黄山温泉 带你走进黄山温泉
温泉是人们在冬季的时候喜欢的一项休闲的活动了，温泉的高温可以驱赶走冬季的寒冷，带来温暖，同时也会消除我们的疲劳，让我们体验极致的舒适。今天小编就为大家介绍一下黄山温泉的相关知识以及泡温泉的注意事项与好处吧!
黄山温泉
黄山是我国非常的一个景点，而黄山的温泉更是非常好的，下面小编就为大家介绍一下黄山温泉的相关的知识吧!
地理位置
黄山温泉，也被称为黄山飘雪温泉，现在具体位置在黄山风景区温泉景区小补桥南岸，名泉桥桥头高坝上，与桃源宾馆相邻。由此到通常所说的前山(慈光阁)登山口，公路里程为4000米，乘坐景区大巴，票价8元;步行可沿登山布道溯桃花溪而上，仅需25分钟，到后山(云谷寺)登山口，公路里程为7公里，可在揽胜桥换乘景区内大巴到达，票价8元。
医疗价值
黄山温泉还具有一定的医疗价值，对消化、神经、心血管、运动等系统的某些疾病，有很好的治疗和保健效果。
位列黄山四绝之一的温泉，古称、朱砂泉，有两个出露口，据宋景佑《黄山图经》记载，传说中华民族的始祖轩辕黄帝曾在此沐浴，皱折消除，返老还童，温泉因此名声大振，被称为灵泉，温泉位于紫石峰南麓，汤泉溪北岸，海拔650米，温泉主泉泉口的平均温度为42.5℃，副泉泉口水温为41.1℃，水温还随气温、降水量的变化而变化。
温泉的流量原池昼夜大流量为219.51吨，小流量为145.23吨。因其具有一定的医疗价值，又被称为灵泉。对消化、神经、心血管、新陈代谢、运动等系统的某些疾病，有一定的治疗和保健效果。
古老传说
据宋景佑《黄山图经》记载，传说中华民族的始祖轩辕黄帝曾在此沐浴，皱折消除，返老还童，温泉因此名声大振，被称为灵泉。
黄山温泉的源头，相传来自朱砂峰。峰下有洞，洞中产朱砂。因此，人们也就把黄山温泉称为朱砂泉了。又传说黄山温腺每隔300年要流一次朱砂红水。《黄山志》汤山灵验记里就有这样的记载：宋元符三年(1100年)正月，休宁民金居德与太平民牛振兄弟来浴汤池，以晚不克，明日迎晓而往，则见数池尽变赤色，洋洋若流血，咸惊观。须臾地势倾动，池波沸涌汹汹之声如雷，屋舍皆震。三个驰报寺中，寺众曰：此必朱砂见也乃相率往观。
有客僧惟谅，觊其有利于己，裸身入浴，众止之不可。于是行都邓道明急用新旧瓶二十四贮藏之。山下之人闻而至者纷纷，或汲或饮，莫知其数。 明成化中(14651487年)，泉忽变赤，流三日，人无知者，惟一僧浴之，寿逾百年。万历乙卯(1615年)，朱砂又复涌出，遍溪皆赤，芳冽异常，饮者宿疾咸愈。
全国解放前夕的1948年，黄山温泉又发过一次朱砂水。当时看池人员(现退休下山)亲眼所见，他说：有一天，温腺底下忽然发出闷雷般的轰鸣声，接着泉水突然一下变红了。他以为这个温泉坏了，慌忙中放掉红水，红水染红了逍遥溪水，山下农民一见溪水变赤，知道朱砂发了，便纷纷拿着毛巾上山来洗朱砂泉水澡。这次抢了一瓶红水化验，化验结果，证明确实是朱砂。
志书中还记载，这个温泉有治疗疾病的作用：唐大历年间，歙州刺史薛邕，患有时疫，浴之痊瘳，于是立庐舍，设盆杆，以病入浴者多愈。明崇祯年间，有患疯癣者，到温泉浴后，很快就好了。清代有个胡须苍黄的老人，每天到温泉里洗澡，前后洗了100天，胡须就变黑了。
天下名泉
黄山这处美妙的温泉，曾得到古今名人的欣赏与赞美。如李白、贾岛、徐霞客、石涛等人都曾沐浴其间，并留下许多赞美诗词。唐代大诗人李白，在他《送温处士归黄山白鹅峰旧居》诗中写道：归休白鹅岭，渴饮丹砂井。 唐代诗人贾岛在《纪温泉》长诗中有一濯三沐发、六凿还希夷。伐马返骨髓，发白令人黟。的名句。 明末文人吴士权描写黄山温泉为清数毛发，香染兰芷，甘和沆瀣。
宋代诗人朱彦，在他《游黄山》诗中高度评价说：三十六峰高插天，瑶台琼宇贮神仙。嵩阳若与黄山并，犹欠灵砂一道泉。 当代诗人郭沫若，在1964年5月游览黄山之后，盛赞黄山温泉说：尚有温泉足比华清池。 有位诗人填词赞美黄山温泉：黄山好，足底涌丹泉。历尽沧桑灵液暖，浴来雅俗客尘蠲。饮变味香甜。
邓小平同志在1979年7月游黄山时，曾为这个温泉亲笔题了天下名泉四个字。
附近景点
丹井，人字瀑，听涛居，小补桥，翼然亭，名泉桥，揽胜桥，汤泉溪等均为景点。
泡温泉注意事项
泡温泉是一个养生的方式，但是泡温泉还是有一些注意事项需要我们注意的，下面小编就为大家介绍一下这些泡温泉注意事项吧!
1.一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。
2.避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
3.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次1520分钟即可。
4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。
5.皮肤干燥者浸泡温泉之后好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
6.过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。
7.好不要独自一人泡，以免发生意外。
8.泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。
9.根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前，好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。
10.泡温泉前可以用沐浴液洗个冲凉，泡温泉后起来用水冲一下就可以了，不能用沐浴液，会把泡温泉时附在身上的矿物质冲掉的。
11、高血压、心脏病患者。起身时应谨慎缓慢，以防血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。
12、部分皮肤病患者。
13、孕妇不宜。有研究证实，高热可致畸胎。
14、泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。
15、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正地释放身心压力。
16、女性生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，都好不要泡温泉。
泡温泉的好处
泡温泉对于我们的身体是非常有好处的，显著的就是可以消除我们的疲劳，那么除此之外还有哪些好处呢?下面小编就为大家介绍一下吧!
《水经注》提到温泉可治病，如鲁山皇女汤，可以熟米，饮之愈百病，道士清身沐浴，一日三次，四十日后，身中百病愈。唐太宗晚年写《汤泉赋》：每濯患于斯源，不移时而获损。
单纯泉:也称中性泉，为摄氏25度以上、含微量温泉成分的泉水。单纯泉刺激性较低、无色无味。能促进血液循环、加速修复组织。
硫磺泉:有软化皮肤角质、排毒等功能。因硫磺泉刺激性较强，敏感体质、身体虚弱及老年者浸泡时需特别注意。
食盐泉:能改善妇人病、糖尿病等。若饮用此泉水可治疗肠胃相关疾病。
温泉大致具有下列的疗效
1.促进新陈代谢：浸泡温泉可以促进新陈代谢;加速氧化还原作用，对碳水化合物代谢也有良好的功效，因此可使胰岛素增生、尿和氮气的排出量增多，对防治糖尿病、痛风、肥胖症等也颇有疗效。
2.治疗皮肤杂症：浸泡时，皮肤血管扩张，可以改善皮肤血液循环和组织营养，增强皮肤的抵抗力;此外尚可杀菌、去角质;所以，经常浸泡温泉，对疥疮、脂漏性皮肤炎、青春痘、痒疹等皮肤病都有疗效。
3.改善心血管疾病：浸泡温泉时，由于皮肤血管扩张，内脏血液向体表转移，因此改善血液循环，使静脉瘀血消除，脉搏变慢，心脏每次的血液搏排量增加。据证实，高血压患者由于体表血管扩张，可使血压下降;而低血压患者则可使血压上升。因此对于轻度血液循环机能不全、心瓣膜疾病或早期高血压、动脉硬化者皆有防治作用。
4.刺激神经组织：浸泡温泉会刺激神经组织，消除神经机能障碍，并且促进神经再生，对于神经炎、肌肉瘫痪者颇有疗效。
5.防治慢性关节炎：浸泡温泉可缓解关节韧带的紧绷，改善关节软骨中的代谢，消除疼痛，恢复关节的活动能力;对防治慢性风湿性关节炎颇有成效。
沐浴温泉不仅能促进血液循环，加速新陈代谢，且温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，其美容、美肤效果更为突显。都说韩国女人漂亮，除了出神入化的整容手术外，就是她们都爱沐浴温泉。
温泉美容之道
泡汤前仔细清除彩妆：泡温泉前的卸妆，是美肤的首要环节，亦是泡汤礼节之一。千万不要嫌麻烦，因为，干净的肌肤才能确实吸收温泉中的矿物质成分!
先沐浴再进入汤池：沐浴清洗好花十分钟的时间来做，因为就健康而言，不但不会让体温忽冷忽热而难于承受，更可加速血液循环，从而让温泉中的矿物质更有时间进入皮肤内。
每十分钟休憩一次：当身体由下半部开始慢慢浸入汤池后，大约十分钟的时间就该离池休憩一次。同时可以利用这个时间洗洗头发，并让身体小憩一下。休息的时间也可在十分钟左右，如此往返三五个回合，身体就会感觉异常舒服，皮肤也自然紧致而有光泽。
泡汤完毕先拍化妆水：当以上回合的泡汤步骤结束之后，你第一要做的动作就是将化妆水拍打脸部。为了不让温泉中的矿物质成分流失，当泉水还停留在身体之际，就将化妆水以拍打的方式渗透到皮肤中，这样的步骤安排能使胀开的毛孔迅速收缩，肌肤更加滋润，同时易保留温泉中的有益物质。
敷面膜或按摩的佳时机：后，再敷一个保湿面膜或是同时利用按摩油为手足做个小按摩，将使你的温泉美容全程划上完美的句号。当然，此时再喝点矿泉或是绿茶，为身体及时补充水分，也是有效的美容、健康之法。
结语：泡温泉是冬季的一大享受，人们在冬季的节假日或或是周末都会来一场温泉之旅，还可以在泡温泉的时候观赏周边的美景或是娱乐一下。而本文就为大家介绍了黄山温泉的相关信息，大家可以在去黄山旅游的时候体验椅子啊哪里的温泉吧!