网球用品 职业球员们的网球装备和打网球的好处

来源:民福康健康

对于很多网球迷来说,进场观看一些网球的比赛,其中的一这些职业选手们的网球装备,是不是一直让你很好奇,其实从很大程度上来说,这些职业球员们的装备,一直都是影响球迷们选择的一个重要指标,因为大家都会这么想,职业球员选择的装备,一定是他们在各种各样的比赛中发现的有利于自己在场上发挥的。

所以很多人就都对这些职业球员们的装备非常的好奇,包括重要的网球拍,还有网球鞋和网球服,这些都是有可能会影响到球员在场上发挥的因素,今天小编就来给大家盘点了一些的专业球员们会选择的一些网球装备组合,希望能给各位网球爱好者起到一个很好的参考作用。

1. 费德勒(瑞士)网球装备

费德勒用网球拍Wilson Six.One Tour BLX、网球鞋Nike Lunarlite Vapor、网球服Nike All Court Polo

2 .德约科维奇(塞尔维亚) 网球装备

德约科维奇用网球拍Head YouTek Speed Pro、网球鞋Adidas ClimaCool Genius 2、网球服Sergio Tacchini

3 .纳达尔(西班牙) 网球装备

纳达尔用网球拍Babolat Aeropro Drive、网球鞋Nike Air Court Ballistec 2.3、网球服Nike

4 .穆雷(英国) 网球装备

穆雷用网球拍Head YouTek Radical MP、网球鞋Adidas Barricade V、网球服Adidas

5 .德尔波特罗(阿根廷) 网球装备

德尔波特罗用网球拍Wilson Pro Tour BLX、网球鞋Nike Breathe Cage II、网球服Nike

6 .达维登科(俄罗斯) 网球装备

达维登科用网球拍Dunlop Aerogel 4D 300 Tour、网球鞋Asics Gel Challenger 7、网球服Airness

7 .罗迪克(美国)网球装备

罗迪克用网球拍Babolat Pure Drive Roddick+、网球鞋Babolat Propulse II Titanium、网球服Lacoste

8 .索德林(瑞典) 网球装备

索德林用网球拍Head YouTek Radical MP、网球鞋Lotto Syn-Raptor X-treme、网球服Adidas

9 .特松加(法国)网球装备

网球拍Babolat AeroPro Drive Cortex、网球鞋Adidas ClimaCool Genius、网球服Adidas

10. 西里奇(克罗地亚)网球装备

西里奇用网球拍Head YouTek Radical MP、网球鞋Fila Alfa、网球服Fila

11 .沃达斯科(西班牙)网球装备

沃达斯科用网球拍Dunlop Aerogel 4D 300 Tour、网球鞋Adidas Barricade V、网球服Adidas Edge Group

12 .冈萨雷斯(智利) 网球装备

冈萨雷斯用网球拍Babolat Pure Storm+、网球鞋Adidas Barricade V、网球服Adidas

13 .孟菲尔斯(法国)网球装备

孟菲尔斯用网球拍Prince EXO3 Rebel 95、网球鞋Nike Air Court Ballistec 1.3、网球服Nike

打网球的好处是非常多的,那么我们在进行打网球之前,首先也要知道它的一些好处,以及能够起到的作用,这样才更能够激起大家对网球这项运动的积极性,经常的打网球,可以帮助人体提高血液循环,并且加快身体的新陈代谢,排除毒素,从而使得身体更显年轻态,并且可以锻炼到身体各个部分的机能。

1.网球练反应速度

一个球从离拍到触及对方场地,只需要1秒多的时间,对运动者完成判断、协调身体各部位准确控球的要求极高。工作繁忙的青壮年多打网球,是锻炼思维好的方式。

2.网球能培养绅士风度

对手击出好球,自己要鼓掌祝贺;自己发球失误,要向对手道歉。网球礼节让它与高尔夫球、保龄球、桌球并称为世界四大绅士运动,有助于青年人的社交。

3.网球运动量可灵活调节,是种很好的有氧运动

研究显示,打一场网球与打一场篮球的运动量相当,身体好的青壮年人可以一口气打1个多小时,也可中场休息恢复体力。孙教授还提醒大家,现在青壮年人中亚健康状况普遍,如果身体状况不好,好一周打球不超过两次。

不仅可以强身健体,还能够在开心的同时帮助快速瘦身,不仿试下这种快速减肥的好方法哦!

网球运动让你练出优美姿态国际体坛上,受人关注的非网球明星莫属,过去有桑普拉斯、阿加西、格拉芙,现在有库尔尼科娃、沙拉波娃时刻吸引着人们的眼球。为什么网球界靓男靓女倍出?其实,这与网球运动员的良好姿态有很大关系。

网球运动员的姿态包括姿势、态度和气度

从姿势上讲, 打网球的正确姿势是弯腿不弯腰。根据生物力学原理,人体运动的协调链是从腿、髋、躯干、大臂、小臂这样一个顺序传递的过程。试想如果一个人在击球时弓背、弯腰怎么能做出转髋、转体的合理动作呢?

与其他球类项目如乒乓球、羽毛球不同,网球的球重且速度快,人在击球时既要利用大肌肉群也要用小肌肉群,人体必须协调合理地运用力量,所以对击球的姿势要求很高。久而久之,人的身体自然而然就协调、挺拔了,从而给人以舒展、大方、美的感觉。

与此相关,打网球易出现的错误就是身体的某一部分肌肉没有利用,或者利用的时机不对、不够有效,而不该利用的肌肉用力了。比较常见的是手腕动得过早,而身体其他部位没有用力。

从态度上讲,网球是为满足人的身心需要而创造出来的以人为中心、以网球为载体的物质和精神的成果,是一种文化。在所有体育项目中,网球对运动员场上行为举止的规定与要求严格、细致。

网球是一项受到很多人喜爱的运动,它是一个全身性的运动,所以可以锻炼到身体的各个部位,从而凸显年轻态,唤醒身体内部机能的活力,所以越来越多的人喜欢来打网球,很多的时尚人士也都喜欢来练习网球,用来减肥塑身,提高身体机能的效果都是非常显著的。

结语:上面给大家介绍的一些专业球员的网球装备组合,以及打网球的一些好处,都希望能够对各位起到一个很好的参考作用,我相信会有越来越多的人会爱上网球这项运动的,从现在有这么多的人喜欢练习网球就可以看出来了。

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