玫瑰花茶的功效 喝玫瑰花茶竟能缓解这些症状

玫瑰花茶可以说是女性朋友非常喜欢的一种茶类，它香醇可口。适当的饮用一些玫瑰花茶对我们的身体有很好的功效，大家知道几种玫瑰花茶的泡法呢?其实喝玫瑰花茶是有一些副作用的，下面会详细的介绍一下。

玫瑰花茶的功效

1.活血散淤

在平时适当的喝一点玫瑰花茶可以帮助我们活血散淤，这是它一个比较明显的功效。特别是对女性朋友出现痛经有很好的调理效果。如果在平时女性朋友总是痛经，那么可以把玫瑰花茶和枸杞搭配，可以调理身体的气血不足的情况。

2.理气抗抑郁

在平时适当的饮用玫瑰花茶可以帮助我们理气解郁，现在人们的压力是非常大的，不管是工作方面，还是生活方面都会有一些比较烦心的事情，如果人们不能得到及时的调节，很容易患有抑郁症。在平时我们适当的喝一点玫瑰花茶可以帮助缓解抑郁。

3.降火

很多时候人们因为一点小事就上火了，这个也是导致人们身体干燥的一个主要原因。在平时我们应该多吃一些水果和蔬菜降火，除了水果蔬菜可以帮助人体降火之外，喝茶也是一种很好的降火方式，其中玫瑰花茶酒是有降火的功效。

4.美容、调理血气

女性朋友经常喝玫瑰花茶能调理血气，达到美容的功效。这主要是因为玫瑰花茶中的微量元素能加快新陈代谢，会使我们的皮肤越来越白和细嫩，气色也会越来越红润，每天都容光焕发。

5.消除疲劳、提神

喝茶一般都可以消除疲劳和提神的，其中喝玫瑰花茶消除疲劳主要原理是因为能够温养人的心肝和血脉，舒发体内的一些郁气。当你在一天工作当中有疲劳的情况出现时，喝上一杯有一定缓解的功效。

6.愈合伤口

当你的身体伤口结疤的时候是可以喝玫瑰花茶的，中医认为主要起到的作用是它能够活血散淤，对于有些久久不能愈合的伤口有一定的治疗作用。

7.可以丰胸

玫瑰花茶可以促进乳腺发育的功效，长期喝的话对女性朋友来说具有一定的丰胸作用，一般会搭配枸杞使用。

8.祛痘

喝玫瑰花茶可以调节人体因分泌失调引起的脸部长痘情况，主要用法是搭配桃花一起，能够有效的祛痘补水。

9.保护人体肝脏胃肠

玫瑰花茶含有维生素和单宁酸，适当的饮用的话可以保护人体的肝脏和胃肠。

泡法一：枸杞玫瑰花茶

枸杞和玫瑰花相互搭配在一起，有助于滋补肝肾，养肝明目，活血散瘀，调经止痛，是养生圣品。

上班族妹子们可以在工作劳累的下午泡上一杯美味的玫瑰花茶，提神醒目，唤醒全身能量，越喝越精神。同时也能让自己越喝越漂亮，养出一副如花似玉的绝世脸蛋。

泡法二：蜂蜜玫瑰花茶

玫瑰花茶本身具有美容养颜的功效,而蜂蜜是公认的理想保健饮品,两个搭配在一起，在美容的基础上，还可以润肠通便、预防便秘，还能清除体内毒素及促进新陈代谢。

因其双重加持的美容功效，使得爱美的时尚达人们对此钟爱有加。

泡法三：柠檬玫瑰花茶

玫瑰花茶拥有香甜迷人的味道，还可以美容养颜。而柠檬不仅酸酸甜甜，还可以起到生津解暑、开胃、清热化痰、抗菌消炎等功效，感觉炙热烦躁时，柠檬的香气可带来清新的感受，帮助澄清思绪。

将玫瑰花茶和柠檬结合在一起，让整杯茶充满酸甜可口的味道，特别适合爱美的学生党饮用。课后来上一杯，让思路更为清晰，学习起来更有劲。

泡法四：金银花玫瑰花茶

当活血去斑的玫瑰花遇上清热解毒的金银花遇在了一起会发生什么样的愉快碰撞呢?那当然就是变成了美容养生的圣品啦。

玫瑰花茶的副作用

1、在泡玫瑰花茶的时候,可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜,这样能够有有效的减少玫瑰花本身就带有的一股涩味,同时还具有加强功效的作用。不过需要注意的是,玫瑰花不要和茶叶一起浸泡。这是因为茶叶中含有大量的鞣酸,这种物质会影响玫瑰花对于身体的保健作用,本身的疏肝解郁的作用就会下降。

2、玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效,所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶,避免出现大量出血的情况。

3、便秘患者好不要过量的服用玫瑰花茶,这是因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用,如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重。

4、孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用,另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群也是不适合服用的,否则身体会越来越差。

5、在购买玫瑰花的时候一定要注意挑选,避免购买质量不过关的玫瑰花。

结语：上面已经为大家介绍了玫瑰花茶的功效，我们现在对玫瑰花茶应该有了一些了解，它是一种比较适合人们饮用的茶类，可以帮助我们的身体带来很多的好处，还能预防一些疾病，不过在饮用的时候要注意它的副作用。