体检前不能干什么 体检前做这些结果会不准确

体检是每个人都要经历的事情，但很多朋友发现自己的体检单并不准确，这是什么原因呢?一般来说体检单不准确多是因为体检之前做了一些错误的事情所导致的，下面就让我们看一看体检前不能干什么，体检取样要注意什么，体检后注意事项，希望能够帮助到大家哦。

体检前不能干什么

体检虽说不是很复杂的事情，但有很多方面是我们必须要i注意的。

一、忌过度空腹

为了保证验血的结果准确，很多血液检验都要求病人空腹。但过度空腹也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异常结果，如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加，血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。

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空腹标准是：抽血前一天晚上，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食;饭菜宜清淡，不要喝酒;饭后不喝咖啡、浓茶。第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，平静地到医院等候采血。

二、忌太晚抽血

一天之中，人的代谢总是波动的，其代谢率并非是一个水平。因此体检化验要求早上7∶30～8∶30采空腹血，迟不宜超过12∶00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使检测值失真。

三、忌情绪波动

紧张、情绪激动可影响神经—内分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以体检前要控制情绪，化验前保持心绪稳定，不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。

四、忌剧烈运动

运动会引起血液、体液成分的改变，即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高，内分泌激素水平含量改变，从而影响结果。所以，体检前两天不要做剧烈运动，1个小时前也不宜进行散步等轻度活动。

五、忌油腻饮食

饮食是影响血脂主要的因素，查血脂要求空腹12小时后进行，一般晚餐后，除饮水外，不要进食其他食物。此外，为保证体检结果的客观准确，受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒。

体检取样要注意这些

1、尿液标本

留取尿液时应采用医院提供的清洁容器，并在留尿后三十分钟内检查。所以体检者应在医院内留尿，防止尿液时间过长或用不清洁的容器，使尿液中的某些化学成分或者有形成分破坏，如葡萄糖分解、红细胞溶解等，影响尿液检查结果。

同时留取的尿液应是在膀胱内停留四小时以上的尿液。所以，留尿前不要大量饮水，以免稀释尿液，影响细胞数量。成年女性留取尿液时，应避开月经期，防止阴道分泌物混入而影响结果判断。

2、粪便标本

粪便标本也应在三十分钟内送检，不可混入尿液，标本盒应洁净干燥。如大便有黏液或血液，应注意选取黏液及血液部分，以便提供准确的信息给医生。同时在粪便检查的前三天，不进食含血食品，以防结果不准确。

3、血液标本

抽取静脉血之前，为更准确地测定血脂成分和血清中的酶类，患者应禁食禁水十二至十四小时，以避免进食对血脂浓度造成影响，特别是对甘油三酯的影响。

大量饮水会对血液造成稀释，影响血液中的细胞数量;饮用饮料或进食，还会改变血液中的血糖浓度。同时由于血沉及红细胞测定受女性月经期的影响，所以，体检好避开月经期。

在选取血标本时，有高血压病、冠心病的患者，可以在取血前用少量白开水服用药物。有些人担心药物对体检结果有影响，其实这些药物对血标本的影响很小，一般不会影响结果判断。

体检的好处

一、可以明确了解自己身体处于何种状态

世界卫生组织曾经提出一个口号：“千万不要死于无知。”很多人死于无知，是因为小病熬成大病，终发展成不治之症。

要变无知为知之，好的办法就是体检。通过定期健康体检，可以明确了解自己身体处于何种状态：第一种状态是健康人，这类人需要的是促进健康;第二种状态是亚健康人群，身体中存在某些致病因素，需要管理健康，消除致病隐患，向健康转归;第三种状态为患病，发现了早期疾病或各种慢性病，需要前往医院就医。

二、帮助找出身体的隐患

人体的结构非常复杂，包括有许多器官和系统。每个系统和器官的功能不一样，患病时的症状也不相同。

一般来说，当身体器官发生病变时，常出现的症状有头晕、倦怠、全身酸痛、消瘦、困倦等。这些症状是警讯，是告诉你疾病临头了，应赶快到医院做检查和治疗。但是有些疾病早期没有症状，而一旦症状出现，病情已经一发不可收拾了。

这些早期无症状而潜伏发展的疾病，正是造成人类死亡的十大死因，像癌症、心脏病、中风、糖尿病、高血压等，都属于早期无症状而晚期无法收拾的疾病。

而大多数早期无症状的潜伏致病因子，像十大死因排行榜中名列前茅的癌症和心血管疾病，是可以在体检中通过先进的科技手段及精密仪器测得，并经专科医生的诊断而及早发现、及早治疗，把重大疾病消除于萌芽状态!

三、体检中得到警示，促进生活习惯的改善

生活习惯病，也属于慢性病，如高血压、糖尿病、中风等，是非常严重的疾病，一旦爆发出来，患者永远脱离不开它的纠缠，生活质量一落千丈。

这种生活习惯病的症状往往是从体检中被查出来的。体检给许多这类病患敲醒了警钟，由此开始关注自身健康，重视对疾病的防治，下功夫改善自己的生活习惯。

体检后注意哪些事

一、如果检查结果反映出您的健康状况存在问题，请根据医生的建议和指导及时就医，并且合理地安排好您目前的生活作息和习惯。

二、如果您此次检查身体状况良好，请保持您良好的生活习惯，并且定期给您的身体作一次全面检查。

三、请您保存好体检结果，以便和下次体检结果作对照，也可作为您就医时的资料。

健康体检进行时好能按照体检表所列内容进行逐项检查，若自动放弃检查某一项目会造成漏检漏诊，会影响对本次健康状况的评估。

健康体检完毕，如有体检表，应将体检表交回体检收表处，以便总检医师根据检查内容对本次体检结果做出目前健康状况评估。

体检重要吗

一、健康体检的必要性

随着时间、年龄、生活、工作节奏的加快和心理压力的增加，很多疾病的发作呈现出年轻化趋势。而对于很多疾病来说，能否早期发现，及时治疗，是决定预后的关键。如早发现的一期食道癌五年存活率是90%到95%，早期肺癌和早期肝癌同为70%，早期发现宫颈癌存活率也可达到90%

通过体检早期发现亚健康状态和潜在的疾病，早期进行调整和治疗，对提高疗效，缩短治疗时间，减少医疗费用，提高生命质量有着十分重要的意义。花一些钱投资在健康体检上，早发现、早预防、早诊断、早治疗自然是经济实惠的办法。

二、体检套餐设计的目的和意义

并可按不同的年龄、性别、职业、身体情况等度身设计个性化体检方案。如知识分子注意心脑血管疾病和亚健康状态，体检项目的设计应针对高血压、冠心病、糖尿病、脑血管疾病、青光眼、更年期综合征和肿瘤。不同年龄的体检切入点应有所区别，如中年人要强调血压、血糖、血脂检测，早期肿瘤的监测和眼底及前列腺检查。而老年人需定期检测的项目应该有体重、血压、眼底、胸片、甲胎蛋白测定、大便潜血试验、肛门指检等。

另外根据需求推出自助式体检模式，想检查什么项目由客户自选，避免了不必要的浪费。

总结：体检是一件十分重要的事情，因为它可以帮助我们更好的了解自己的身体状况，让我们知道怎样保养身体好，让预防疾病变得十分轻松，因此我们好养成定期体检的习惯，如年轻人一年一次，老年人半年一次，因为这可以更好的保护自己。