女人早上竟离不开这一物

女人早上会离不开什么东西呢?爱美是女人的天性，女人美丽的一天，都是从早上护肤开始的，那么，女人美容护肤小窍门有哪些呢?女性美容的方法有哪些呢?下面我们一起来看看女人美容护肤的方法有哪些吧!一起来看看吧!

美容皂到底是什么鬼?

美容皂现在已经频繁出现在我们的生活中，但是这么一块小小的皂你真的知道它是什么么?其实美容皂它不仅能够清洁皮肤，还能够兼顾护肤、保湿以及滋养的功效。使用后肌肤柔嫩润滑才是王道。

美容皂肥皂

我们之前使用的肥皂其实含有很高成分的皂基，所以碱性太大势必会伤害肌肤。而现在的美容皂皂基成分大大减少，同时添加的护肤成分，所以美容皂肥皂你大可以安心使用。

为美容皂平反

误区1：洗过后脸超干

美容皂大多含天然植物成分，保湿效果非常好，滑溜的触感会停留在脸上，帮肌肤润泽，不会有紧绷、洗完干痒的感觉。

误区2：用美容皂伤皮肤

其实药用配方的洁面皂比起一般洗面乳，更能对抗问题肌肤。像是添加天然泥、天然硫基植物成分、草药配方的洁面皂都能够温和保护脆弱肌肤。

误区3：不应该用皂碱

我们的肌肤是弱酸性，要达到清洁效果必须酸碱中和。比起洗面乳，肌肤里的污垢、脏污和多余的油脂，洁面皂更能洗干净。

皂该怎么用

用温水

温水不但可以打开毛孔，还能够让你的皂起到激活作用，清洁效果加倍。

起泡网

我们清洁主要是靠绵密的泡沫来带走污垢，所以洁面皂充分发挥功效少不了起泡网的帮忙。

冷水洗

洁面的后用冷水清洗一次脸部，能够起到帮助毛孔收缩，促进血液循环的作用。

用美容皂洁面你了解多少?

许多MM除了积极为自己挑选各类护肤品保养，还会选择一些品相好看，香味宜人的手工美容皂作为洁面、沐浴的选择，记者从一些电商平台看到，各种手工店的网络销售异常火爆，价格也是中高低档不等。

到底美容皂是什么?使用它会不会伤害肌肤?下面和专家一起带大家来认识美容皂。

美容皂和肥皂有区别

香皂有两种制作方法：热制法和冷制法。相关专家指出，热制法效率很高，几天就能生产一大批香皂，但高温会令天然植物物料的成分挥发掉。制作过程中，利用真空抽取碱性成分，同时也抽取了甘油，所制的皂主要作用是清洁。因此，市面上常见的香皂通常都是热制法制造的。而冷制法是冷制而成，制作周期长，样子并不花哨，保留了甘油，使用起来清洁并有保湿作用，合格的美容手工皂一般采用此法。以往很多人都说湿疹不能用香皂，主要是因为普通香皂里并没有保湿成分，越用肌肤会越痒。冷制的手工皂保留了保湿滋润的甘油成分，也可以保留中草药的有效成分，即便有皮肤疾病的人也可以使用。

需要注意的是，在使用美容手工皂之前，应先做敏感测试，因为我们的肌肤是弱酸性，要达到清洁效果必须酸碱中和，尤其是敏感肤质的人，建议使用前先用手工皂清洗手腕内侧，24小时后看是否会出现发痒红肿疙瘩等过敏现象。如果没有，才放心使用。

品质好的美容皂才对肌肤有益

市面上五花八门的宣传让很多人只看皂的模样、香味和广告语而不重视品质。

专家指出，品质好的美容皂适用于所有人，特别是添加了橄榄油、夏威夷果油、乳木果油、甜杏仁油、荷荷芭油等成分的手工皂，能呵护敏感肌肤。不过，消费者好根据自己的肤质来选择不同的手工皂，例如油性肌肤的人可以选用有控油效果的柠檬皂，干性肌肤的人可以选用橄榄油、蜂蜜等滋润成分较多的皂，一岁以下的婴儿皮肤细嫩，可以选用无添加精油的燕麦皂、专为出生婴儿调制的婴儿皂。

省时的早晨护肤7大步骤

STEP1

首先清洁肌肤十分重要，肌肤经过一个晚上会分泌一些油脂，如果不清洁干净容易形成粉刺，同时皮肤的代谢废物也容易令保养品无法吸收。

STEP2

清洁完肌肤后，可以使用爽肤水或化妆水轻拍面部肌肤，进行点拍式按摩，这样可以有效收敛毛孔，也能二次对肌肤进行清洁滋润。

STEP3

在使用完化妆水之后肌肤就需要2分钟慢慢吸收营养，这个时候你可以去刷个牙，合理利用这2分钟清洁牙齿和牙龈。

STEP4

刷完牙后，可以使用精华乳，轻轻涂抹在面部，根据使用精华的功效来涂抹，抗老精华可以着重在法令纹等表情细纹明显处，而美白淡斑精华则可以着重涂抹在颧骨处和斑点明显的位置。

STEP5

精华涂抹好就可以去倒一杯牛奶 ，吃一份早餐，大概3分钟左右的时间，可以令精华完全被皮肤所吸收。

STEP6

随后使用面霜在手心温热搓匀，让面霜充满掌心的柔软热度，后将手掌上的面霜按压到脸部，记得要用掌温来按摩脸部，帮助面霜更加均匀地贴合肌肤，令皮肤更加细致柔润。

STEP7

后换完上班的衣服，再涂抹一层防晒隔离霜，早上的护肤工作就完成了。整个晨间的护肤加出门准备过程不过20分钟。

8个小技巧教你护理肌肤

我们一天当中有四分之一的时间都花在了睡觉上，睡眠对我们身体健康很重要，同时对MM们的肌肤一样重要。

但该如何好好地睡上一觉，醒来后宛如睡美人般维持优美的型态?今天为您带来了睡前八个小技巧，让你越睡越美丽，发挥睡眠的功效。

1、睡前第一步：严禁睡前吃宵夜

不想早上起床发现脸肿得像大饼一样，睡前两小时尽对要忍住不吃东西，尤其是含盐量高的食用品是更轻易让你水肿。

2、睡前第二步：慎选睡前饮品

固然说睡前喝点小酒有助睡眠和健康，但过多的话会使血管膨胀，造成水肿。尤其是混合酒类、含糖汽水果汁等更是轻易肿喔。

倘若真的要喝点有味道的饮品，不访试试茴香茶、薄荷茶或甘菊茶，有助于舒缓胀气，或是试试葡萄柚汁加上一点芥末，对皮肤也很好，但千万别过量哦!

3、睡前第三步：仔细卸妆并洗两次脸

不想隔天起床时发现眼妆没卸干净变成熊猫眼，前一天可以洗两次脸。第一次先用乳霜状卸妆品卸除彩妆，再使用胶状洗脸产品洗净油污。洗完脸后要立即擦上保养品保湿，避免肌肤过于干燥。

4、睡前第四步：给眼睛一点咖啡因

想要减缓眼睛水肿、改善黑眼圈鱼尾纹眼袋，坊间有不少网传闻的小妙招，像是敷茶包、敷热汤匙等等。

这些传闻也有原理可循，由于茶包里的咖啡因有收缩血管的功效，所以可以让黑眼圈鱼尾纹眼袋变淡。不过我们当然是不建议用茶包，倒是可以选择含有同样成分的眼霜，用起来才会安心。

5、睡前第五步：烦人痘痘变不见

发现脸上有痘痘快冒出来了，睡前可以在痘痘上厚厚地涂一层抗炎产品，再用药用透气胶带贴起来并轻轻压一压，隔天会发现痘痘变小，也变比较不红肿了。

若是早上化妆时想遮痘疤，也可试试这个小秘方：先涂上遮瑕品，用蜜粉按压后在上一次遮瑕，保证痘疤看不到。

6、睡前第六步：做做床上小运动

睡前在床上做点小运动，3~5分钟可以让隔天身材更窈窕。睡前一定会抬腿，抬到脚麻了再放下来;另外，像是敲胆经、延伸拉筋、空中踩脚踏车、后踢式都有提臀瘦大腿的功效喔。

7、睡前第七步：顶着完美发型进睡

洗完头后，千万不要没吹头发或随便吹吹就往睡觉，固然你可以得到多一点睡眠时间，但隔天起床会浪费更多时间整理乱翘的头发!

建议再睡前就把头发梳顺弄整洁，该吹弯、吹澎、吹直、上发卷的都不可马虎，并擦一些保湿定型的产品，隔天起床才不会毛躁变型。

8、起床第一步：冲个热水澡吧

很多外国人的习惯是早上出门前会先洗澡，实在这不但可以让你立即精神百倍，还能让你心情愉快，一整天都很舒服。

假如时间来不及或是嫌麻烦，那就洗脸时，打开淋浴间的热水，让浴室布满水蒸气，也有同样效果;而且在湿润及毛孔打开的情况下擦上保养品，更可以帮助吸收。或是使用小型的蒸脸机也很不错喔。

美白是女人爱美的话题，白白嫩嫩的女性看起来好可爱、好萌。很多女性都想知道怎样美白快有效?其实，美白离不开生活中的每一项保养，比如多喝水，多吃维c蔬果，保持充足的睡眠等等这些都是不可少的。

女性快速美白 离不开这点

1.多喝冷开水

冷开水比热开水能起到更好的保湿效果，每天少要喝6杯冷开水，能够帮助流失的水分一直保持在佳的水平，起到很好基础护肤作用，只有肌肤补充够水，水油平衡了肌肤才会变得更加白皙。

2.洗脸次数不宜多

每天洗脸的次数不要太多，因为太多会导致脸上皮肤的油脂一点一点的丧失从而导致肌肤水油不平衡。

所以要减少洗脸的次数，而且没种皮肤洗脸次数也有不同，洗脸的时候好选择适合自己肤质的洗面奶这样对肌肤才是好的。

3.选择合适的产品

美白是一项由内到外的护理工作，选好适合自己肌肤的护肤产品这是很关键的一点，因为美白的成分不同所以大家好是选择同一种品牌一个系列的产品来使用，这样不仅可以防止不同美白成分产生的不良反应还能达到很好的美容护肤的效果。

4.作息要规律

充足的睡眠，能够很好的舒缓生活压力，因为每天晚上10点到凌晨1点的时候是护理肌肤的好的黄金期，这个时间人陷入沉睡可以使肌肤变得更加娇嫩，平常也要保持开心愉快的心情肌肤也会跟着心情越来越好。多听听音乐，也是美白的好帮手。

结语：通过上文的介绍，你知道女人早上离不开什么东西了吗?爱美是女人的天性，人们常说没有丑女人，只有懒女人，女人想要变漂亮其实很简单，只要平时注意保养自己的肌肤，多多装饰自己的脸面，一样可以吸引男人，希望能够帮助大家哦!