玫瑰花茶的功效 喝这种茶帮你祛除口臭

玫瑰花茶是我们平时常见的一种茶类，深受人们的喜欢，它具有很多对人体比较好的功效，饮用之后可以为身体带来很多的好处，玫瑰花茶的种类有很多，不知道大家知道几种。关于玫瑰花茶的泡法我们都了解吗?下面会有详细的介绍。

玫瑰花茶的功效

调经止痛

玫瑰花茶性温，在活血化瘀方面有很好的功效，一些体质虚寒，月经期间经常有痛经的朋友，这个时候喝一杯玫瑰花茶，它对缓解痛经有很好的功效;同时，玫瑰花的香味在一定程度上有镇静安神的作用，它是一种很好的饮品。

祛斑养颜

平时多喝玫瑰花茶可以帮助我们美容养颜，主要是因为玫瑰花茶中含有多种维生素、有机酸、糖类和挥发性香气成分，饮用之后可以帮助我们改善内分泌问题，能够消除淤积，经常饮用不但能让面色红润，还能淡化面部色斑，保持肌肤滋润细腻。

疏肝理气

很多人不知道，其实适当的饮用玫瑰花茶可以帮助我们“舒肝胆之郁气，健脾降火”，在平时如果出现了肝气郁结、肝火旺盛的情况，那么这个时候不妨喝一些玫瑰花茶，不但可以舒发体内郁气、降肝火，还可以温养肝血。

安神抗抑郁

玫瑰花茶特有的香气可以让人身心舒畅、神清气爽，缓和因工作、生活带来的沮丧、抑郁、哀伤等负面情绪。

祛除口臭

玫瑰花茶香味浓郁，喝玫瑰花茶能够改善口臭问题，进入身体后还能调节内分泌，保护肝脏健康。

镇静安眠

因紧张、焦虑、抑郁、烦躁、忧思过度等情绪引起失眠的人平时喝一些玫瑰花茶可以起到疏肝解气、镇静安神的作用，改善睡眠品种。

玫瑰花茶的种类

山东平阴玫瑰

山东平阴县盛产玫瑰花，有“玫瑰之乡”之称。栽培历史悠久，其花香甜如意，芳香四溢，具有香气正，清香、甜香、浓香等特点”，被称为“中国传统玫瑰的代表”。顶级玫瑰，大花冠，更是极品。

特点：大，相对于其它品种大。重瓣玫瑰。

主要用途：精油，食用

注：并不是所有平阴玫瑰都是优质玫瑰。下一篇将会讲解

云南金边玫瑰

金边玫瑰也叫雪山玫瑰，丽江冰川雪水灌溉，纯天然，无污染。传闻微量元素要比普通玫瑰高。

特点：无污染。

主要用途：精油。

其次：食用

甘肃苦水玫瑰

原产甘肃兰州市永登县苦水镇，栽培历史悠久，香味浓，目前主要用于提练精油。食用及茶饮方面正在努力发展过程中。

特点：花繁汁多、清香纯正。

主要用途：精油。

其次：食用

保加利亚大马士革玫瑰

原产于叙利亚，十字军东征时传入中欧，14 世纪开始在法国广为栽种，叶片为灰绿色，花茎上有硬毛;开重瓣花，花瓣边缘颜色稍浅，被广泛种植用以提取玫瑰精油 。大马士革分两类，夏大马士革为广泛栽培的食用种;秋大马士革参与了园艺育种，是现代杂交月季的重要始祖之一。

主要用途：精油。

与法兰西千叶玫瑰极为相似。

玫瑰花茶的泡法

桂圆玫瑰茶

材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。

用法：代茶饮用。养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。

牛奶玫瑰茶

材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。

做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。

用法：代茶饮用。护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!长期服用，效果显著。

结语：上文已经为大家介绍了玫瑰花茶的功效，喜欢喝玫瑰花茶的朋友在平时可以适当的喝一点，它不但可以帮助我们调理身体的不适症状，还能预防一些疾病，是很好的茶类。