匀即可。

雪梨枸杞菊花茶

材料：雪梨、枸杞、菊花、冰糖。

做法

1、雪梨洗干净，去芯连皮切成小块，菊花洗干净备用。

2、锅里放适量的清水后，倒入雪梨块，大火煮开后，转小火煮20分钟左右。

3、放入菊花，小火再煮15分钟。

4、加冰糖，直至融化，凉一下即可饮。

菊花茶的禁忌

首先，菊花茶不能天天喝。由于菊花性寒，如果喝太多，身体可能会越来越虚。

其次，对菊花过敏的人不能喝。对菊花过敏的人喝了菊花茶后也会产生过敏反应，可能会引起皮疹。

不仅如此，如果你得了风寒感冒，也不要喝菊花茶。菊花茶很有能会让你的病情加重。

再者，月经前以及月经期皆不能喝菊花茶。如果喝了菊花茶，可能会导致宫寒，从而引起痛经。

除此之外，体质偏寒的人也不能喝菊花茶。如果你非常怕冷，而且一到冬天就手脚冰凉，就不要喝菊花茶了。

结语：上文已经为大家介绍了菊花茶的功效，我们现在对菊花茶应该有了一些了解，喜欢喝菊花茶的朋友在平时可以适当的喝一点，它能够为我们的身体补充需要的营养物质，对于预防一些疾病还有不错的功效。