洗头的常见误区 这些错误你犯了吗

洗头你会吗?也许不少人会说这有什么难的，洗发水揉几下冲干净不就行了!其实洗头看起来简单，实际也有不少的技巧在里面，如果没有掌握正确的洗头方法，对头发是很不利的。洗头的常见误区有哪些?头发黄怎么办?一起来看文章了解一下吧!

洗头的常见误区

洗头时用指甲挠头皮

有些人觉得自己的头皮有点发痒，用指甲抓一下非常舒服。但是人的指甲里面是很脏的，残留着大量的细菌，去抓头皮会使得细菌被传播，容易造成头皮问题。

不梳头直接洗

洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

头发刚浸湿就抹洗发水

许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。

护发素不冲洗干净

护发素可以滋养我们的头发，但是涂抹在头发上几分钟之后就要冲洗掉，不能让它一直残留在上面。否则容易出现毛囊堵塞的情况，不但不美，而且非常的难受。

护发素涂在发根

护发素应该涂抹在哪里?正确答案是发梢，不能接触到头皮，因为护发素里面有大量的油脂类的成分，对于头皮来说是一个负担。如果你的发质比较健康，那么省略掉护发素，只用洗发水也是可以的。

湿着头发睡觉

洗头之后要把头发给吹干，如果是夏季可以用自然风吹，冬季则要使用吹风机。不能在头发没有干的时候就睡觉，这样比较容易着凉，而且头发也会变得很干枯。

洗完头马上外出

刚刚洗过的头发不管是没有吹还是用吹风机稍微吹过，都应该让头发自己再风干一会，如果这个时候立即出门，风吹日晒容易损伤发质。

而且头发受到的紫外线伤害是很大的，比我们的脸部皮肤还要高出两倍，所以平时记得戴上帽子、撑个伞，可以有效的保护我们的头发哦!

头发发黄怎么办

避免阳光下暴晒

头发也是害怕紫外线的，紫外线会对头发造成伤害，如果长期在太阳下面暴晒，头发就会失去过多的水分，慢慢的变黄、分叉，出现非常暗淡的情况。

睡觉之前梳头发

大家都知道经常梳头能促进头部的血液循环，对我们的头发的生长是有益处的。在睡觉之前我们可以话几分钟梳头发，这样能有主意新头发的生长，同时还对发丝的固定有益处，能减少脱发的困扰。

洗头方法要正确

很多人洗头发的时候都喜欢直接将洗发水抹在头发上，这样的做法是错误的。我们应该将洗发水在手上打泡，之后再抹在头发上。洗头的时候不要用手指甲抓挠头皮，用指腹进行洗头更能按摩头皮，滋养秀发。洗发之后好进行护发。

正确使用护发素

在使用护发素的时候要注意，护发素不要直接抹在头皮上，这样会让发质变得更油腻。尤其是油性皮肤的人，在使用护发素的时候只需要抹在发梢就可以了。但是油性发质的人也不要直接不使用护发素，这样你的发质会越来越差。

补充蛋白质

蛋白质是对我们的人体来说非常重要的一种物质，缺乏蛋白质会导致很多的不良后果，其中头发发黄就是一个后果。

所以平时补充足够的蛋白质很有必要，大家可以多吃些肉类、蛋类等，这样就能保证头发有足够的蛋白质供给，不会再出现发黄和毛躁的情况了。

总结：洗头也许每次只花费你三分钟的时间，但是就是这三分钟也值得好好的讲究讲究，毕竟谁也不希望自己的头发乱糟糟的。正确的洗头方法就是要动作轻柔，好隔天洗一次，另外洗头之后不要立刻睡觉，正确使用护发素，这样发质才会越来越好。