什么人不能喝玫瑰花茶 便秘患者别喝这个茶

玫瑰花茶可以说是花茶里面无人不知无人不晓的一种了，很多的女性朋友都喜欢喝玫瑰花茶，它的香气很浓郁，泡在水中也很好看。经常的喝一点玫瑰花茶，对于我们的身体是很好的，但是喝它也有禁忌哦，什么人不能喝玫瑰花茶?想了解就请看下面的介绍吧!

什么人不能喝玫瑰花茶

便秘

玫瑰花茶是一种有收敛作用的茶，因为有便秘困扰的朋友记住不要喝，否则就会让便秘更加严重了。便秘的人可以喝一些蜂蜜水，在每天早上起来之后喝，或者喝点淡盐水，这些是可以达到通便效果的。记得玫瑰花茶，会加重便秘，一定不要去喝。

孕妇

孕妇一般不建议喝玫瑰花茶茶，因为玫瑰花还是具有一些刺激性的，孕妇喝了对胎儿的发育可能会造成影响。另外玫瑰花还具有活血的作用，这就代表大量的饮用有可能会引起流产，因此孕妇不宜多喝茶，保险起见，应该在孕期以白开水为主。

阴虚火旺者

阴虚火旺的人也就是我们常说的，容易上火的那些人，这些人群同样是不宜喝玫瑰花茶的。因为玫瑰花茶属于一种温热的茶，火气大的人喝了之后可能就更上火了。想要去火，应该喝点荷叶茶、莲子茶或者是绿茶，但是玫瑰花茶是肯定不适合的。

喝玫瑰花茶的好处

1.面色红润

面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用能够让黯淡的面色逐渐红润起来。

2.去色斑

很多人的脸上都会有一些小的斑点或者痘印，影响美观，因此都会寻求各种方法来去除色斑。比如涂抹淡斑的精华等等，但是因为斑的形成还是因为内在气血循环不足，所以才没有办法彻底去除，而玫瑰花茶可以行血，达到淡斑的效果。

3.去粉刺

玫瑰花还含有维生素等多种营养成分，对皮肤病有很好的疗效，长期使用能彻底去除痤疮和粉刺，使面部的皮肤光滑柔嫩。

4.软化血管

玫瑰花茶还能帮助新陈代谢，促进血液循环，降低血管压力，达到软化血管的目的。

5.助睡眠

玫瑰花茶味甘性温，可以理气和血，很适合睡前喝，可以帮助神经衰弱的患者舒缓心情，有助于睡眠。

6.缓解抑郁

玫瑰花茶具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。在工作和生活压力越来越大的今天，很多人常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。

7.减肥

玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有减肥作用，所以我们在饭后饮用效果好。

玫瑰花茶怎么泡

桂圆玫瑰茶

材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。

用法：代茶饮用。养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。

牛奶玫瑰茶

材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。

做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。

用法：代茶饮用。护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!长期服用，效果显著。

玫瑰乌梅去脂茶

材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。

做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可

用法：代茶饮用。促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。

总结：哪些人不能喝玫瑰花茶，你现在已经都了解了吧!在泡玫瑰花茶的时候，应该要发挥一些创意，不要只是单纯的放点玫瑰花，你还可以搭配上牛奶、枸杞、红枣等等，这些东西配合在一起，可以让茶的味道更好，赶紧去试试看吧!