这样储存食物 冰箱一秒变成“垃圾场”

来源:民福康健康

夏季气温升高,食物腐化的速度越来越快。 20世纪初,人类就发明了电冰箱。经过了近百年改进与完善,冰箱已经走进家家户户,为食物保鲜提供了便利。但是,食物的正确储存方法你知道吗?冰箱虽然可以保持食物的鲜美,但是冰箱毕竟是一个封闭的空间,使用不当,冰箱就会变成一个“垃圾场”。

冰箱储存的佳温度

冰箱一般分为三层:冷藏、保鲜、冷冻。这三层的功能各有不同,主要根据温度不同来区分。冷藏室里一般都放些什么食物呢?小编大开冰箱一瞧,全是小编母亲给做好的熟食熟菜,还有少许的熟菜和水果。角落里还塞满了鸡蛋。这些美味把小编的冷藏室塞的满满当当。再看小编的冷冻室,基本被各种肉类和水饺所占满。

那么这些东西的佳储存温度是多少呢?我们都知道食物在冬天不易发生变质现象。但是,冬天也有食物会变质发酸。这是为什么呢?因为每种食物的佳储存温度不一样,如果冰箱里的温度低于其腐化的温度,食物则是安全的;反之,部分食物就会变质。

这么看来,冰箱应该选择易变质的食物的储藏温度,就可以保证所有的食物都不变质。但是还有一个关键问题,温度过低会破坏食物的膳食纤维组织,特别是熟菜瓜果,从而导致营养流失。那么究竟选择哪个温度才是适合的呢?夏天气温普遍高于20摄氏度,一般的食物冷藏时间在10摄氏度即可,冷冻温度在负6摄氏度。

冰箱食物如何摆放

小编的冰箱里被母亲塞满了食物,但是这样的方法是很不科学的。每个品种的保质期都不一样,也就是说部分食物会先变质,产生寄生菌,而这些寄生菌会相互传染,导致其他的食物也变质。

很多人就像小编的母亲一样,不太讲究冰箱里食物的摆放位置,认为只要将生肉和熟菜分开摆放就好了,其实这样的做法是错误的。在冰箱中一定要将熟食和生食分开摆放。因为食物进过高温煮熟之后会杀死其中的细菌和寄生虫,而生食中含有大量的细菌和寄生虫。

冰箱食物如何摆放

有人说,放在冰箱里细菌还能存活吗?是的,有的细菌喜欢在无光阴冷的环境下成长。冰箱就是其隐居的佳场所。那些提前发生变质的食物会产生细菌,细菌吸收食物中的养分会迅速繁殖变多,从而传染给相邻的食物,使其变质,终导致冰箱环境的恶化。很多人没有定期打扫冰箱的习惯,下一轮食物放入的时候很容易被细菌沾染。导致冰箱成为垃圾桶,而不是保鲜柜。

食物的正确摆放方式

冰箱食物的正确摆放方式就是生菜熟菜分开摆放。在家里多准备一些密封的保鲜盒,将吃剩下的菜放在密封的盒子里,然后再放近冰箱保存。如果处理不好的话,很容易导致细菌滋生,人体吃了不干净的食物之后会导致一系列肠胃疾病。所以,冰箱的食物摆放问题一定要注意。

冰箱除异味

夏天冰箱使用比较频繁,各式各样的菜肴都集中在冰箱里。所以,冰箱自身的卫生问题更加值得大家注意。很多人会烦恼,冰箱里有异味怎么办?

想要解决这个问题,首先要解决的是冰箱里为什么会有异味?

第一,冰箱的食物有很多,而每种食物的味道都不一样,各种味道混合在一起很容易产生奇怪的味道;

第二,冰箱中的变质食物没有及时被清除出去,也会产生讨厌的味道;

第三,由于冰箱本身的运行原理,为了保温,冰箱是360度密封的,空气不流通很容易产生异味。

小编建议:由于冰箱特殊的构造,小编建议大家每周给冰箱做一次大扫除,将冰箱内部用酒精擦拭消毒,并断电敞开冰箱门通风1小时。夏季食物不易保存,尽量不要大量存储食物,现吃现买才能保持食物的营养价值。

结语:大家看了上述的文章,对自家的冰箱大致了解了吗?你的冰箱是“垃圾场”吗?不要让你的冰箱变成细菌滋生的垃圾场,保持冰箱的卫生是身体健康的第一步。很多疾病都是吃出来的,生活的细节往往决定你的健康指数,甚至是寿命长短。所以,大家一定要提高警惕。

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