胃溃疡吃什么 常吃这些食物可以缓解胃溃疡

胃溃疡是一种很常见的疾病，现在患有此病的人可以说是比较多的。得了胃溃疡之后我们在饮食方面应该做出调节，吃什么比较好呢?患有胃溃疡的人身体会有一些表现的症状，大家应该要特别的了解一下，导致胃溃疡的原因有很多，下面会有详细的介绍。

胃溃疡吃什么

紫菜

患有胃溃疡的朋友在平时可以多吃一点紫菜，紫菜中含有的维生素A的含量非常丰富，可以帮助我们缓解溃疡的症状。另外，紫菜中含有大量的碘、钙、铁、锌和锰等多种矿物质。它能够帮助我们缓解胃溃疡的症状，常吃紫菜可预防和治疗胃溃疡。

莲藕

富含淀粉，可以促进胃肠蠕动，加速胃溃疡的愈合。

南瓜

南瓜是一种很常见的蔬菜，我们要知道南瓜性温，味甘，入脾，胃经，食用之后可以帮助我们补中益气、消炎杀菌、止痛。并且南瓜中含有丰富的果胶，这个物质可以帮助我们保护胃部免受刺激，减少溃疡。我们可以用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。

甘蓝

患有胃溃疡的朋友在平时应该多吃一点甘蓝，它性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝可以说是一种很好的养胃蔬菜。其所含的营养物质，不仅能抗胃溃疡、保护并修复胃黏膜，可以减少我们出现疾病的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天用甘蓝榨汁饮用。

红薯

《纲目拾遗》记载：“红薯能补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。不过，红薯内淀粉含量很高，吃完后会转为葡萄糖，不适合 糖尿病患者食用。

蜂蜜

喝蜂蜜对胃有好处，蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。

鸡蛋

蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。

大枣

大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用!

胃溃疡的原因

1、胃运动异常

胃排空迟缓，引发胃酸分泌增加和和胃反流，导致溶血卵磷脂、胰液、胆汁对胃黏膜的损伤。

2、应激

俗称应激性溃疡，如果生活工作中，长期时间焦虑、紧张等情绪波动剧烈，也更容易患上消化性溃疡。

3、幽门螺杆菌感染

引起消化性溃疡的主要原因是感染幽门螺杆菌。及时做尿素C13、C14吹气试验，可发现诊断结果为HP阳性，即感染后若及时到正规医院消化内科咨询，可以根治细菌感染。

4、胃酸和胃蛋白酶

溃疡发生起决定性原因，就是胃酸。如果因为胃酸和胃蛋白酶消化出现问题，都可以形成消化性溃疡。

5、遗传

消化性溃疡曾出现在少见的遗传综合症病例中。包括系统性肥大细胞增多症、多发性内分泌腺腺瘤I型等。

6、饮食不当和药物滥用

饮食不当包括长期酗酒、长期吸烟、咖啡、浓茶等;药物滥用较为复杂，主要有长期服用皮质类固醇、阿司匹林等。

番茄医生归纳可引发胃溃疡药物，需及时记好。消炎药类包括乙酰螺旋霉素、红霉素等大环内酯类抗生素，它们会引发胃部不适;解热镇痛药扑热息痛、感冒通、去痛片、A.P.C等感冒药;

冠心病药如利血平、潘生丁、藻酸双酯钠(P.S.S)都可以引发胃溃疡，严重时发生胃出血;抗癌药和一些化疗药物，也可以刺激胃肠道。

胃溃疡的症状

1、胃黏膜剥落

胃溃疡初期症状，胃脏受损，胃黏膜被破坏殆尽，造成胃黏膜剥落。导致善饥易饿，未到用餐时间，就会感觉到饥饿。感觉到饥饿时若未立即进食，即感觉胃糟糟，饿而微痛。进而全身无力，两手发抖，双腿变软。更甚者会在半夜因为饿极而醒，醒后就很难再入眠。

2、胃部饱胀

因胃溃疡引起胃璧发炎而造成整个胃壁肿胀，胃酸分泌过多，胃部膨满，到了该用餐时间，虽然感觉饥饿但同时亦感觉饱胀。虽食慾如常，却稍食即感胀满，吃饱後更胀。由於腹部时时感觉膨满而胀，因而导致胸闷或闷而欲死。病情严重时腹部绞痛，频频如厕，所下之屎皆黏稠如膏状而量少。此时如未获得有效治疗，即将并发成整片区域性之腹膜炎。会引发心脏衰竭而昏迷甚至死亡，此种胃溃疡症状对病患来说是痛苦也为危险。

3、胃痛胃胀

因胃溃疡迟未治疗或治而未癒变成慢性发炎导致胃壁糜烂，溃疡面积扩大，胃会闷闷痛，痛而微胀极不舒服。面有戚戚焉难以展颜逐笑。腹部会有膨满压重感，且会因为胃酸过多而吞酸打膈嘈杂嗳气。时而胸闷，精神沉郁倦怠睡时难以入眠，此时若未获得有效治疗，则将变症为胃出血或胃癌。而此一胃溃疡症状是医学界常见到，也困难根治的一种胃病。

结语：上文已经为大家介绍了胃溃疡吃什么，上述的食物都比较适合胃溃疡患者食用，也能去起到护理肠胃的效果。胃溃疡患者除了饮食调理，也要注意自己的情绪，并且要按时吃药。